王宏哲 為何孩子都愛玩手機?一招教你戒掉孩子玩手機20180306
在節目...
在節目上分享了實務經驗,談談如何戒斷3C成癮小威今年二年級,家長帶來在等待區時,就在玩手機。媽媽說小威從小活動量就很大、睡眠又少、又無法好好坐著、 ... , 他認為,現代人「戒不掉」電子科技產品,並不是因為我們缺乏意志力,而是因為這些 ... 科技成癮 · 3C成癮 · 手機成癮 · 網路成癮 · 行為成癮 · 科技產品., 香港東網報導22日報導,美國專門寫作與醫療有關文章的作家普賴斯(Catherine Price)提供7個方法,聲稱可於30日內戒掉手機癮,讀者不妨可以 ..., 世界衛生組織(WHO)在今年初將「電玩失調症」(gaming disorder)正式列入精神疾病,相關規定也已正式生效。高雄醫學大學附設中和紀念醫院精神 ..., 現代人生活常常離不開3C產品,稍有空閒也是滑手機看平板,連帶小朋友也沉迷,要如何能讓小朋友們順利戒掉玩手機呢...
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#1 沒有手機不能活?兒童3C成癮如何戒斷? @ 黃欣妏心理師的部落格
在節目上分享了實務經驗,談談如何戒斷3C成癮小威今年二年級,家長帶來在等待區時,就在玩手機。媽媽說小威從小活動量就很大、睡眠又少、又無法好好坐著、 ...
在節目上分享了實務經驗,談談如何戒斷3C成癮小威今年二年級,家長帶來在等待區時,就在玩手機。媽媽說小威從小活動量就很大、睡眠又少、又無法好好坐著、 ...
#2 還在盯著螢幕?六招戒掉科技癮|健康關係|健康醫療|2017
他認為,現代人「戒不掉」電子科技產品,並不是因為我們缺乏意志力,而是因為這些 ... 科技成癮 · 3C成癮 · 手機成癮 · 網路成癮 · 行為成癮 · 科技產品.
他認為,現代人「戒不掉」電子科技產品,並不是因為我們缺乏意志力,而是因為這些 ... 科技成癮 · 3C成癮 · 手機成癮 · 網路成癮 · 行為成癮 · 科技產品.
#3 離不開手機? 美國專家教您7招戒癮
香港東網報導22日報導,美國專門寫作與醫療有關文章的作家普賴斯(Catherine Price)提供7個方法,聲稱可於30日內戒掉手機癮,讀者不妨可以 ...
香港東網報導22日報導,美國專門寫作與醫療有關文章的作家普賴斯(Catherine Price)提供7個方法,聲稱可於30日內戒掉手機癮,讀者不妨可以 ...
#4 電玩成癮已列入精神疾病…5個「戒3C」撇步很有效!
世界衛生組織(WHO)在今年初將「電玩失調症」(gaming disorder)正式列入精神疾病,相關規定也已正式生效。高雄醫學大學附設中和紀念醫院精神 ...
世界衛生組織(WHO)在今年初將「電玩失調症」(gaming disorder)正式列入精神疾病,相關規定也已正式生效。高雄醫學大學附設中和紀念醫院精神 ...
#7 準備開學,如何戒斷孩子暑假養成的3C與零食成癮?
調查進一步指出,93%的孩子拿3C產品上網看音樂MV、爆笑短片、卡通、偶像劇、綜藝節目等影片;而也有高達8成以上的孩童用來玩遊戲、上社群 ...
調查進一步指出,93%的孩子拿3C產品上網看音樂MV、爆笑短片、卡通、偶像劇、綜藝節目等影片;而也有高達8成以上的孩童用來玩遊戲、上社群 ...
#9 女兒手機成癮!媽一招幫戒「給她都不要」 網笑:重播N次好療癒
身為人母的邱依婷,眼看孩子玩手機成癮,於是祭出妙招想改善,沒想到寶貝女兒到現在都不敢碰手機。(戒手機,低頭族,幼兒,3C成癮,手機成癮,蜘蛛, ...
身為人母的邱依婷,眼看孩子玩手機成癮,於是祭出妙招想改善,沒想到寶貝女兒到現在都不敢碰手機。(戒手機,低頭族,幼兒,3C成癮,手機成癮,蜘蛛, ...
#10 心理學家教你三招戒掉「手機癮」
2020年12月17日 — 過多的螢幕時間可能對我們的健康有害,但你也不用一下子戒掉互聯網。我們從心理學家那裡獲得了一些建議,教你用健康的習慣取代壞習慣,讓疲憊的雙目 ...
2020年12月17日 — 過多的螢幕時間可能對我們的健康有害,但你也不用一下子戒掉互聯網。我們從心理學家那裡獲得了一些建議,教你用健康的習慣取代壞習慣,讓疲憊的雙目 ...
#11 要小孩戒3C,大人得先懂「慢運算」
2022年1月25日 — 首先:我們與數位裝置互動的方式,確實非常重要。數位科技正在加速我們的日常生活,同時使之日益支離破碎。這些裝置所採集的數據,則被用來分析及鎖定自己 ...
2022年1月25日 — 首先:我們與數位裝置互動的方式,確實非常重要。數位科技正在加速我們的日常生活,同時使之日益支離破碎。這些裝置所採集的數據,則被用來分析及鎖定自己 ...
#12 如何幫助孩子克服3C成癮?重點在於「放下手機後要做什麼?」
2019年11月12日 — 不是只有孩子要克服3C成癮的毛病,全家人都應該動員起來,向3C成癮宣戰。不過到底該如何做呢? 在課堂上,我引導學生思考「如果一家人不玩手機的話,你 ...
2019年11月12日 — 不是只有孩子要克服3C成癮的毛病,全家人都應該動員起來,向3C成癮宣戰。不過到底該如何做呢? 在課堂上,我引導學生思考「如果一家人不玩手機的話,你 ...
#13 黃小柔陪3寶成功戒3C靠「這招」!醫:2歲以下別碰 ...
2023年2月15日 — 黃小柔陪3寶成功戒3C靠「這招」!醫:2歲以下別碰3C 「這樣」遛孩才夠放電 · 因為使用3C 親子之間劍拔弩張 · 每天攀爬、翻滾至少1小時 · 播出時間:CH56 ...
2023年2月15日 — 黃小柔陪3寶成功戒3C靠「這招」!醫:2歲以下別碰3C 「這樣」遛孩才夠放電 · 因為使用3C 親子之間劍拔弩張 · 每天攀爬、翻滾至少1小時 · 播出時間:CH56 ...
#14 爸媽要學6方法,幫助孩子輕鬆戒手機平板
2023年2月2日 — 多帶孩子到戶外跑跳、玩盪鞦韆、玩踢接球,活動中不只能刺激感統發展,還能訓練孩子多項能力,有效增進親子關係,最重要的是能減少孩子對3C產品的依賴。 4 ...
2023年2月2日 — 多帶孩子到戶外跑跳、玩盪鞦韆、玩踢接球,活動中不只能刺激感統發展,還能訓練孩子多項能力,有效增進親子關係,最重要的是能減少孩子對3C產品的依賴。 4 ...
#15 有效管控子女3C成癮又不傷和氣的「替代療法」
2021年8月4日 — 融合過去自身協助吸毒者戒癮的經驗與親子作家彭菊仙的想法(詳見備註一),我認為「戒3C」也要參考戒毒的替代療法,漸進式地協助孩子發展「替代性活動」,才 ...
2021年8月4日 — 融合過去自身協助吸毒者戒癮的經驗與親子作家彭菊仙的想法(詳見備註一),我認為「戒3C」也要參考戒毒的替代療法,漸進式地協助孩子發展「替代性活動」,才 ...
#17 還在盯著螢幕?六招戒掉科技癮
2017年5月24日 — 當科技被設計來吸引眼球,大腦成了螢幕的人質,該怎麼從科技成癮的流沙中脫困? 科技成癮-3C ... 戒癮」不是一個選項。但還有其他選擇,關鍵就在於,建立 ...
2017年5月24日 — 當科技被設計來吸引眼球,大腦成了螢幕的人質,該怎麼從科技成癮的流沙中脫困? 科技成癮-3C ... 戒癮」不是一個選項。但還有其他選擇,關鍵就在於,建立 ...
#18 「3C像黑洞,吃掉孩子的時間和專注力!」親職部落客濤媽幫 ...
2021年8月13日 — 知名部落客濤媽Janet所經營的臉書粉專「濤寶日記」,高達17萬人追蹤。她曾在臉書上分享幫兒子戒掉手機的故事,吸引許多粉絲轉分享,並請教濤媽到底是怎麼 ...
2021年8月13日 — 知名部落客濤媽Janet所經營的臉書粉專「濤寶日記」,高達17萬人追蹤。她曾在臉書上分享幫兒子戒掉手機的故事,吸引許多粉絲轉分享,並請教濤媽到底是怎麼 ...
#19 疫情過後,該怎麼戒除孩子對3C 產品慾望?兒少精神科醫師
2021年11月6日 — ... 戒掉3C 產品。 1.開始規定所有3C 產品,須放在家裡的公共空間,若要使用也必須在公共空間使用:此目的是要避免小朋友習慣把自己關在房間內而不出來與 ...
2021年11月6日 — ... 戒掉3C 產品。 1.開始規定所有3C 產品,須放在家裡的公共空間,若要使用也必須在公共空間使用:此目的是要避免小朋友習慣把自己關在房間內而不出來與 ...
![甜食上癮難自拔 營養師教你6招戒糖](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
甜食上癮難自拔 營養師教你6招戒糖
photos放大顯示(優活健康網記者談雍雍/採訪報導)甜蜜的滋味總是令人難以抗拒,很多人覺得吃甜食會有幸福感,不吃甜食就無法冷靜,小心這可能是「甜食上癮」的症狀。美國研究顯示,吃甜食會分泌多巴胺,而可傳...
![杨永信的网瘾电击疗法](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
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![十大易上癮食物披薩.巧克力](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![如何戒断游戏瘾- 来万老师这里不用被电~](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)