孕婦注意! 十種食物害寶寶變笨?
LILY 您好孕婦或產婦不適合食用生冷瓜果冰品辛辣刺激性食物。 ... A.由您以上的述說@不太清楚孕婦或產婦適不適合食用老菜脯您清楚孕婦或產婦 ... , 常吃如下的幾類食物富鋅食物:植物性食物:豆類、花生、小米、蘿蔔、大白菜等;動物性食物:以牡蠣含鋅最為豐富,此外,牛肉、雞肝、蛋類、羊排、 ...,菜脯雞(雞皮一定要去掉,不然湯會很油膩).冬瓜蛤蜊. ... 除了接收一些親朋好友的孕婦裝外,還另外去買了幾件孕婦裝跟幾件較寬鬆的哺育T-shirt跟內搭褲當孕婦裝. , 整個孕期理想體重增加範圍約在10~14公斤,所以一旦誤以為懷孕就可以肆無忌憚的大吃特吃,往往只會胖到孕婦本身,且產後體重也較難恢復。, 文/施名玥採訪諮詢/萬芳醫學中心中醫科醫師李靜姿. 很多孕婦有錯誤的觀念,認為只要能吃得下就要盡量地吃,. 胎兒總是吸收得到營養;,最近天冷...
常吃如下的幾類食物富鋅食物:植物性食物:豆類、花生、小米、蘿蔔、大白菜等;動物性食物:以牡蠣含鋅最為豐富,此外,牛肉、雞肝、蛋類、羊排、 ...
菜脯雞(雞皮一定要去掉,不然湯會很油膩).冬瓜蛤蜊. ... 除了接收一些親朋好友的孕婦裝外,還另外去買了幾件孕婦裝跟幾件較寬鬆的哺育T-shirt跟內搭褲當孕婦裝.
文/施名玥採訪諮詢/萬芳醫學中心中醫科醫師李靜姿. 很多孕婦有錯誤的觀念,認為只要能吃得下就要盡量地吃,. 胎兒總是吸收得到營養;
![秋燥咳不停!何首烏雞湯護喉嚨](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
秋燥咳不停!何首烏雞湯護喉嚨
連日來的氣溫狂飆,走在豔陽底下就像進入三溫暖一樣「熱爆了」,但越來越多人感覺口乾舌燥、喉嚨乾癢想咳嗽,翻閱一下月曆,才發現好發呼吸道不適的秋季已悄悄到來。若要預防秋燥所引發的喉嚨不適,中醫師建議以...
![秋冬豐胸新秘湯 來喝黃耆美胸雞湯](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
秋冬豐胸新秘湯 來喝黃耆美胸雞湯
擁有「傲人胸器」是每個女性的夢想,許多太平公主擔心手術隆胸會疼痛,以及引起可能的併發症,選擇靠攝取暢通乳腺的食物,讓胸部upup,不過豐胸食譜除了經典的青木瓜燉排骨、花生燉豬腳之外,難道沒有其他新鮮味...
![坐月子後期食補!何首烏雞湯防掉髮](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
坐月子後期食補!何首烏雞湯防掉髮
快要重回職場了,坐月子的最後階段該怎麼補?中醫師提醒,女性坐月子至少要坐滿30天,從初期的排惡露和泌乳、中期補氣血和豐胸,到晚期從第21天開始,要再加強補氣血,建議飲食可加入十全大補湯和何首烏雞湯,有...
![珍奶粉圓QQ彈牙 樹薯澱粉類等同於吃飯](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
珍奶粉圓QQ彈牙 樹薯澱粉類等同於吃飯
photos放大顯示(健康醫療網/記者關嘉慶報導)你吃過樹薯嗎?樹薯有種特殊的口感,QQ的,非常的彈牙;在台灣也有種植樹薯,但是並不普遍,而且往往是製作成樹薯簽或是樹薯粉,有不少粉圓是以樹薯粉製成;營養師指...
![卵子庫存拉警報!預防卵巢早衰,這時間喝何首烏雞湯特別好!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
卵子庫存拉警報!預防卵巢早衰,這時間喝何首烏雞湯特別好!
老是月經不順,擔心受孕困難嗎?快檢查一下卵子庫存量!卵子庫存量多或寡可以反映出卵巢功能的健康狀態,一旦庫存量太低,代表有卵巢早衰的現象。中醫師表示,國內女性卵巢早衰有年輕化的趨勢,建議及早預防,腎...
![冬天喝湯暖身!中醫推「螺肉雞湯」滋陰補腎 加1藥材水讓湯頭更香](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
冬天喝湯暖身!中醫推「螺肉雞湯」滋陰補腎 加1藥材水讓湯頭更香
漸入冬季,民眾紛紛開始拿出冬天的衣物抗寒。在中醫上,冬天該喝什麼湯暖身?中醫師邱穎琳推薦了這道「螺肉蟲草花雞湯」,適合立冬後飲用,有滋陰補腎等功效。 冬天重補腎滋潤滋陰要平衡四季要調理的器官都不同...
![健康網》手腳凍未條! 何首烏雞湯補氣活血溫通經脈](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
健康網》手腳凍未條! 何首烏雞湯補氣活血溫通經脈
冬天容易手腳冰冷,中醫師建議食補可選何首烏雞湯,能補氣活血、溫通經脈;示意圖。(資料照)沈莉馨/核稿編輯〔健康頻道/綜合報導〕冬季許多人常常感到手腳冰冷,不僅難過不適,還可能是潛在健康問題的表徵;...
![燉雞湯別只會放香菇蛤蜊!中醫推薦加3食材「滋陰補腎」,護心又防骨質疏鬆](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
燉雞湯別只會放香菇蛤蜊!中醫推薦加3食材「滋陰補腎」,護心又防骨質疏鬆
內經云:「春生夏長,秋收冬藏,是氣之常也,人亦應之。」這個說明了冬季是個容易囤積營養和熱量的時節。因此,對於體虛或年長者,常有筋骨痠痛或腰膝痠軟無力者,這個時間就很適合進補,用來增強自我的氣血能量...
![月經過少暗示卵巢早衰,多吃12種食物保養卵巢](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![何首烏素食補湯女性顧客首選](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![Dr 東:卵巢早衰可礙生育預防宜28歲做起](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![卵巢早衰易老推薦7個預防方法](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![何首烏效果好炮製後才能吃](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
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