運動傷害退散ep 21|如何用肌貼處理大腿後側肌群拉傷?
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運動神經系統退化 刺激器 患者原因 種人 斷根健康養生 【線上收聽廣播】 意願
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#1 PowerMax X 運動筆記從貼紮講座了解運動 ...
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#2 PowerMax 給力貼
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#3 【知識】貼對「才給力」跑者必會的4 大部位自主貼紮
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#4 籃球運動貼紮系列文章PART 1.腳踝扭傷
籃球員必備~自己的腳踝自己貼! 新衡物理治療所 李雅芳治療師. 你想當籃球場上的腳踝終結者(ankle breaker),還是板凳上的爛腳踝(broken ankle)? 籃球因所需 ...
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#8 郭老師的跑步教室》肌內效貼布是真有效還是噱頭?
在貼貼布時,利用拉扯貼布的張力可以產生不同的效果,當強力張力時可以矯正姿勢,進一步 ... 的復健師和訓練師使用這產品最熟練,單價較低的是國產的給力貼,單價約350元,都可以在 ... 【書摘】《筋膜線身體地圖》肌筋膜修復肌貼法 ...
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美白去斑 可要求免費小範圍試做
愛美是女人的天性,一名中年婦女想讓皮膚肌膚年輕、有彈性,於是接受了雷射美白術,不料,去斑不成,兩頰皮膚竟然出現了螺旋斑,色素沈澱,成了大花臉。 四十多歲的謝小姐在接受雷射美白後,當晚雙頰疼痛...
舒緩路跑後疲倦 自備中藥茶飲益氣提神
國人瘋路跑,不過,長庚醫院中醫部主任陳俊良提醒,路跑後若感到異常疲倦、口乾、口渴,這時可以自備中藥茶飲,內含西洋參、黃耆、枸杞、菊花、甘草等中藥,益氣養陰,達到保健效果。 陳俊良表示,從中醫...
肩頸痠痛的急救小技巧:藥布貼+暖暖包,舒緩效果立刻加倍
photos放大顯示大家整天下來辦公桌作業,很多人應該都覺得腰酸背痛的,好難過吧……。日本人特別多人容易感到肩痠,電視上也幾乎沒有一天,看不到肩痠貼布或服用藥的宣傳廣告。那麼,市面上販售的肩痠用藥,真的有...
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