「陪月一站」陪月及照顧嬰兒短片- 產後補身大法:產後進補
專訪星級陪月員芳姐:產後湯水篇. Peegaboo. Loading... Unsubscribe from Peegaboo? Cancel Unsubscribe. Working... SubscribeSubscribed ..., 一提到坐月子地球人都覺得這是個中國特色的東西。大家還記得生了二胎10個小時就短裙高跟鞋出來亮相的凱特王妃吧?一群中國老人驚得眼珠子 ..., 生完BB後,媽媽身體特別虛弱,一定要好好調養,不過不同階段有不同療法。今次會介紹3款湯水,分別適合剛生產完,12朝後及上奶順暢時飲用。,婦女產後流血不止,大量出血,用田七靈芝煲瘦肉湯飲,當能活血培元,散瘀止血,養心消腫,將身體調理好,做個活力充沛的靚媽咪。… 看全文:>>田七靈芝瘦肉湯 ... , 媽媽在餵哺母乳時,需要更多津液滋養,故產後多喝湯進補,對增加乳汁的效果更佳,註冊中醫師葉麗斌解釋,正如「每日都有支出,宜每日都飲湯當作 ..., 產後第一湯-淮山...
專訪星級陪月員芳姐:產後湯水篇. Peegaboo. Loading... Unsubscribe from Peegaboo? Cancel Unsubscribe. Working... SubscribeSubscribed ...
媽媽在餵哺母乳時,需要更多津液滋養,故產後多喝湯進補,對增加乳汁的效果更佳,註冊中醫師葉麗斌解釋,正如「每日都有支出,宜每日都飲湯當作 ...
高熱量營養早餐 提高婦女懷男胎機率
英國「皇家學會報告生物科學版:生物科學」23日公佈的研究報告指出,牡蠣也許可以撩撥性慾,不過沒有東西能像含糖的營養早餐一樣,提高婦女懷男胎的機會。 研究顯示,相反地,婦女若攝取卡路里、礦物...
快樂媽咪 產後調理全人化照護
為什麼要坐月子?因婦女在產後體質是屬於「多虚多瘀」特性,這期間若未做好調理,往後容易有頭暈、怕冷、腰痠背痛、月經不順等後遺症,因此國人對於產後婦女身體調養(俗稱坐月子)較以往重視,再加上生育率...
產後養生新主張 均衡攝取必需營養素
有的現代婦女認為「坐月子」是老一輩的傳統思想,而不屑一顧,不過婦女因為從孕育到生產,身體由內到外都會發生質的變化,像是生產過程中因大量失血可能導致身體變寒,於是在「療寒以熱藥」的中醫調養信念...
懷孕前後飲食 影響寶寶DNA發育
許多準媽媽們為了腹中胎兒的健康,會在懷孕期間特別注重飲食的攝取,希望寶寶在孕期也能從母體獲得充足的養分,健康的成長。最近則有研究表示,準媽媽在受孕之前以及懷孕之後的飲食習慣,不僅關係到腹中寶...
產婦坐月子不忌口 狂嗑麻油雞內痔竟噴血
痔瘡患者暴飲暴食,當心痔瘡大爆發!一名30歲出頭孕婦,平常不太喝開水,有便秘及痔瘡病史。年前產下寶寶,坐月子時,忘了之前醫師叮嚀「不可亂進補」,麻油雞等燉補藥膳來者不拒,加上新生兒常在夜裡驚醒哭...
求子壓力大? 中醫調理紓壓解鬱好孕到
王小姐今年35歲,婚後4年不孕,夫妻雙方去西醫檢查皆沒有發現任何問題,但還是不能生育,直到前往北市聯醫仁愛院區中醫科門診尋求協助,女方配合基礎體溫給予相應的中藥治療,再加上即飲包調經方(又名助孕...
產後補身有訣竅 中醫3階段調出好體質
孕婦經過生產時的用力與出血、體力耗損,產後常會處於「血不足,氣亦虛」的狀態,通常需要6到8周的時間,才能恢復到懷孕前的生理狀態,而這段時間的調養正確與否,關係到未來日子的身體健康。 臺北市立聯合醫...
罹癌化療產下男嬰 化療飲食6點訣
母愛真偉大!即使已經罹癌進行化療,仍然不放棄「生」機!1名36歲廖姓婦人,懷孕13週時發現罹患卵巢癌,經達文西立體微創手術和化療,於37週產下健康男嬰,令人振奮的是同時治癒癌症,可喜的是,至今全球醫學文...
痛起來和生小孩一樣!腎結石應該避免吃哪些食物?
突然痛起來要人命的尿路結石,是常見的泌尿道疾病,平均每十人,就有一人曾受尿路結石所苦,好發於中年男性,而且約有五成患者,會在五年內再次復發,應如何預防?photos放大顯示深夜裡,各大醫院從半夜十二點到...
產後何時減重?第3個月後最關鍵
辛苦懷胎10月的母親,其實曾經都是擁有窈窕身材的青春少女,然而,如果因為小baby的誕生而破壞了好不容易維持的身材,那可真是吃不消!因此,關於產後多久可以開始瘦身?這樣的話題每個新手媽媽們都十分感興趣。...
快傳給身邊的女性朋友!眼科醫師警告:坐月子別再滑手機了
photos放大顯示李小姐33歲,懷孕第一胎,38週足月產。生完小孩在坐月子中心坐月子,可是老覺得看手機視力模糊、對焦困難,只要超過30分鐘就感覺怕光、眼睛痠、眼睛澀。日前用手機下載了一部電影,看完2小時之後...
豐胸好時機!坐月子中期巧喝腰子湯
想要擁有傲人的雙峰嗎?產婦千萬不要錯過坐月子第11至20天的黃金再造期!中醫師表示,現代新手媽媽常有氣血不順的問題,想要豐胸就不能吃太補,建議可改喝改良版的麻油腰子湯,調養氣血又能達到暢通乳腺和預防腰...
坐月子後期食補!何首烏雞湯防掉髮
快要重回職場了,坐月子的最後階段該怎麼補?中醫師提醒,女性坐月子至少要坐滿30天,從初期的排惡露和泌乳、中期補氣血和豐胸,到晚期從第21天開始,要再加強補氣血,建議飲食可加入十全大補湯和何首烏雞湯,有...
產後關鍵期 牛奶、起司留住鈣
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)一名中年麵包師傅,長期站立工作,因時常腰痛而就醫,診查發現,這位患者已有腰椎退化情形,甚至下背部開始有輕微駝背,一名60多歲老農,長期彎下膝蓋做事,引起膝...
產後惡露怎麼排才乾淨?月子期間這樣做...
產後排惡露,可謂新手媽咪們生產後的一大要事,相信不少婦女產後,常會聽聞長輩叮嚀惡露排盡的重要性。不過,產後惡露到底是什麼?要多久才會流完、什麼樣的色澤才算正常呢?且聽專家怎麼說!產後排惡露知多少?...