【慎入‧腎出】護腎按摩好易做
護腎養生除了多吃腎形食物(如腰果)和黑色食材,每天下午5~7點是腎臟值班時間,此時按摩腎俞穴,能緩解上班一日的疲勞,還可涵養腎氣。,Polycystic kidney disease(PKD) 什麼是泡泡腎(多囊腎)? 多囊腎, .... 護腎養生除了多吃腎形食物(如腰果)和黑色食材外,其實多按摩這5穴位,也能強腎、補腎! ,什麼是急性腎衰竭? 急性腎衰竭是指腎臟在幾天甚至幾個小時內突然的腎功能惡化,且血液中肌酸酐、尿素氮異常升高,病人會出現全身倦怠、尿量減少、水腫、食慾 ... , 我們知道穴位按摩是一種很好的養生方法,很多的疾病都可以通過穴位按摩來治療預防。現代人腎功能差也可以按摩穴位治療。那麼腎功能差常按 ..., 然而補腎的方法各有千秋,其中通過按摩身體的穴位便是最為簡單有效的補腎方法。今天小編就為大家介紹下,隱藏在手部上的補腎穴,...
Polycystic kidney disease(PKD) 什麼是泡泡腎(多囊腎)? 多囊腎, .... 護腎養生除了多吃腎形食物(如腰果)和黑色食材外,其實多按摩這5穴位,也能強腎、補腎!
多運動、嚴格控制飲食 延長腎臟惡化時間
一被醫師判定腎功能出現問題,大部分腎臟疾病患者就擔心自己即將面臨終身洗腎的命運。不過,醫師提醒,只要注意飲食,無鹽烹調,嚴格控制磷、鉀、蛋白質等攝取,並配合運動,腎臟病患是可以延緩進入洗腎。 ...
年透析費用約330億 針刺治療慢性腎衰竭
根據2008年健保局統計,每年透析治療費用約330億,若加上相關後遺症處理,腎衰竭的支出約占健保總額十分之一,儼然形成新的國病。臺北市立聯合醫院和平院區泌尿科主任陳證文指出,腎臟衰竭的透析患者不斷增...
維持身體健康 要緊腎
腎臟是人體最重要的排毒器官,也是最大的排泄器官,除了製造尿液、排毒之外,還有其他重要而複雜的功能,一旦腎臟出現問題,人體不能透過腎臟產生尿液,將體內代謝產生的廢物和過多的水份排出體外,造成廢棄...
世界腎臟日 楊志良化身腎戰士提倡五不
每年3月第2個星期4為世界腎臟日,為呼籲民眾重視預防保健,日前台灣腎臟醫學會邀請到衛生署長楊志良、國家通訊傳播委員會彭芸主委共同出席一場宣導園遊會,以「腎戰士」之姿砍除「亂吃藥」、「三高(糖尿病、...
大糖腎事!防治腎臟病糖尿病重視篩檢
2009年的美國腎臟資料,台灣的洗腎人口發生率與盛行率都是世界第一,每年在100萬人中就會增加415人洗腎,不只如此,每100萬人中就有2228人罹患腎臟病必須長期洗腎。 為了加強防治腎臟病,中國醫藥大學附...
腎氣足心肺強 輕鬆呼吸好自在
77歲的李爺爺原本是退而不休的勤勞農民,但最近幾年身體健康每下愈況,經常胸悶、氣促,外出服務常沒走幾步就氣喘吁吁......。這讓原本外向好動的李爺爺非常困擾,而更讓家屬擔心的是,醫師發現李爺爺心、...
腹部冒跳動腫塊 腹主動脈瘤恐致死
81歲的老先生腳趾傷口反覆破皮,右下腹部隱約可見一個正在搏動的腫塊,前後拖了兩個多月,就醫檢查發現,周邊動脈阻塞及腹主動脈瘤合併慢性腎衰竭。醫師提醒,年長男性是周邊動脈阻塞疾病的高危險群,營養...
210萬腎友小心 罹患皮蛇機率高6成
秋冬到,皮蛇(帶狀疱疹)蠢蠢欲動!秋冬氣溫下降,易誘發帶狀疱疹,折磨患者身心,統計顯示,50歲以上民眾罹患帶狀疱疹的機率高,慢性腎臟病患者罹患機率更是一般人1.6倍。 台北榮總高齡醫學中心主任陳...
健康存摺2.0新功能 上網測肝癌、洗腎風險
fiogf49gjkf0d 「健康存摺2.0版」正式上線,健康資料以圖表呈現,只要上網登錄,就能抓取相關資料,結合檢驗報告,提供肝癌預測、末期腎病評估等,手指一點,即可了解自己未來十年罹患肝癌的機率。 健保署醫...
偷嘗禁果染菜花 危險性行為樂極生悲
現代社會風氣開放,根據衛生福利部國民健康署的統計資料顯示,2013年「高中、高職、五專學生健康行為調查」,合計約有13.7%的學生表示「曾經和別人發生性交行為」,由此可見初次性經驗的年齡不斷下降。 ...
婦女熟記「曉心警腎」要訣 護腎護心常保健康
一名32歲上班族女性因罹患紅斑性狼瘡,經常請假而離開職場,也畏懼結婚生子,所幸在醫師協助與治療下,去年完成終身大事。雙和醫院腎臟科主治醫師吳美儀指出,紅斑性狼瘡患者以及孕婦,都屬於腎疾高危險群,...
男人想要脫單 先把握力練好
握力是強是弱,竟會影響到脫單機率?最近有國外研究表示,若是男方握力較強,將來走進婚姻的機會比較大,相關研究刊登在《人群健康雜誌》(SSM-PopulationHealth)。 美國哥倫比亞學院(ColumbiaUniversi...
腎友動起來! 運動可延緩腎功能惡化
「沒想到使用腹膜透析後的我仍可以騎自行車,沿著新竹17公里海岸線騎車來回總共40公里路程,完全不是問題!」使用腹膜透析4年的陳麗香小姐提到,由於換液治療時間的彈性,讓她可以和先生經常性的安排假日運...
77歲楊麗花霸氣美顏看起來竟比5、60歲的人有精神!原來是靠這樣保養
77歲的歌仔戲天王楊麗花近年來較少露面,日前國家影視廳中心董事長藍祖蔚昨(16)日在社群網站曬出與她的合照,瞬間吸粉狂按讚,網友大讚楊麗花看起來比60多歲的董事長年輕有精神,大家都很想知道她到底如何保養...
養心補腎氣!彥寬老師授一招 讓心臟更強壯,腎養心法消疲勞增元氣
民眾若想養心,可以怎麼做?氣功老師彥寬指出,黃帝內經提到心腎交融,若有心臟問題,除了練習心臟功法外,補腎氣也相當重要。 彥寬老師表示,許多老年人,因為心臟的氣不足,站太久會頭暈,因此能坐就不站,能...