詹姆士教你延長芹菜保存期限
像芹菜這種一次只需要用到少量的食材,採取正確保存方式非常重要, ... 芹菜又分為台灣芹菜和西洋芹菜,一般台式料理多使用台灣芹菜添香、提味; ..., ☆西洋芹:要先將莖與葉切分開,葉子可以吃,不要去葉,可裝入塑膠袋放冰箱冷藏,莖則適合泡入水中,並放入冰箱保存。 下面的網頁連結,提供了更 ...,一大株的西洋芹,一餐常常吃不完,剩下的部份要怎麼保存,才不會變黑變黃呢? ... 取西洋芹,切除葉子、根部,再將莖部對半切,放入保鮮袋中,再倒入清水(淹過西洋 ... , 1)核果類核果類最好放進冰箱裡保存,放入可以重複封閉的塑膠袋或塑膠 ... 10)西洋芹西洋芹要用鋁箔包好,不要用保鮮膜包,然後放進冰箱的保鮮 ...,今天吃青菜了嗎?多吃當季的蔬菜,像是芹菜,是不錯的選擇!而芹菜又分為兩種:台灣芹菜、西洋芹菜。平常大家去...
今天吃青菜了嗎?多吃當季的蔬菜,像是芹菜,是不錯的選擇!而芹菜又分為兩種:台灣芹菜、西洋芹菜。平常大家去菜市場買菜時,都會遇到一些難題,不曉得該如何 ...
最近又進入了颱風季節,每次颱風過後都會造成菜價上漲,這時我們可以選購價格較平穩的進口蔬菜,如:花椰菜、西洋芹和馬鈴薯,讓我們來學學他們的挑選和保存 ...
![夏日當令蔬果 芹菜挑選小撇步](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
夏日當令蔬果 芹菜挑選小撇步
今天吃青菜了嗎?多吃當季的蔬菜,像是芹菜,是不錯的選擇!而芹菜又分為兩種:台灣芹菜、西洋芹菜。平常大家去菜市場買菜時,都會遇到一些難題,不曉得該如何挑好的芹菜,今天我們請到中國醫藥大學營養系陳宜娟...
![菠菜大火炒、芹菜要吃葉子....久坐族必吃11種護心活血好食材,這樣料理最好](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
菠菜大火炒、芹菜要吃葉子....久坐族必吃11種護心活血好食材,這樣料理最好
上班族久坐、打電動久坐、看電視久坐…,少動的現代人真不少。久坐易導致血液循環不良、心血管疾病甚至腸、胃癌,專家建議平日吃這11種食材保護心血管、活血、補氣,久坐一族一定要知道喔! 《降低心血管疾病風險...
![芹菜吃多恐殺精、釀不孕?醫師這樣說](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
芹菜吃多恐殺精、釀不孕?醫師這樣說
翠綠、富含膳食纖維的芹菜,不論涼拌、清炒、切末加於湯品,都十分美味。特別是清脆的口感,更有畫龍點睛之效!可是,近來網路卻流傳:「男性朋友若不慎食用過多芹菜,恐會導致睪固酮生成受到抑制,導致精蟲數量...
![終結微胖 多吃芹菜就對了](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
終結微胖 多吃芹菜就對了
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)每到夏季至減重門診報到的,多數都對自身體態要求高的正妹帥哥,雖然整體稱不上豐腴,但卻常見胸垂背腫的脂肪囤積、腰間肉凸出形成小腹,以及小腿肚粗壯等局部「...
![芹菜吃梗不吃葉?芹菜葉高鉀,消水腫又降血壓](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
芹菜吃梗不吃葉?芹菜葉高鉀,消水腫又降血壓
一般人對芹菜的印象都是吃梗不吃葉;或是認為不喜其獨特的氣味而敬而遠之!不過,營養師表示,常被作為佐料使用的芹菜,不只鈣、鉀離子含量豐富,適度食用更有利降血壓、保護心血管、強健骨骼。最重要的是,和芹...
![過年前整理冰箱你做對了嗎?4招延長食物保鮮期,讓冰箱大加分](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
過年前整理冰箱你做對了嗎?4招延長食物保鮮期,讓冰箱大加分
photos放大顯示你應該要知道的食事冰箱依循冷風送風口的位置,會有相對溫度較高及較低的位置,冰箱門架的溫度較高,適合短期食用的食物,而冷藏的後壁比靠門處低溫,則適合冷藏剩餘的菜飯熟食。年節前正是大掃除...
![TOP 5討人厭蔬菜卻超營養!長壽、通血管、顧眼、護膚又助眠 營養師2吃法讓你不挑食](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
TOP 5討人厭蔬菜卻超營養!長壽、通血管、顧眼、護膚又助眠 營養師2吃法讓你不挑食
你有不愛吃的蔬菜嗎?日本冠軍營養師松丸獎指出,像是苦瓜、茄子、青椒、番茄、芹菜,就是日本小學生不愛吃的TOP5蔬菜,但其實營養價值非常高。看更多:你挑食嗎?8種「難吃蔬菜」每個都是營養高手 TOP5討人厭...
![清明節必吃潤餅!超人氣料理老師不藏私分享「自製Q軟潤餅皮」簡單作法](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
清明節必吃潤餅!超人氣料理老師不藏私分享「自製Q軟潤餅皮」簡單作法
清明節必吃潤餅美食!清明到來,不少民眾會開始準備潤餅相關食材,除了高麗菜、胡蘿蔔、蛋絲、豆干、芹菜、花生粉及糖粉等配料外,潤餅最重要靈魂角色非「潤餅皮」莫屬;其實自製潤餅皮不難,不妨跟著殷睿聆老師...
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