【陳光記憶報導】提升記憶力1倍「40秒回想法」 成關鍵|陳光NBU ...
因緣際會之下,我去參加了記憶大師陳光老師的課程,每週一天,持續四周的 ..... 程度還不錯的我,下載了GRE單字的app來體會到底難到什麼程度。, 今天,我把這本講義上傳到網路,提供給網友們下載參考。 ... 在父親的應允下,高三我曾到台北上過陳光老師的記憶教學課程,頗有收穫,但陳老師已 ..., 要運行在更高一層的記憶思維軌跡上,才能看到更多事情的真相。很多事情排列不同,結果當然天差地別。比如說,先開火放平底鍋,再加油,這一個 ...,跟著陳光老師一起見證NBU 記憶學. 每個人用不同的記憶,撰寫自己與眾不同的人生! 陳光整合圖像、文字、數字,並以最高等級數字邏輯為學員進行大腦邏輯思維 ... ,2018年無意間看到這個「陳光記憶術」的網路廣告與它的相關影片,覺得很利害,連小孩子都能倒背如流,一時心動就去聽一下他的說明會,...
今天,我把這本講義上傳到網路,提供給網友們下載參考。 ... 在父親的應允下,高三我曾到台北上過陳光老師的記憶教學課程,頗有收穫,但陳老師已 ...
跟著陳光老師一起見證NBU 記憶學. 每個人用不同的記憶,撰寫自己與眾不同的人生! 陳光整合圖像、文字、數字,並以最高等級數字邏輯為學員進行大腦邏輯思維 ...
2018年無意間看到這個「陳光記憶術」的網路廣告與它的相關影片,覺得很利害,連小孩子都能倒背如流,一時心動就去聽一下他的說明會,結果....就報名了!你知道嗎, ...
![美研究:冥想有助記憶力](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
美研究:冥想有助記憶力
現代社會相當忙碌,職業婦女忙完公事又得忙家事,單親爸爸則是職場家庭兩頭燒,為了顧肚子,有些人甚至兼差、打工,忙得團團轉,也因此常聽到許多人抱怨,記性變差了,經常忘東忘西。現在有研究發現,只要...
![微創人工電子耳 助失聰兒聽見搖籃曲](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
微創人工電子耳 助失聰兒聽見搖籃曲
五歲的小軒很喜歡小狗,但從小失聰的她從來不曾聽過小狗的叫聲。一歲的萱萱活潑可愛,大大的眼睛笑起來格外惹人愛,卻因為失聰而無法聽到媽媽唱搖籃曲!醫師指出,如果失聰的幼兒在兩歲前接受人工電子耳的...
![5大腦力鍛鍊術 提升記憶不健忘](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
5大腦力鍛鍊術 提升記憶不健忘
fiogf49gjkf0d 隨著年齡的增加,不只體力會漸漸變差,腦力也會跟著衰退,而「健忘」也是大腦老化的現象之一。雖然我們無法阻止大腦的老化,但如果能在日常生活中做一些腦力鍛鍊,就可能讓大腦老化的速度減緩...
![老年人午睡60分鐘 有助腦力提升](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
老年人午睡60分鐘 有助腦力提升
老人家因為大多比較早起,因此通常會在午餐後睡個午覺,你知道午睡時間的長短,對腦力的提升也有影響喔!根據最近的一個研究表示,老人家午睡的時間只要60分鐘,對於腦力的提升最有幫助,研究刊登在《美國高...
![老是忘東忘西,讓自己睡飽才能增強記憶力!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
老是忘東忘西,讓自己睡飽才能增強記憶力!
在這個生活步調緊湊的社會當中,時間就是金錢,不少人認為睡覺是浪費時間的行為,甚至是一種疾病,因為在睡覺的時候,你看起來沒做任何事情,但事實並非如此!神經科學家RussellFoster告訴我們,睡眠的作用絕大...
![訓練超強記憶力!7個有效秘技](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
訓練超強記憶力!7個有效秘技
誰不想要有過人的記憶力?不但工作起來更有效率,也沒有忘東忘西帶來的困擾;不過由於現代人工作時數長、生活壓力大,自然而然影響到大腦工作表現,睡眠不足也損害了記憶力;隨著年紀增加,記憶力只會逐年下降。...
![把握睡前90分鐘!學三明治記憶法](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
把握睡前90分鐘!學三明治記憶法
photos放大顯示睡眠過程中,短期記憶會自然植入長期記憶,所以把握睡前時間,把該背的功課放進腦袋裡很重要。說「睡前」似乎有點太籠統,精確的講,應該是:「就寢前的90分鐘。」早上一起床,是血清素分泌最旺盛...
![5大好食救救你的記憶力!胡蘿蔔沾●●醬一起吃,改善記性更有效](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
5大好食救救你的記憶力!胡蘿蔔沾●●醬一起吃,改善記性更有效
photos放大顯示常覺得記憶力不如從前嗎?覺得好像比之前更常忘東忘西—最近是不是常常有這樣的感覺呢?根據美國的健康新聞網站《MyHealthNewsDaily》,這裡要為各位讀者介紹幾種讓人腦力全開的食物。讓我們一起提...
![防記憶力衰退、失智 中醫師有保健妙方](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
防記憶力衰退、失智 中醫師有保健妙方
photos放大顯示(健康醫療網/記者關嘉慶報導)失智症人口逐年增加,根據台灣失智症協會104年底調查結果顯示,台灣65歲以上失智症盛行率為8.09%;失智症不但對銀髮族帶來健康上的危害,更會對家庭與社會帶來衝擊。...
![常吃消夜會讓記憶力下降!有辦法可以恢復嗎?](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
常吃消夜會讓記憶力下降!有辦法可以恢復嗎?
台灣有一項世界知名的觀光特色就是「夜市」,而且不是只開到晚上9點的夜市,而是9點才開始營業的小吃攤,理所當然台灣人一直以來都有「消夜文化」甚至網路上還有不少部落客整理出來三更半夜才能吃到的美食地圖。...
![中老年人須維持基礎活動量 延緩腦部退化](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
中老年人須維持基礎活動量 延緩腦部退化
如果你是個幾乎不做家事的人,可能要改變一下習慣了。最近1項研究表示,每天做1小時的家事,長期累積之下,可以延緩大腦衰退的速度,研究刊登在《美國醫學會雜誌》(JamaNetworkOpen)。 研究團隊追蹤了2...
![罹癌化療後,卻連拿4屆記憶大賽冠軍!他證明記憶可以練:必知10種「健腦操」](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
罹癌化療後,卻連拿4屆記憶大賽冠軍!他證明記憶可以練:必知10種「健腦操」
photos放大顯示作者36歲被醫生宣告得了甲狀腺癌,必須服藥化療。但他經過簡單的自我腦力練習,克服治療對記憶力與思考的損傷,最後甚至連續4年拿下全美記憶比賽冠軍。他可以記起52張撲克牌花色、大小,並依序排...
![唐鳳的超強記憶力,竟是靠「睡覺」練成的!「飛航模式記憶法」讓你連睡覺都在動腦](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
唐鳳的超強記憶力,竟是靠「睡覺」練成的!「飛航模式記憶法」讓你連睡覺都在動腦
photos放大顯示唐鳳能在短時間記憶大量資料,和睡眠有很大的關係。「睡覺,其實是在加班。」有關唐鳳的傳說很多,關於「唐鳳的腦波可以控制人」,這我不太相信,但對於她「每天要睡滿八小時,睡眠時就是在記憶、...
![壓力也有好壞之分!好壓力提高記憶力 醫曝1祕訣「壞壓力變好壓力」](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
壓力也有好壞之分!好壓力提高記憶力 醫曝1祕訣「壞壓力變好壓力」
壓力對身體有一些壞處,例如心臟病、高血壓、失眠、憂鬱、自律神經失調等,都跟壓力有關。但你知道嗎?壓力也有好壞之分,研究發現短期的壓力刺激,能提高記憶力。 小鼠實驗:適當壓力有助腦細胞再生你經常覺得...
![目標預防醫學普及化!台塑生醫成立「i醫健康管理中心」促進健康](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
目標預防醫學普及化!台塑生醫成立「i醫健康管理中心」促進健康
台灣至今有超過1,500萬人感染過新冠肺炎,即便康復,自體免疫下降仍導致感染疾病風險高三倍,台塑生醫為以健康促進代替疾病治療,成立「i醫健康管理中心」作為預防醫學的前哨站,運用「功能醫學檢測」,從健檢...
![【科學不一樣】電流刺激助聽電子耳造福聽障者](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![電子耳名醫遭控約病患母泡溫泉](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![罰金刑之變革(試聽)-薛智仁](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)