小周師995#15 起司煎餅
, 前一天煮的米飯有點多,再加上冰箱裡還有庫存的起司絲上次去聽王進崑博士講課時,聽到起司也是很棒的蛋白質攝取來源之一不如就把兩者併在 ...,冰箱一堆剩飯但家裡的小子不愛吃稀飯一看到煮稀飯一定哇哇叫他是個起司乳酪控早餐就利用昨天剩飯加起司當煎餅煎餅加上奇異果甜橙汁就是今天的早餐剩飯約三 ... ,起司煎餃怎麼做?這裡有共6 道超簡單食譜通通免費看!包括:起司抱蛋煎餃, 動手做點心~豬肉毛豆起司煎餃, 玉米豬肉起司煎餃, 冰花起士韭菜煎餃, 簡易食譜:抱蛋 ... ,隔天剩飯做《芝麻起司煎米餅》 的精彩食譜。每餐難免會有點剩飯, 加了芝麻、蛋和起司就變成-- 另一種時尚的米餅早餐呢訣竅提示蛋和起司不能少,否則不黏合. , 之前在大陸料理網風行的抱蛋煎餃, 材料、作法都很簡單, 賣相看起來也挺 ... 市售冷凍熟水餃 8個、蛋 2個、...
前一天煮的米飯有點多,再加上冰箱裡還有庫存的起司絲上次去聽王進崑博士講課時,聽到起司也是很棒的蛋白質攝取來源之一不如就把兩者併在 ...
冰箱一堆剩飯但家裡的小子不愛吃稀飯一看到煮稀飯一定哇哇叫他是個起司乳酪控早餐就利用昨天剩飯加起司當煎餅煎餅加上奇異果甜橙汁就是今天的早餐剩飯約三 ...
起司煎餃怎麼做?這裡有共6 道超簡單食譜通通免費看!包括:起司抱蛋煎餃, 動手做點心~豬肉毛豆起司煎餃, 玉米豬肉起司煎餃, 冰花起士韭菜煎餃, 簡易食譜:抱蛋 ...
隔天剩飯做《芝麻起司煎米餅》 的精彩食譜。每餐難免會有點剩飯, 加了芝麻、蛋和起司就變成-- 另一種時尚的米餅早餐呢訣竅提示蛋和起司不能少,否則不黏合.
之前在大陸料理網風行的抱蛋煎餃, 材料、作法都很簡單, 賣相看起來也挺 ... 市售冷凍熟水餃 8個、蛋 2個、起司片1片、水 40cc、鹽/黑胡椒粒/義式 ...
起司火腿煎飯餅。 天氣恢復正常了~~~. 但是,辛樂克颱風過後帶來的豪雨,造成部分地區淹水、橋樑坍塌等嚴重災情,現在正如火如荼的展開重整家園哪~~真希望他們 ...
新發展!臍帶血管內皮細胞轉成萬能幹細胞
國家衛生研究院幹細胞研究獨領全球!研究團隊發表最新誘導式多功能幹細胞(iPS)研究成果,只需三個星期,就能將臍帶血管內皮細胞轉化萬能幹細胞,繼續分化成各種器官細胞,未來充滿無限想像空間。 國家...
食尚中台灣》好湯抗寒冬 暖胃又暖心
這家位在台中北屯區的小餐廳,開幕大約只有半年的時間,主要販賣每日現做的湯品,除了熱湯,產品還有各種天然的健康食材,包括主恩牧場的牛奶、外型飽滿的牛番茄、在地的大甲芋頭等,以及標榜健康的全麥麵...
感冒病毒 也會傳染肥胖
每到了感冒流行季節,不管是學校或是公司內,感冒病毒總是傳來傳去,幾乎很少有人可以倖免,但現在還有研究發現,常見到的一種感冒病毒--腺病毒36(adenovirus36),腺病毒36有高度的傳染力,可引發溫和...
水果切好放隔夜營養易流失? 3天內要吃完
常吃隔夜飯,會增加罹癌風險嗎?切好的水果到底值不值得吃?營養素會不會打折扣?奇美醫學中心營養科營養師朱恩琪指出,隔夜飯、打包菜不至於致癌,但反覆加熱,營養素也較易流失,至於切好的水果,應在3天...
減重大絕招!早午餐吃「隔夜飯」 肥肉不敢勾勾纏
photos放大顯示(優活健康網記者張瓊之/採訪報導)擁有一個健康的身體,除了要養成運動的好習慣外,更重要的就是均衡營養,不過,有多數民眾為了愛美、減重等因素,刻意不吃澱粉類食物,但你知道嗎?適當的澱粉...
愛吃白飯、甜點?「高GI食物」讓你越吃越容易餓!5個原則找出養瘦食物
近年來日本風行的低胰島素減肥法,其實就是「低GI飲食減肥法」。GI是升醣指數(GlycemicIndex),簡單來說就是一種食物「造成血糖上升」的指數。 photos放大顯示當我們攝取高GI食物 1.體內血糖值快速上升。2.身...
超級穀物搭白飯一起吃 4大好處非知不可
三餐主食若不想吃進過多精緻澱粉,不妨將超級穀物混和白飯一起吃,就能吃得更健康。韓國料理研究家指出,燕麥、藜麥、亞麻籽、莧籽等8種超級穀物,不但擁有比白米更多的膳食纖維及蛋白質,其中維他命、礦物質含...
冷飯熱量低,能控制體重?真正致肥澱粉凶手是…
想到吃飯,大家都喜歡熱呼呼的吃,但是,網路上傳言:「吃冷飯熱量比較低,還有緩和血糖、控制體重」,真的是這樣嗎?營養專家表示,熱騰騰的白米飯所含的抗性澱粉量較少,較易消化吸收,卻可能導致血糖上升;加...