『DIY生理期熱敷包』自製生理期用暖暖包,緩解經痛又環保!
雖然貴...
雖然貴了一點,之後可能還是會考慮購入????. 原本我是用貼式的暖暖包. 但是晚上睡覺的時候容易被燙醒 . 畢竟暖暖包最高溫可到60幾度. 而熱水袋要 ..., 如何改善滴滴答答的尿失禁困擾?坐姿不正易導致骨盆歪斜變形,專家推薦一招抬骨盆、薦骨貼暖暖包,做好骨盆自我保養,改善頻尿、尿失禁、虛寒 ..., 感到生理痛時,不少人會把暖暖包放在肚子上吧!渡邊賀子表示,不妨在肚臍之下的下腹部與後腰部,宛如把骨盆夾起來一般,各貼一枚暖暖包。, 暖暖包除了是大家在寒冷天氣的禦寒好工具,有醫師指出使用暖暖包,黏貼在薦骨的位置,也可以有效的解決經痛、排尿與虛寒等問題,解決長期困擾 ...,【商品規格】 □品名:日本金鳥KINCHO-生理期必備腹部專用溫熱貼/經痛貼(暖暖包)【生薑/艾草可選】3入組□產地:日本□尺寸: 約13x9.5cm/枚□款式:生薑/...
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#5 【日本金鳥KINCHO】腹部生理期溫熱貼經痛貼(暖暖包)3入組【生薑艾草 ...
【商品規格】 □品名:日本金鳥KINCHO-生理期必備腹部專用溫熱貼/經痛貼(暖暖包)【生薑/艾草可選】3入組□產地:日本□尺寸: 約13x9.5cm/枚□款式:生薑/艾草□ ...
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#6 女友月經來男生必做「7件暖事」! 千萬別叫她去喝水啊
《Men Club》網站為廣大男網友整理出10點應對守則,想當個貼心暖男就靠 ... 自動自發替她準備熱敷袋或是暖暖包放在肚子上,能舒緩經痛所帶來的 ...
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![經痛地上打滾 針灸+穴位按摩止痛](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
經痛地上打滾 針灸+穴位按摩止痛
許多女性常有痛經的困擾,有的人會痛到在地上打滾,有的人則隱忍讓它過去,有些人則必需靠吃止痛藥才能度過,但是,等到下一次月經再來時,痛經的問題卻再度發生。中醫師表示,針灸對於原發性痛經可有效改善,但...
![原來吹風機這麼好用~早晚1分鐘,「吹風機溫灸術」趕走感冒、腰痠、生理痛](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
原來吹風機這麼好用~早晚1分鐘,「吹風機溫灸術」趕走感冒、腰痠、生理痛
photos放大顯示刺激穴位,是從兩千年前流傳至今的中醫自我照護技術,其中最具療效的溫熱療法,就是溫灸術。可是傳統溫灸術最大的問題是手續繁複,一般人不容易長期施行。而「吹風機溫灸術」便是解決這麻煩過程的...
![月經來老是痛得不得了?物理治療師:在肚子上貼●●●●就能舒緩](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
月經來老是痛得不得了?物理治療師:在肚子上貼●●●●就能舒緩
photos放大顯示「老闆~~~我今天要請生理假。(〒︿〒)」又被生理期綁架在家,痛得什麼都做不了嗎?除了吃止痛藥、敷暖暖包之外,現在竟然還有新法寶——「子宮面膜」可以舒緩生理痛?是不是很神奇呢?子宮面膜到...
![經痛、便祕真惱人…揉揉手指輕鬆緩解](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
經痛、便祕真惱人…揉揉手指輕鬆緩解
女性最煩惱經期不按時報到,尤其平時即有下半身冰冷問題的人,有時會造成生理期不正常、經期不規則與經痛。此外,便祕問題也非常困擾。日本知名瑜伽大師龍村修推荐「手指瑜伽」,有助改善慢性的經期不規則、經痛...
![熱敷、喝四物都沒用?經痛有時出在「骨盆扭轉」!物理治療師教你2動作矯正](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
熱敷、喝四物都沒用?經痛有時出在「骨盆扭轉」!物理治療師教你2動作矯正
photos放大顯示許多女性每個月都會有經痛的困擾,造成經痛的成因有很多,除了體質、飲食習慣、生活壓力外,近來研究顯示,骨盆有相對扭轉問題的女性,相較於骨盆沒扭轉問題的人,易有經痛的問題。這個部分可以請...
![10大穴位愈按愈健康!網友最推這穴位,止經痛、頭痛、腹痛超有效!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
10大穴位愈按愈健康!網友最推這穴位,止經痛、頭痛、腹痛超有效!
為了迎接農曆新年,很多人趕著把工作完成、媽媽們忙準備過年一家老小所需,大家都累壞了,得好好休養一下,趕快來看網友大堆10個養生穴位,據說愈按愈健康。不過中醫師提醒,有不少人學著自己按摩,或幫家人按摩...
![【看中醫】20160625 - 子宮肌瘤](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![子宮肌瘤導致頻尿艾灸、凱格爾舒解(中嘉新聞)](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)