銀耳蓮子湯| 料理123
, 天冷的時候很想吃甜湯紅豆湯之類的但紅豆一定要放大量的糖不然一般人應該是吞不下去我也很愛吃但現在很少吃了改煮紅棗桂圓枸杞銀耳湯完全 ..., 看更多與「銀耳紅棗湯」相關的結果:桂圓銀耳、銀耳、桂圓紅棗湯、銀耳紅棗. ... 銀耳紅棗桂圓湯 ... 3. 木耳撈起加入1:1的水放進電鍋蒸,外鍋ㄧ杯水。,鮮貨版食譜~ 【冰糖紅棗枸杞銀耳】 材料:新鮮銀耳一朵、枸杞適量、紅棗12顆、冰糖適量作法: 1.白木耳稍微清洗,用剪刀剪成小片狀2.放入鍋中,加清水蓋過白木耳, ... , 並不是耐心等待就能煮出完美的銀耳湯,還有一些訣竅你一定要知道。 ... 乾燥白木耳因為需要花比較多時間煮,建議用電鍋可以省去一些瓦斯費和顧爐火的心力;而 ... 想加入紅棗、枸杞或桂圓等增添風味,建議煮到一半的時候再放入。,桂圓銀耳電鍋} 的精彩食譜。年菜甜點.年夜飯圓滿.依...
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鮮貨版食譜~ 【冰糖紅棗枸杞銀耳】 材料:新鮮銀耳一朵、枸杞適量、紅棗12顆、冰糖適量作法: 1.白木耳稍微清洗,用剪刀剪成小片狀2.放入鍋中,加清水蓋過白木耳, ...
並不是耐心等待就能煮出完美的銀耳湯,還有一些訣竅你一定要知道。 ... 乾燥白木耳因為需要花比較多時間煮,建議用電鍋可以省去一些瓦斯費和顧爐火的心力;而 ... 想加入紅棗、枸杞或桂圓等增添風味,建議煮到一半的時候再放入。
天氣熱,趁6 – 9 月蓮子的產季,可以買到新鮮的蓮子時,簡單輕鬆用電鍋燉煮一鍋稠稠滿滿膠質的銀耳蓮子湯,是不錯的冰涼夏日甜品。
【電鍋食譜】平民燕窩-銀耳蓮子湯. 冰糖紅棗蓮子銀耳 6. 我以前上班的公司的老闆娘很注重保養,她每天早上都會叫公司專門服侍她的墨西哥太太幫她 ...
改善皮膚乾燥 多吃蓮子木耳湯
中醫師廖婉絨建議,若有皮膚乾燥的現象,可選用玉竹、麥門冬等能改善皮膚乾燥粗糙,增加肌膚保溼,淡化細紋的中藥材。日常飲食上,應多攝取一些富含膠質的食物,如山藥、薏仁等。 皮膚特別乾燥的人,平日...
消暑退火聖品 百合銀耳蓮子湯
夏日炎炎總想靠冰品冷飲消暑,當心適得其反!中醫師指出,冷飲雖可解一時之暑熱,但多吃則會抑制腸胃功能生「濕邪」,反而產生腹瀉、食慾不振、胸悶倦怠等症狀,建議可多食用甘涼性質的食物來清熱養陰,例如以白...
擺脫粗糙顯老肌!就喝銀耳甜湯
隨著春天的腳步接近、氣溫逐漸回升,路上行人的衣著也越來越輕便,而許多愛美、喜愛打扮的女性,也開始穿上短褲、短裙來展現自己的曼妙身段。但若露出的肌膚粗糙、黯淡,又沒有光澤,不僅無法讓自己看起來青春有...
改善鼻過敏秘訣:百合銀耳蓮子湯+風池3穴
秋天是過敏性鼻炎好發季節,如果一早起來就哈啾、哈啾、哈啾,連打好幾個噴嚏,卻沒有發燒、喉嚨痛等其它感冒症狀,那可能是鼻子過敏前兆;中醫師特別推薦百合銀耳蓮子湯2藥膳,以及按壓風池等3穴,可避免病灶反...
炎炎夏日~張鈞甯公開美白妙招:用「這個」和紅豆、蓮子、紅棗一起煮,消水腫又美白
女神張鈞甯近期與大陸演員張翰演出電視劇「溫暖的弦」,點閱率飆破10億,因工作往返兩地,必須將自己狀態維持得最好,原來除了外在保養,鈞甯更可以說是身體調理的專家!photos放大顯示圖片來源:儂儂提供1.飲食...
骨質疏鬆症/腎氣虧損是骨鬆元凶!中醫怎麼治療骨鬆?2帖食補強筋健骨
骨質疏鬆症在中醫稱為「骨痿」,主要是氣血不足,引起腎精虧損,骨枯髓減,因為腎主骨,當腎虛則骨不壯,便容易出現骨折;而肝與腎同源且肝主筋,當過度腎虛時容易累及肝,造成筋不強,進而出現腰背痠痛、無法久...
呼吸道病毒來勢洶洶!感冒喉嚨痛吃「燉水果」增修護力 「3類」食物別碰"
新冠肺炎脫離高原期,但緊接而來的流感、類流感和小朋友呼吸道融合病毒(RSV),各種呼吸道感染症接連來襲,周遭咳嗽、流鼻水、發燒的大小病號都不少,營養師沈宛徵表示,進入秋冬感冒盛行的季節,除了疫苗和藥...
食譜/便祕退散!1碗甜湯水溶、非水溶性纖維都吃到 助排便又開胃-蜜棗鮮果銀耳湯"
許多人有便祕困擾,生機飲食達人王明勇教大家製作這道「蜜棗鮮果銀耳湯」,裡面富含水溶性與非水溶性的膳食纖維,黏滑的白木耳可幫助便便軟化順暢,搭配多種當季水果,口感層次豐富,酸甜的滋味,讓你胃口大開的...