常喝可樂與汽水小心【老的快】
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, 這一類的碳酸飲料,雖然喝下去能夠讓你倍兒爽,然而,從飲料進入口腔那 ... 特別是年輕人,一下喝太多,釋放出的二氧化碳很容易引起腹脹,影響 ..., 喝飲料有什麼壞處? 碳酸飲料─影響你的鈣與鐵碳酸飲料包括各式汽水、調味汽水、可樂、調味可樂、以及各式含氣飲料。 碳酸飲料不宜常喝的原因有 ..., 碳酸飲料就是我們俗稱的汽水,是充入二氧化碳氣的一種軟飲料。 ... 特別是年輕人,喜歡喝汽水、喜歡汽兒帶來的刺激,但一下喝太多,釋放出的 ..., 醫生發現,長期喝汽水會造成身體血鉀過低,表現出身體輕度虛弱、便秘 ... 比起過去,人們現在飲用了太多的軟飲料,導致出現了諸如牙齒疾病、骨頭 ...,汽水三种成分影响健康 二氧化碳过多影响消化 别看碳酸饮料的口味儿多样,但里面的主要成分都是二氧化碳,所以你喝起来才会觉得很爽、很...
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華人社會空腹不吃荔枝 遵守飲食禁忌可保命
在華人社會,「空腹時不能吃荔枝」的警告,其來已久,台灣兒童糖尿病協會理事長羅福松表示,荔枝甜分相當高,確實不利於糖尿病患者控制血糖,如果吃多了荔枝,胰島素快速往上衝,此時若沒有吃其他東西來維持...
豆漿別空腹喝!沒做到這5原則,小心喝錯傷身
photos放大顯示圖片來源:dreamstime很多人喜歡喝豆漿,其營養價值非常高,富含蛋白質和鈣、磷、鐵、鋅等幾十種礦物質以及維他命A、維他命B等多種維生素。此外,豆漿不含乳糖,對於乳糖不耐症的人不會產生副作用...
空腹不宜喝豆漿?9迷思報你知
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)豆漿營養豐富,易被人體消化吸收,是預防高血壓、高脂血症和動脈硬化的佳品。但是,不是任何體質的人都適合喝豆漿。1) 脾胃虛寒者不宜喝/豆漿性味偏寒,所以,...
夏天減肥很難?營養師分享12個「瘦身基本技巧」 這種食物不要空腹吃
夏天衣服穿得少,特別容易在乎自己的體態。有些人覺得夏天減肥很難,營養師蕭瑋霖分享12個體態控制的基本原則,如果你都做得到,再嘗試一些進階的飲食方式,瘦身更能事半功倍。想瘦嗎?認真實踐以下的瘦身基本原...
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