【美鳳有約】美鳳上菜蓮子紅棗薏仁雞湯、芹香炒魷魚(林姿佑、余 ...
梅雨季...
梅雨季節,不僅外頭濕答答,連身體也需要適時除濕, 大薏仁具有去濕利尿效果,蓮子則有安神效用, 薏仁蓮子雞湯是很棒的除濕、安神料理, 用電鍋 ..., 充滿花青素的紅糯米、富有膳食纖維及鐵質的紅薏仁都是營養滿點的食材,尤其紅糯米更有「坐月子米」之稱!但是要用這些沒有去除麩皮外殼的穀類 ..., 跟著小編這樣做,節能又省時,煮出開花可口的紅薏仁,原來這麼簡單啊! 紅薏仁保留完整的麩皮(薏仁最營養的地方),富含維生素B群、蛋白質、纖維質與 ... 來碗”三紅”湯 營養滿分、口感滑順的紅糯米漿薏仁雞湯 寶寶副食品~米豆料理 ..., 講到薏仁,很多人想到用綠豆薏仁湯來消暑。其實,為了矯正冬天補過頭,紅薏仁才是好東西。,夏天燉些清雞湯...感覺較不躁熱...... 蓮子薏仁雞湯...蓮子去心火,養心氣,解煩助眠。薏仁去濕美顏...紅棗可補氣...
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#1 【電鍋食譜】薏仁蓮子雞湯,除溼、安神的超棒湯品。
梅雨季節,不僅外頭濕答答,連身體也需要適時除濕, 大薏仁具有去濕利尿效果,蓮子則有安神效用, 薏仁蓮子雞湯是很棒的除濕、安神料理, 用電鍋 ...
梅雨季節,不僅外頭濕答答,連身體也需要適時除濕, 大薏仁具有去濕利尿效果,蓮子則有安神效用, 薏仁蓮子雞湯是很棒的除濕、安神料理, 用電鍋 ...
#3 節能又省時!可口的紅薏仁,這樣煮就對了 ...
跟著小編這樣做,節能又省時,煮出開花可口的紅薏仁,原來這麼簡單啊! 紅薏仁保留完整的麩皮(薏仁最營養的地方),富含維生素B群、蛋白質、纖維質與 ... 來碗”三紅”湯 營養滿分、口感滑順的紅糯米漿薏仁雞湯 寶寶副食品~米豆料理 ...
跟著小編這樣做,節能又省時,煮出開花可口的紅薏仁,原來這麼簡單啊! 紅薏仁保留完整的麩皮(薏仁最營養的地方),富含維生素B群、蛋白質、纖維質與 ... 來碗”三紅”湯 營養滿分、口感滑順的紅糯米漿薏仁雞湯 寶寶副食品~米豆料理 ...
#5 蓮子薏仁雞湯@ violet
夏天燉些清雞湯...感覺較不躁熱...... 蓮子薏仁雞湯...蓮子去心火,養心氣,解煩助眠。薏仁去濕美顏...紅棗可補氣養血...... 這道湯品用料,可依自己喜好來做變換...例如: ...
夏天燉些清雞湯...感覺較不躁熱...... 蓮子薏仁雞湯...蓮子去心火,養心氣,解煩助眠。薏仁去濕美顏...紅棗可補氣養血...... 這道湯品用料,可依自己喜好來做變換...例如: ...
#6 薏仁蓮子雞湯by 廚房女漢子Rita's
除溼利尿又安神的溫暖雞湯,好適合這種季節轉換、梅雨季節時喝,喝完覺得清爽又舒服! ... 看更多與「蓮子」相關的結果:雞湯、薏仁湯、蓮子湯、湯.
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平民天后消水腫!喝薏仁白木耳湯
冬季氣候趨寒,身體基礎代謝率下降,久坐的上班族容易臉部、小腿水腫;此外,飲食電解質不平衡、疾病、藥物、體質等也容易造成水腫,而給人精神不佳、皮膚不好,甚至肥胖的印象。為了提升新陳代謝力,除了多運動...
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氣溫忽冷忽熱、日夜溫差大,人體的免疫力也會降低,該如何補呢?食補達人林秋香教大家做這道「黃耆玉竹蓮子雞湯」,將多種補氣的藥材一同熬煮,黃耆利水消腫,玉竹有助抗氧化、抗衰老,雞湯中滿滿的精華跟藥膳的...
![美食DIY|秋天進補喝烏骨雞湯養血補虛勞 - 大紀元時報香港](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
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中醫認為,烏骨雞可以溫中補腎,益氣養血,清虛熱。(Shutterstock)時序過得真快,轉眼已入秋。五穀春耕、夏耘、秋收、冬藏,順應節氣,生生不息;而人體當然也要順應四季變化,古人云:「養生者必敬順天時」,...
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文章也可以用聽的一碗粥除了含有碳水化合物之外,還含有多種維生素、植物性蛋白質及鈣、鐵、鋅、磷等礦物質,加入不同食材且透過精心熬煮的粥品,不僅健康營養,還可調養脾胃、增進食慾,吃粥好處多多,且聽中醫...
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