素食吃什麼?不吃肉的原因 【Why I'm Going VEGAN】|陳怡 ...
不傷生原則 人不應吃肉的原因並不僅止於前面所提到的一些理由(健康,經濟等)。最重要的原因還是我們不應該毫無意義地傷害生命,包括動物的 ...,2.不吃肉的人較少發生因肉類蛋白質囤積體內所引起的痛風、關節炎問題。 3.肉食是許多文明病的主要因素。另外,動物蛋白質也是造成過敏的其中一個原因。少吃肉將 ... , 相信許多人不吃肉的原因,除了宗教的因素,就是覺得吃肉類食品很難控制自己的身材,但是吃素就很容易保持自己的身材。難道你就沒有見過胖的 ..., 但主要的原因,還是老莊清靜無為哲學思想的影響。一大批隱逸的文人,崇尚自然,認為吃肉使人氣濁,吃素使人氣清。追求清氣,極力奉行素食的 ..., 如果女孩子長期不吃肉類,會缺乏一些必要的營養元素,導致內分泌失調,嚴重 ... 近年來,有許多人因為各種各樣的原因而提倡...
如果女孩子長期不吃肉類,會缺乏一些必要的營養元素,導致內分泌失調,嚴重 ... 近年來,有許多人因為各種各樣的原因而提倡素食主義,比如減肥、 ...
為什麼素食者選擇不吃肉?2009年刊登於哈佛網站的文章提出各式各樣的理由,從健康、經濟、 ... 布加勒斯特大學2007年一篇研究列出原因,包括: ...
體重減輕. 美國喬治華盛頓大學醫學院的研究團隊,最近在研究從雜食轉為素食,可以減去多少體重。 這項發表於《營養與營養學會期刊》(Journal of ...
但是科學家們發現,其原因並非由於他們不吃肉,而是'由於他們吃的食物太單一所致'。例如若只吃飯或馬鈴薯,自然會使一個人營養不良或早死。相對的,世界上任何 ...
肉食族VS青菜族 都是基因造成
有些人天生就不喜歡吃肉,尤其是聞到油膩膩的肉味更覺反胃;甚至有人聞道濃濃的肉味時,還會想要吐。其實,根據發表於公共科學圖書館《PLoSONE》期刊(PublicLibraryofScience)的研究發現,這些竟然都是「...
人類真的應該吃素嗎?
這篇文章是朱家安針對《加里尤樂夫斯基充斥謬誤的素食演講.上》一文之補述。朱家安的文章只討論了演講前半部。在後半部,加里尤樂夫斯基補充另外兩個我們應該接受純素(veganism)的理由︰1.人類天生就是草食動...
被妖魔化十年的「吃肉減肥法」:有效瘦身、不會傷腎
photos放大顯示美國心臟科醫師阿金〈RobertAtkins〉在1972年提出一個革命性的觀念,認為醣類是造成肥胖的元兇,所以使用限醣飲食是最好的減肥方法。「阿金飲食減肥法」簡單言之就是「限醣飲食減肥法」(編按:又...
中年肉食族小心!罹癌機率多4倍
很多人都知道吃肉就可以補充許多營養蛋白質,且每一餐「無肉不歡」的大有人在,但是吃太多肉也是造成健康危害的重要原因之一,日前就曾有20歲女子因為每2天吃1碗牛肉麵,竟罹患大腸癌,西方國家經常吃牛肉,大腸...
超簡單!Angelababy私下偷做的瘦身法
photos放大顯示Angelababy、劉詩詩、楊冪、倪妮,不論電視劇、廣告代言、電影上都有著大量曝光,她們正逐漸凝聚成一股新力量,還有著「中國新四小花旦」的美稱。她們姣好的面容、絕佳的身段,更成為許多女性效仿...
吃肉對身體不好?吃蔬果能防癌?別被「常識」騙了!揭開你不知道4大健康真相
吃肉對身體不好? 蔬菜對身體好,肉對身體不好。我想相信這種說法的人不在少數。但是,無論世界上多出多少草食系男子,人類還是不能只吃蔬菜,肉類也是必需的。 牛肉、豬肉、雞肉、羊肉等食用肉類都是非常好的蛋...
以老年痴呆症為代價,換取吃肉的能力...人類學博士解開演化之謎
photos放大顯示人類為什麼愛吃肉?想像一下,一群4、5歲的孩子將獅子拋在身後,在草原上追捕以時速3、40公里的速度奔馳的非洲羚羊,可能嗎?當然不可能。但如果早期人類為了獲取肉類而進行狩獵,大概就是這種景...
蘑菇是蔬菜牛排〜這4種食物,擺脫肉食地雷
你是「無肉不歡」一族嗎?三餐中只要有一餐沒有吃肉,包括豬肉、牛肉、雞肉,就覺得十分空虛。雖然肉類食物確實有助於人體補充蛋白質。但是,站在營養學的角度來說,蛋白質的獲取來源可不能只靠吃肉來補充。根據...
吃原型食物瘦不下來,因為你吃到假的!醫師揭原型食物4陷阱"
吃原型食物好處不少,由於其未經加工,比較健康,醫師也建議要多吃原型食物。但有民眾納悶,自己都吃原型食物也有運動,卻還是瘦不下來。減重醫師分析4個原型食物陷阱,小心你吃到「假的」! 你也有「原型食物迷...
小S快速瘦臉,2食物多吃不怕胖!醫:戒酒可降三酸甘油酯 這些減肥法不能長期用
小S徐熙娣日前因新節目壓力大,身體水腫、臉腫被網友毒舌「麵龜臉」,後來她一周甩掉2公斤,臉型也快速恢復,她表示自己瘦身方式就是戒澱粉跟消夜、吃水煮餐、酒減半,尤其燙蔬菜跟肉吃多也不會胖。醫師表示,菜...