椰子油不等於MCT油(中鏈脂肪酸),你知道嗎?教你怎麼簡單 ...
這類有關椰子油療效的過度延伸就是一大詐騙的案例。 雖然椰子油的爆紅的背後有著不單純的動機,無論如何,椰子油本身也是含有大量MCT的食物 ..., 這類有關椰子油療效的過度延伸就是一大詐騙的案例。 雖然椰子油的爆紅的背後有著不單純的動機,無論如何,椰子油本身也是含有大量MCT的食物 ...,,如果你有喝過添加XCT油〈椰子油中萃取出中鏈脂肪酸(8碳脂肪酸+10碳脂肪酸),商品名是XCT,濃度是椰子油的6倍〉或腦辛烷值油〈brain octane oil,辛酸來自椰仁及 ... , 辛酸(C8)/葵酸(C10) 椰子油真的有大家說的那麼好嗎? 和奶油一樣,椰子油因為含有極大量的飽和脂肪,曾背負不好的名聲。還好現在我們已經 ...,生酮飲食,防彈咖啡,防彈飲食,低gi食物以低gi廚房專用的無味椰子油,Jungle-Life-叢林生活-MCT油,MCT,受到眾多ptt網友評價肯定與推薦品牌,建議進行生同飲...
這類有關椰子油療效的過度延伸就是一大詐騙的案例。 雖然椰子油的爆紅的背後有著不單純的動機,無論如何,椰子油本身也是含有大量MCT的食物 ...
這類有關椰子油療效的過度延伸就是一大詐騙的案例。 雖然椰子油的爆紅的背後有著不單純的動機,無論如何,椰子油本身也是含有大量MCT的食物 ...
如果你有喝過添加XCT油〈椰子油中萃取出中鏈脂肪酸(8碳脂肪酸+10碳脂肪酸),商品名是XCT,濃度是椰子油的6倍〉或腦辛烷值油〈brain octane oil,辛酸來自椰仁及 ...
辛酸(C8)/葵酸(C10) 椰子油真的有大家說的那麼好嗎? 和奶油一樣,椰子油因為含有極大量的飽和脂肪,曾背負不好的名聲。還好現在我們已經 ...
生酮飲食,防彈咖啡,防彈飲食,低gi食物以低gi廚房專用的無味椰子油,Jungle-Life-叢林生活-MCT油,MCT,受到眾多ptt網友評價肯定與推薦品牌,建議進行生同飲食時請 ...
每一個接觸過低碳水、生酮飲食的人,肯定都聽說過MCT這個減肥神器,甚至不 ... 防彈咖啡,就是一種在黑咖啡中加入MCT 油、黃油、椰子油的咖啡。
![銀髮族有夢難追 體力不足望之卻步](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
銀髮族有夢難追 體力不足望之卻步
fiogf49gjkf0d 年長者也有夢要追,調查顯示,近七成年長者心中有夢,卻從未付諸行動,八成三年長者沒有採取行動的主因是「體力不夠好」。專家指出,銀髮族常因身體退化、疾病,導致食慾減低,食物攝取量減少...
![美國最新飲食指南 取消膽固醇攝取限制](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
美國最新飲食指南 取消膽固醇攝取限制
fiogf49gjkf0d 向來被全球視為飲食指標的「美國飲食指南」,今年的最新版本出爐了。一直以來被視為飲食禁忌的膽固醇解禁了,對於每天攝取的總脂肪含量也不必過於斤斤計較。而糖分則首次被限制攝取量,健康飲...
![椰子油防失智? 有氧運動才是良方](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
椰子油防失智? 有氧運動才是良方
fiogf49gjkf0d 「醫師,網路上說吃椰子油可以降低罹患失智症的機率,是真的嗎?」日前在網路上瘋傳椰子油有助預防阿茲海默症,引起民眾搶購。不過,醫師指出,目前沒有相當研究證實椰子油有延緩失智症,或是...
![豬油、椰子油拿來炒菜 心血管疾病恐上身](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
豬油、椰子油拿來炒菜 心血管疾病恐上身
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)黑心混油出事件之後,許多民眾可能會想要購買其他油類來代替,有民眾因此想用豬油或是椰子油來炒菜,但是,用這兩種油來當日常家中的食用油,真的好嗎?對此,營養師就認為,...
![拒絕胖子胖妹附身 用油五招肥油不纏身](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
拒絕胖子胖妹附身 用油五招肥油不纏身
photos放大顯示(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)我國除了各製油大廠混油混很大之外,民眾用油的習慣也錯很大,根據2005-2008國民營養健康狀況變遷調查結果,我國19~64歲男、女性平均一日脂肪攝取量分別為85公...
![營養師曝5大燃脂必備油脂!「這款油」可提高新陳代謝率,促進脂肪減少"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
營養師曝5大燃脂必備油脂!「這款油」可提高新陳代謝率,促進脂肪減少"
過完年後你胖了幾公斤?營養師王證瑋表示,「油脂」是減肥最佳神助攻,不吃油不僅不會瘦,健康還會出現危機,尤其冬天正值最佳燃脂減肥季節,民眾不妨參考5大燃脂必備油脂,在飲食中補足油脂增加健康。看更多:...
![營養師曝5大燃脂必備油脂!「這款油」可提高新陳代謝率,促進脂肪減少](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
營養師曝5大燃脂必備油脂!「這款油」可提高新陳代謝率,促進脂肪減少
過完年後你胖了幾公斤?營養師王證瑋表示,「油脂」是減肥最佳神助攻,不吃油不僅不會瘦,健康還會出現危機,尤其冬天正值最佳燃脂減肥季節,民眾不妨參考5大燃脂必備油脂,在飲食中補足油脂增加健康。看更多:...
![餐餐吃水煮餐當心骨鬆、便祕、老得快!營養師曝9大好油食物 減重、瘦身更有效"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
餐餐吃水煮餐當心骨鬆、便祕、老得快!營養師曝9大好油食物 減重、瘦身更有效"
很多減肥的人都不敢碰油,常常改吃水煮餐,但水煮餐真的比較健康嗎?營養師認為,水煮確實比油炸來得健康;但吃對好油更能成功減重、瘦身,建議每周至少吃3次深海魚類,如鯖魚、秋刀魚、鮪魚、鮭魚。看更多:吃...
![如何擁有好體力?營養師:維持運動好習慣,飲食中也要記得攝取這些營養素 - 早安健康](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
如何擁有好體力?營養師:維持運動好習慣,飲食中也要記得攝取這些營養素 - 早安健康
隨著醫療科技的發達,人類的壽命越來越長壽,根據內政部統計,國人的平均壽命為80.9歲,高於全球壽命的平均水準。因此,有越來越多的民眾,提早規劃退休生活,有許多人的後半輩子,比上半場還要精采!但是,精采...
![韓國ROSSOM 100%椰子油美顏皂](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![【防彈咖啡超級比一比】MCT油vs椰子油](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![VCO椰油精粹嫩白洗顏皂_還我粉嫩櫻花肌](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)