【蛋糕】隱形蘋果蛋糕,沒有負擔的優質甜點| 台灣好食材Fooding
冷藏後一天食用,水分收乾,吃起來是一道充滿水果的低熱量甜點! 看更多與「隱形蛋糕」相關的結果:低熱量蛋糕、蘋果蛋糕、隱形蘋果蛋糕、蘋果., 隱形蛋糕是啥東東?乍看之下實在不解其意,是蘋果烤到不見了,所以稱為隱形蛋糕嗎?原來是這樣比例的蛋糕,90%是蘋果,麵糊只佔極少的比例, ...,愛料理的「隱形蛋糕」食譜,有最新的蘋果隱形蛋糕• 電鍋版,以及蘋果隱形蛋糕、隱形蘋果核桃蛋糕。也有隱形蘋果蛋糕、隱形、隱形蘋果等相關的搜尋結果... ,這裡有共8 道超簡單食譜通通免費看!包括:Invisible à la patate douce 地瓜隱形蛋糕, 莓果隱形蛋糕, 隱形蘋果蛋糕之烤焦了, 隱形蘋果蛋糕「免泡打粉」, 巧克力蘋果 ... , 每片大概2mm的蘋果薄片們疊在一起~. 最主要的步驟就完成了! 剩下就只有攪拌而已~. 食譜來自『奇妙隱形蛋糕』P12. 蘋果香草隱形...
這裡有共8 道超簡單食譜通通免費看!包括:Invisible à la patate douce 地瓜隱形蛋糕, 莓果隱形蛋糕, 隱形蘋果蛋糕之烤焦了, 隱形蘋果蛋糕「免泡打粉」, 巧克力蘋果 ...
蘋果香草隱形蛋糕 食譜參考:「奇妙隱形蛋糕,第12頁」 材料:6人份蘋果.....我用了5顆比拳頭還大的,每顆約240~250g 香草莢.....1根,我用香草精 ...
白飯吃太多 停經婦女當心乳癌風險
大部分東方國家主要以米飯為主食,每到正餐時間,熱騰騰的白米飯配上餐桌上的美味佳餚,才能滿足口腹之慾、讓人覺得吃完一餐;此外,有些人還因為白米飯太好吃,或是菜色很下飯,經常在不知不覺中將白米飯...
記性不大好?! 當心甜食惹的禍
不只有小孩子愛吃甜食,很多大人也嗜甜,尤其是女生,面對熱門的團購甜點,或是下午茶點心時,總是欲罷不能的吃上幾口。不過,甜食除了讓人容易發胖之外,現在還有研究發現,吃過量的甜食,容易讓記憶力衰...
壓力沈重大啖甜食 小心肥肉纏腰失健康
嘗試了各種方法卻還是瘦不來,原因出在壓力太大。營養師提醒,常處在壓力下,身體裡的皮質醇會讓人交感神經作用,刺激食慾增加更想吃高糖高油的「療癒型食物」,導致多餘熱量囤積於腰部脂肪,此外,心情低落...
驚!這些下午茶點心,沒幾口就超過200大卡(超商篇)
photos放大顯示「小小一個、貌不驚人」的點心,常常正是高熱量陷阱,快來看看有哪些看似小巧,營養不高、熱量卻足足超過200大卡的常見零食吧! 一、罐裝拿鐵 每天早上都想來杯咖啡提振精神嗎?由於拿鐵內牛奶比...
吃甜點也有學問!最不會發胖的吃蛋糕時間是...
photos放大顯示甜點是女性的最愛,不管吃多飽,都有第二個胃可以容納甜食。但甜食熱量高,讓人又愛又怕!日本營養師淺尾貴子認為,不用再為了怕胖而忍耐,其實只要選對蛋糕,一樣可以享受又安心。擔任營養師18年...
甜點當早餐?10個隱藏版減重招數
我們都知道少吃多動是減重的不二準則,不過日常生活中還是有很多其他的小撇步可以為減重加分;上周美國研究報告指出在早晨8點左右出門曬曬太陽、運動有助提升新陳代謝率,此外,英國《每日郵報》也有提出其他幾...
3個月刮掉21公斤!日本美食家靠「低糖減肥法」,一天吃三餐也瘦了!
photos放大顯示在日本擁有相當人氣的美食報導家彦摩呂,其名言及日漸圓潤的身材一直受到大家的關注。但日漸圓潤的彦摩呂卻在短短3個月內成功減去21公斤,實在令人相當驚訝!這次我們就將告訴大家,擁有危險身材...
誰說減肥不能吃「蛋糕」?不用天人交戰,告訴你這2種瘦身時也能安心吃!
小時候考試一百分的獎勵「蛋糕」,如今卻成了減肥大敵,就連睡夢中都想著那膨鬆柔軟的口感、甜蜜誘人的滋味…可惡是誰把蛋糕店DM放在我桌上的啊啊啊啊!呃…其實不用忍得那麼辛苦啦,瘦身時也是可以吃蛋糕;只要了...
研究証實:瘦身吃巧克力蛋糕更有效
有沒有搞錯?減重還吃巧克力蛋糕?是真的!歐洲研究發現,比起嚴格控制飲食,拼命忍住不能吃,還不如聰明制定飲食計畫,偶爾給自己一點甜頭當作獎勵,瘦身效果反而更好!瘦身期間偶爾給自己吃點甜食當作鼓勵,減...
吃沙拉5原則 聰明避開高熱量陷阱
photos放大顯示「我點沙拉就好。」立志在夏天來臨前瘦下來的上班族露儀說。對要減肥的人而言,吃沙拉是很有情操的選擇,也是聰明的選擇,因為滿滿一盤萵苣的熱量也才90卡,不到一碗飯熱量的三分之一。但是在綠意...
陰部搔癢、異味反覆發作 專家教「抗念珠菌感染飲食」不藥而癒,還瘦6公斤 "
陰部搔癢、異味,是許多婦女最感頭痛的問題,尤其台灣位處亞熱帶,1年4季都潮濕悶熱,念珠菌感染也就成了許多女性的惡夢。國外推廣1種「抗念珠菌飲食法」,據說只要遵照飲食建議,可以「餓死」念珠菌,甚至還有...
2022一定瘦!營養師盤點12個生活小習慣幫助瘦身,減肥成功
2022養好習慣一定瘦!新的一年有許多民眾都下定決心減肥,但想要成功瘦身到底該怎麼做?營養師蕭瑋霖表示,減重者不妨試著調整生活中12個小習慣,像是培養運動、控制食慾、每口咬20秒再吃、睡滿7小時、睡前2小時...
「另一個胃裝甜點」是身體保護機制!醫曝4祕技利用大腦本能減重一定瘦
許多女生正餐明明吃飽了,但看到甜點卻還是吃得下,總會說「甜點是另一個胃」!肥胖症專科醫師廖文嘉表示,人類當然就只有一個胃,對於正餐吃飽飽卻還能吃下甜點現象,其實是一種身體保護機制,稱為「特定感官飽...
減肥還是可以吃點心!營養師激推5款點心選擇,吃完甜食再吃它避免惡性循環
連假過後,許多民眾急著想減重瘦身,但剛復工、上學壓力一大,又會開始想吃點心,究竟該怎麼辦?營養師李婉萍表示,不吃當然是最不會胖的方法,但心情不好也會影響健康,如果想要吃點心又不胖,建議選擇適合壓力...
控制飲食還是瘦不下來?營養師曝日常甩肉3原則 甜點零食一周勿吃超過2次
減肥過程不容易,有些人會靠控制飲食,但一味減少澱粉攝取,只會導致熱量太低。如何做到健康瘦身?營養師蕭瑋霖(杯蓋)分享3原則」,從改善日常生活習慣做起,也有機會輕鬆甩肉。 1.控制碳水化合物控制碳水化合...