Kimiko系統運動➡️ 消滅腰間肉(女生版)
過完年...
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#1 太神奇啦!真人實證:Kimiko老師瘦腰運動,6分鐘腰圍立減5cm ...
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#2 KimiBarre-美型棒組
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#3 【KIMIKO系統運動】一個月腿圍至少小一公分的拔蘿蔔運動實例 ...
佩筠老師帶著大家一起#拔蘿蔔#倒數三十天尚尚編將大家的小腿和問題做了整理,一起來看! 拔蘿蔔影片連結: KIMIKO系統運動滅蘿蔔大補帖:👉&
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#4 請和Kimiko一起拔蘿蔔@ Dance Kimiko
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#5 【最新】7月份KIMIKO Studio課程資訊+新書資訊
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#6 【打臉運動】Kimiko老師對不起,但,做這些真的不會瘦! TVBS ...
我們常在媒體上看到的舞蹈老師Kimiko,誰不想像她一樣擁有魔鬼身材呢?尤其她又出書、在電視節目上告訴大家簡簡單單幾個動作,就可以擁有腰 ...
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![塑身瘦身大不同 小心瘦過頭傷身](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
塑身瘦身大不同 小心瘦過頭傷身
曉敏是同事口中的怪咖,原本165公分,48公斤的體型已經是很纖細了,她還是一天到晚說要減肥,老是抱怨自己手粗、腿粗、小腹不夠平坦。但是持續減肥下來,原本粗的地方並沒有太大的改變,反而是過度節食,導...
![三ㄦ線塑身!KIMIKO一招搞定](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
三ㄦ線塑身!KIMIKO一招搞定
想要「漂亮一夏」,單靠馬甲線或人魚線已經不夠看,最近新出版塑身書籍的知名舞蹈老師KIMIKO(林睿君)分享,想要擁有姣好傲人的身材,除了均衡飲食之外,運動瘦身時需特別加強「三ㄦ線」,將全身線條打好「版型...
![坐著老是腿開開?這是贅肉上身的徵兆!每天躺著做一個動作,瘦出大腿縫隙](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
坐著老是腿開開?這是贅肉上身的徵兆!每天躺著做一個動作,瘦出大腿縫隙
photos放大顯示走路時,大腿內側的贅肉總是磨來磨去「黏條條」嗎?日本知名瘦身教練EICO提醒,夏天即將來臨,大腿之間還是一點縫隙也沒有,不僅外觀不好看,贅肉長期摩擦下來還有可能生成汗疹,造成多餘的皮膚問...
![【館長直播】兩岸問題台灣的悲哀 反共產黨](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![『館長』成吉思汗|生酮飲食](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![美人計塑身衣086 穿塑身衣教學](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![20180909台灣啟示錄縫紉女工創塑身衣王國](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![美人計塑身衣088 089 穿塑身衣教學](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)