琴譜 不能說的秘密SECRET - 周杰倫(piano) 香港流行鋼琴協會 ...
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腳拇指外翻-韌帶聯合成型術治療法
在骨科門診,常常有不少的中年以上婦女,甚至年輕至二十多歲的小姐來看診,抱怨她們的腳趾疼痛無法久走,通常都是拇趾外翻畸形現象。 臺北市立聯合醫院中興院區骨科主治醫師陳熙全說,拇趾外翻是一種前足...
好睡,讓你更聰明:5 個關於睡眠的秘密
photos放大顯示我們的睡眠不只分階段,每個階段還對應不同的「功效」,有的幫你記單字,有的幫你記情節。睡眠、記憶與夢境到底有何關聯?倘若我們能夠控制睡眠,是否就掌握了認知學習的關鍵鑰匙?為了在這競爭激...
明明已經「少吃多動」,為什麼還是瘦不下來?
photos放大顯示減肥幾乎已經變成所有人日常打招呼的方式。當人家對你說,你最近看起來好像瘦了一點喔,我們就會很開心;如果有人說,你最近好像胖了一點喔,我們就開始節食不吃東西。在這裡我要先大聲疾呼一件事...
明明沒吃很鹹!為什麼還是「鈉」麼高?
明明吃得很清淡,卻常常在吃完飯後覺得口渴,一覺醒來也容易水腫,整張臉腫得像豬頭,究竟是怎麼回事?營養師表示,吃起來很鹹的食物肯定鈉含量高,不過有些吃起來一點也不鹹,甚至沒什麼味道的食物,也可能隱藏...
明明久久才破戒一次,怎麼還會越來越胖?原來問題出在...
photos放大顯示「拜託~又不是天天吃,不會怎樣啦!」咦,這句話是不是很耳熟咧?以單一食物來說,確實「久久吃一次」;但整個記錄下來,可能會發現「天天高熱量」......事實上,飲食控制的精髓不是「忍」,而是...
睡到一半大吼大叫、揮手踢腳,是被附身嗎?睡眠權威解開大腦的秘密
photos放大顯示張先生每次發作,都在睡眠當中,一個晚上發作四、五次,最近,連睡個午覺都會發作!他會突然從睡眠當中醒過來,伴隨一種恐懼害怕的感覺,然後他開始大叫,揮手踢腳,毫無章法地舞動,整個發作的過...
「大雪」將至!4生肖注意健康多休息開運養生小秘訣看這裡
(圖/取自photoAC)[周刊王CTWANT]2023年12月7日17點34分節氣來到「大雪」,古人云:「大者,盛也,至此而雪盛也」,到了這個時段,北方雪往往下得大、範圍也廣。大雪時節,萬物潛藏,養生要順應自然規律,在「...
獨家》明明標示90分鐘! 民眾控火鍋吃40分被整鍋端走@newsebc - YouTube
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外景遭啦啦隊女神狠踩馬國畢爆料「隱藏秘密」:好香
[FTNN新聞網[1]]記者王靖淳/台北報導節目《綜藝大集合》日前來到彰化芬園寶藏寺,製作團隊邀請到各路好手要來進行極限體能挑戰賽,女生參賽者須爬上網子並抓下彩球交給自己的男生搭檔,最後由男生爬上繩索將彩...