20140529 排便不順毒素難排出三大良穴有助改善
臨床表現有腎絞痛、血尿、尿路梗阻症狀和繼發性炎症。尿路結石是最常見的泌尿外科疾病之一。多發於男性朋友,尿道是男性排尿的通道,對男性來說 ..., 除了吃可以催尿的食物,喝有催尿作用的饮品外,使用按摩方法催尿也是种安全可行的方法,现在就来介绍关于催尿的按摩方法。利尿穴定位利尿穴 ..., 中医里有些穴位具有利尿的作用,现在就来告诉你按哪个部位可以催尿。水分穴定位水分穴位于上腹部,前正中线上,当脐中上1寸。功能主治分清泌 ...,兩對穴:陰陵泉配三陰交三陰交是腎、肝、脾3條經的交又點,陰經如此集中的穴位,人體僅此一個,它可以輔佐陰陵泉,使其更好地發揮作用。一般來說,各種泌尿疾病, ... , 尿少,是指每次排尿量不多,水腫,汗出多,中暑,腎功能不全的人容易有此症狀。小便不利,是指小便量少,排出不暢。老...
兩對穴:陰陵泉配三陰交三陰交是腎、肝、脾3條經的交又點,陰經如此集中的穴位,人體僅此一個,它可以輔佐陰陵泉,使其更好地發揮作用。一般來說,各種泌尿疾病, ...
動不動就想跑廁所 膀胱無力快補腎
上了年紀的老人家,最怕動不動就想跑廁所!泡茶嗑瓜子,坐不到半小時至少起來小便四、五次,連晚上睡覺也不得安寧。想一舉擺脫膀胱無力、尿急憋不住等惱人困擾,中醫認為,要對症下藥,就要先補足下元能量...
膀胱過動導致頻尿?老婦排尿困難惹的禍
有些女性一天之內出入廁所頻繁,特別是在夜晚,嚴重妨礙了睡眠品質。關於頻尿問題,不論是急性或慢性頻尿,對病人的身心健康及生活作息有相當程度的影響。醫學上,如果一天內小便的次數大於八次,就可稱做「...
餐餐外食臉好腫 6含鉀蔬果助排水
又水腫了嗎?現代人經常外食,鈉攝取量普遍超標,加上久坐、少運動,常常有臉部浮腫、下肢水腫的情況!營養師表示,改善水腫應適度攝取含鉀蔬果,鉀可以和鈉結合,有助於排出體外,減少身體滯留多餘的水分。趙函...
專業治療師彙整!跑步的人都該知道的「10大降低運動傷害法則 」
photos放大顯示隨著跑步風潮的盛起,越來越多跑者因為錯誤的技術及觀念、還有陡升的跑量及過度的熱情而導致運動傷害。這些運動傷害不只讓跑者灰心喪志,也耗費了過多的時間在休息及治療上。有許多的跑者都有這個...
喝了水就尿尿是腎虛?間隔多久才算正常?
同樣都是喝水且飲水量差不多,為什麼有的人喝完10分鐘就想上廁所,有的人卻能撐滿1小時,難道尿意來得太快是腎虛的表現?喝水後多久尿尿才是正常?就讓中醫師來告訴您!開水喝下肚就想尿尿,是腎虛嗎?台南市立...
攝護腺肥大排尿困難 腎臟衰竭水腫併發尿毒症
1名95歲男性多年來排尿不順、夜尿及頻尿,自認為是正常的老化現象所以一直不予理會,直至最近排尿越來越困難,甚至整天都尿不出來,才趕緊就醫。到院後經檢查發現因攝護腺肥大造成腎功能衰竭、雙側腎水腫、...
馬拉「鬆」暖身操 幫助骨盆底肌肉放鬆不卡尿
40歲的陳先生,1年多前因排尿不順就醫,當時除了給予藥物治療外,也建議可利用跑步、游泳、爬山等著重下肢的運動,增強骨盆腔神經活力及肌肉群功能,幫助改善排尿。陳先生開始跑步後,排尿不順的情況有改善...
木瓜、冬瓜、黑豆…8種食物消水腫同時護腎!為什麼利尿食物對腎臟有益?"
攝取利尿食物對腎臟好嗎?腎臟科醫師陳彥成指出,腎臟病初期的輕微水腫或是姿勢性的水腫,可吃有利尿作用的食物如冬瓜、木瓜、黑豆等,幫助消水腫,同時也對腎臟有益,這是相輔相成的。看更多:溫水刷牙、冷水洗...