補充葉黃素護眼在這時間吃才對| 台灣蘋果日報
電腦辦公一族長時間對著電腦,乾眼、眼疲勞、眼睛脹痛等成了常客,給工作帶來了新的身體壓力。下面小編為您介紹幾種美麗花茶,讓您在清香中喝掉 ..., 現在許多上班族與其說是用腦工作,不如說是用眼睛工作,他們的眼睛一整天就盯著電腦、手機的螢幕,這眼睛多辛苦多累啊!, 現在許多白領整天坐在辦公室對著電腦工作,時間一久眼睛就會酸痛,長久以往的用眼過度會導致一些眼疾的發生。那麼,喝什麼茶對眼睛好處呢?, (Cofit觀點,眼睛健康,飲食健康,低頭族,藍光,icook愛料理,元氣電商) ... 在我們日常飲食中,主要對眼睛有益的營養素包括β-胡蘿蔔素、維生素A、葉黃 ......
(Cofit觀點,眼睛健康,飲食健康,低頭族,藍光,icook愛料理,元氣電商) ... 在我們日常飲食中,主要對眼睛有益的營養素包括β-胡蘿蔔素、維生素A、葉黃 ...
![亮眼彩蔬燒](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
亮眼彩蔬燒
材料:紅黃甜椒各50克、西洋芹100克、黃色小番茄100克、綠花椰菜200克、蘑菇50克。 調味料:鹽少許、白胡椒少許。 作法: 1.所有食材洗淨;西洋芹、紅黃彩椒切片;蘑菇剖半;綠花椰菜切小朵;黃色...
![雷射點痣 沒疤又有效](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
雷射點痣 沒疤又有效
眼睛下方的痣,叫愛哭痣,嘴角上緣的痣是愛吃痣,看起來似乎都不怎麼討喜,想點痣(除痣),又怕留下疤痕,別擔心,具有不留疤、復原快速等優點的雷射點痣是個不錯的新選擇。 除痣有哪些方法呢?長虹診所...
![花大錢卻可能壞”視”?醫師:病患應於術前做好安全評估](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
花大錢卻可能壞”視”?醫師:病患應於術前做好安全評估
農曆年間,演藝圈的一位資深藝人因長年拍戲,不堪隱形眼鏡的乾澀困擾,為了解決遠視和老花眼帶來的種種不便,選擇做雷射手術,不過成果似乎不盡理想,不僅視力依舊模糊,甚至眼睛還出現脫皮現象,讓一般民眾...
![老花眼民眾年輕化 多休息 多吃有色蔬菜](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
老花眼民眾年輕化 多休息 多吃有色蔬菜
老花眼是一種自然退化現象,通常都是出現在40至50歲民眾,不過,眼科醫師卻發現,老花眼患者有年輕化趨勢,主要原因在於過度用眼,建議每30分鐘休息3分鐘,以放鬆睫狀肌。 書田診所眼科主任醫師廖士傑表...
![水晶指甲不當卸除 妙齡女險傷角膜](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
水晶指甲不當卸除 妙齡女險傷角膜
時下流行水晶指甲,小心有可能刮傷角膜!雙和醫院眼科門診近日連續接獲水晶指甲傷眼個案。32歲的李小姐,平日有配戴水晶指甲的習慣,在卸除隱形眼鏡時,赫然發現,摘下來的隱形眼鏡竟然只剩半片,且右眼有...
![量身訂做治療方案 有效解決年長者眼睛疲勞](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
量身訂做治療方案 有效解決年長者眼睛疲勞
眼睛是人類五種感官系統中相當重要的一環,負責了人類與外在環境最直接且密切的聯繫和接觸,尤其是現在環境因素日趨複雜,空氣的汙染、紫外線的照射等危險因子的增加,還有人類對電腦使用頻繁等,都使得眼...
![感光細胞移植 挽救退化視網膜](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
感光細胞移植 挽救退化視網膜
視網膜退化是眼睛常見疾病,目前對於視網膜退化、感光細胞之喪失,仍苦無有效的治療的治療方式。日前成大醫院眼科部張義昇醫師透過動物研究發現,將新生幼鼠視網膜感光細胞中的前驅細胞,移植入視網膜退化...
![眼科醫師開講 搶救3C族惡視力](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
眼科醫師開講 搶救3C族惡視力
科技日新月異,自從平板電腦和智慧型手機逐漸成為現代人生活的一部分之後,我們的用眼習慣改變,長時間盯著3C產品,大量接觸藍光,也使得許多低頭族的白內障、老花眼提早報到。 市面上也因應這個潮流而...
![每周至少吃魚2次 糖友免於視網膜病變](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
每周至少吃魚2次 糖友免於視網膜病變
fiogf49gjkf0d 糖尿病是很常見的慢性疾病之一,長年佔據國人10大死因之列。其實,糖尿病本身不可怕,可怕之處在於長期血糖沒有妥善控制,引起許多併發症,包括全身血管系統病變、視網膜病變、腎臟病變、神經...
![眼睛花花看不清?4蔬果好吃又護眼](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
眼睛花花看不清?4蔬果好吃又護眼
現代人生活、工作離不開3C產品,但長時間接觸電腦、手機所釋放的藍光,對眼睛會造成相當大的傷害,輕者近視加深、出現散光症狀,嚴重甚至會造成乾眼症、青光眼、白內障等眼疾發生。要預防上述情況發生,除了從改...
![樂閱讀/超強食物! 鰻魚消除眼睛疲勞效果佳](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
樂閱讀/超強食物! 鰻魚消除眼睛疲勞效果佳
photos放大顯示水晶體調節力開始弱化的年齡是40歲。也就是所謂的「around40」。人類身體的「零件」中,原本就有很多是「使用期限五十年」。眼睛就是其中代表性的例子。不過,很遺憾地是跟牙齒一樣,一旦失去了眼...
![護眼吃菠菜芥蘭!外出莫忘眼部防曬](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
護眼吃菠菜芥蘭!外出莫忘眼部防曬
眼睛不僅是靈魂之窗,更是人類表達情感的最佳媒介,但想要擁有一雙雪亮明眸,不讓眼部疾病找上身,該怎麼做才對呢?眼科醫師表示,要讓眼睛維持健康狀態,日常保養非常重要。除了外出加強防曬外,多吃菠菜、芥蘭...
![抽菸喝酒傷身又傷眼 眼科名醫分享2護眼秘訣](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
抽菸喝酒傷身又傷眼 眼科名醫分享2護眼秘訣
抽菸喝酒會傷眼睛嗎?答案是肯定的。醫師指出,抽菸喝酒除了造成心肺問題之外,其實也會對眼睛造成極大的傷害;舉凡對視力有嚴重傷害的疾病,如白內障、老年性黃斑部病變,或是缺血性視神經病變,「抽菸」、「喝...
![連續3週熬夜看足球,結果睜開眼視力模糊...眼科醫師:世界盃期間,要小心的兩種眼睛毛病](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
連續3週熬夜看足球,結果睜開眼視力模糊...眼科醫師:世界盃期間,要小心的兩種眼睛毛病
photos放大顯示為了不錯過精彩的世界盃足球賽,許多球迷們熬夜死守直播,為支持的球隊加油,副作用是近來門診多了許多眼睛不適的病患。日前有位年輕學生前來求醫,經詢問後發現,原來該病患這2~3個月每天都在用...
![保護視力健康 這10種食物你吃了嗎?](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
保護視力健康 這10種食物你吃了嗎?
根據美國芝加哥大學最近1項研究,人們會因年齡增長使至少1種感官功能退化。專家警告,當有任一感官開始退化,例如視力,即可能增加失智症風險。 加州大學洛杉磯分校(UCLA)長壽中心主任,同時也是《心靈...
![新瑪奇_mabinogi_TW_聚能紀錄](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![DTV02健康總動員_中藥護眼秘方_中醫吳明珠](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)