【淮山養生】買淮山秘笈新鮮淮山要墜手乾淮山愈白愈伏?
相對「...
相對「乾淮山」,近年「鮮淮山」更高踞健康食品排名,甚至說「乾淮山」經加工漂白、熏過硫磺,有礙健康!但新鮮淮山的功效好處,與乾淮山還是一樣嗎?,我都唔知食錯咩嘢, 係惠州返嚟果晚就開始攪肚痛, 條腸好似洗衣機咁攪來攪去, 仲瀉到七彩添呀! 唔通係小魔怪D感冒菌傳染咗俾我??? 因為佢都痾咗幾日呀! , 淮山又稱山藥,具有益氣養陰、補脾肺腎的作用,其多糖蛋白亦有調整血糖 ... 淮山粥製作方法簡單,只要用30克乾淮山配半杯米,煮好後下鹽調味即 ...,干淮山粥. 滋阴养血的-山药八宝粥 · 白果山药粥 · 山药粥 · 鲜莲淮山排骨粥 · 淮山芡实粥 · 山药红枣粥 · 山药薏米红枣粥 · 赤小豆山药粥 · 山药薏米芡实粥 · 山药安神粥. ,干淮山可以煲粥吗. 懒人煲粥——红薯粥 · 山药薏米红枣粥 · 鲜莲淮山...
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#2 《有營食譜》:乾淮山肉片粥- 「點煮網」食譜網站
我都唔知食錯咩嘢, 係惠州返嚟果晚就開始攪肚痛, 條腸好似洗衣機咁攪來攪去, 仲瀉到七彩添呀! 唔通係小魔怪D感冒菌傳染咗俾我??? 因為佢都痾咗幾日呀!
我都唔知食錯咩嘢, 係惠州返嚟果晚就開始攪肚痛, 條腸好似洗衣機咁攪來攪去, 仲瀉到七彩添呀! 唔通係小魔怪D感冒菌傳染咗俾我??? 因為佢都痾咗幾日呀!
#4 干淮山粥【心食谱】
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#5 干淮山可以煲粥吗【心食谱】
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#7 乾淮山薏米粥 健康吃出来
原料: 薏米.淮山(山药).大米. 做法: 将以上原料适量,淮山切成小块,煮粥. 功能:健脾益肺补肾. 营养价值: 薏米:富含多种氨基酸.维生素B1等多种营养素.从中医角度看,薏米 ...
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無刀飛秒激光 矯正視力不必多挨刀
隨著潮流改變,擁有一雙水汪汪的大眼已經不是絕對迷人的象徵,引發韓流風暴風靡無數台灣少女的韓星RAIN,為瞇瞇眼注入性感新元素,雖然在流行上扳回一城,但很多人也許不知道,如果瞇瞇眼不小心近視了,可能...
夏天美白用吃的 中醫食補內外兼顧
夏日艷陽高照,除了滿面油光、痘痘直冒,還要擔心曬黑長斑。大林慈濟醫院中醫部中醫師黃雅慧提醒,想讓皮膚白晢透亮,一定要多喝水、多攝取蔬果,平時應避開辛辣及油炸食物,此外,利用具有膠質美白功能的...
中醫調理補養脾胃 癌細胞退散
fiogf49gjkf0d 年齡越大,身體越衰弱,越容易罹患癌症。中醫師表示,疾病侵襲、飲食勞傷都可導致身體臟腑功能失常,使人體正氣不足,發生腫瘤。透過中醫補養脾胃,配合足量休息與運動,適當排解壓力,就能有...
神仙也瘋山藥!補充黏液蛋白抗肥胖
一身肥厚的脂肪,老是甩不掉嗎?每2天吃1次山藥試試看吧!傳統中醫主張山藥入脾腎,可調節消化和代謝能力,有「神仙之食」的美譽;西方營養學則認為山藥富含植物雌激素,且特有的黏液蛋白,可減少皮下脂肪囤積,...
改善宿便問題 地瓜山藥玉米奏效
photos放大顯示(健康醫療網/實習記者方盈絜報導)你有宿便的困擾嗎,小心長期下來恐使身體累積毒素;台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰指出,當毒素殘留越多,超過身體排除功能負擔時,就會影響到...
山藥吃多會便祕?生吃、熟食功效大不同
山藥無論是磨泥拌飯,或是加排骨煮湯,綿密口感都是一吃就上癮!不過,山藥到底是生吃較好,還是煮熟吃比較養生?中醫師指出,日本山藥適合生吃,保留較多營養成分,可以整腸、提高免疫力,但是吃多容易拉肚子;...
「豐胸」還只知道吃青木瓜?山藥、白木耳才是最佳食材!中醫師盤點「10大豐胸食材」
photos放大顯示青少女發現自己有轉變最明顯的是身高、體重與第二性徵的發育。這些改變都受中樞神經系統與內分泌系統的嚴密控制及調節。就女孩而言,其成長驟增期一般始於9~11歲間,尖峰期平均是12歲,接著成長速...
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