12個便秘時可以做的運動「保濟堂-酵素王」
李嘉菱中醫師☀便祕☀中醫在治療便秘方面,主要是調理體質以恢復腸道 ... 說便秘可以吃益生菌,所以已經服用益生菌、酵素、綠豆數月還是無效, ..., 很多人便祕時喜歡吃酵素、益生菌等營養補充品, 殊不知酵素雖可整腸、助消化,卻沒有促進排便的功效, 吃了酵素後,感覺排便變順暢,常是添加「 ..., 相信有些酵友會遇到這樣的疑惑:為何我服用酵素前排便正常,服用初期反而便秘了?其實有人在服用酵素後明顯排便增多,有人卻不排便;有人在 ..., 發現一個問題,很多喝酵素的夥伴反應,喝了一段時間後開始便秘了,這到底是怎麼回事呢,很多人喝酵素就是為了解決便秘問題的。, ... 事實究竟是如何呢?(排便,益生菌,酵素,藥師站台,藥師說說話,藥師廖偉呈,臺北市藥師公會) ... 充足的水分也可以避免便秘。(圖/達志/示意圖)., 40歲的張小姐...
李嘉菱中醫師☀便祕☀中醫在治療便秘方面,主要是調理體質以恢復腸道 ... 說便秘可以吃益生菌,所以已經服用益生菌、酵素、綠豆數月還是無效, ...
很多人便祕時喜歡吃酵素、益生菌等營養補充品, 殊不知酵素雖可整腸、助消化,卻沒有促進排便的功效, 吃了酵素後,感覺排便變順暢,常是添加「 ...
... 事實究竟是如何呢?(排便,益生菌,酵素,藥師站台,藥師說說話,藥師廖偉呈,臺北市藥師公會) ... 充足的水分也可以避免便秘。(圖/達志/示意圖).
![順「便」先清腸](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
順「便」先清腸
現代人容易因消化系統問題,出現腹瀉、便秘症狀。中西醫師分析與建議,助您天天都順暢。 便秘和腹瀉是現代人最常見、也最困擾的兩大腸胃問題,堪稱小毛病、大困擾,對身體健康的影響不容小覷。 ■怎樣...
![排便出血? 是痔瘡嗎?還是癌症?](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
排便出血? 是痔瘡嗎?還是癌症?
排便帶血可能是痔瘡所造成的,但也可能是直腸息肉,大腸憇室症甚至直腸癌,區別的重點在於痔瘡出血顏色鮮紅,常伴有排便時帶來的磨擦痛感,息肉、大腸憇室或腫瘤則會有無痛性的暗色黏液血便,甚至是肉眼無法看出...
![四成學童有慢性便秘徵兆 膳食纖維攝取不足](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
四成學童有慢性便秘徵兆 膳食纖維攝取不足
一項由台灣營養學會進行之台北市六百名國小學童「膳食纖維攝取與便秘狀況」大調查,結果發現超過四成以上學童有慢性便秘徵兆,其中六成不自覺可能有便秘問題,此乃歸因於學童每日膳食纖維只達建議量的50%,...
![黃金酵素能嗜脂?藥妝店查獲違規商品](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
黃金酵素能嗜脂?藥妝店查獲違規商品
山苦瓜可以減肥?黃金酵素可以嗜脂?走進藥妝店,琳瑯滿目的商品,讓人眼花撩亂。為查緝違規廣告,衛生署食品藥物管理局區管中心會同各地方衛生局人員,兵分多路,結果查獲了33件違規商品。 食品藥物管理...
![腸道6公尺堵宿便達3公斤 嚴重恐傷肝](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
腸道6公尺堵宿便達3公斤 嚴重恐傷肝
上班族運動量普遍不足,久坐辦公桌的結果往往是肚子越坐來越大。很多人以為這是肥胖,但除了囤積的脂肪外,有部分是因為腸道裡頭累積了太多宿便讓腹部脹大、體重增加,形成了另類的肥胖問題。 雅得麗生...
![多吃蔬果顧好腸胃 可降低巴金森病風險](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
多吃蔬果顧好腸胃 可降低巴金森病風險
腸道裡微生物會誘發巴金森病?美國加州理工學院研究人員在新一期《細胞》(Cell)雜誌發表這項研究,花蓮慈濟醫院神經功能科主任陳新源指出,腸胃細菌可能為巴金森病的影響因子,民眾應多吃蔬果,改善腸胃道...
![上班族三餐老外便秘多 情緒不佳易暴怒](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
上班族三餐老外便秘多 情緒不佳易暴怒
經常便秘、大不出來,容易發怒!台灣營養基金會調查發現,超過五成的便秘上班族容易生氣,甚至暴怒,相較於一般人,便秘上班族容易緊張不安、缺乏自信、感覺憂鬱與心情低落。 台灣營養基金會執行長吳映蓉...
![小時候習慣性說謊,長大就可能變「病態說謊」!精神科醫師分析病因](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
小時候習慣性說謊,長大就可能變「病態說謊」!精神科醫師分析病因
photos放大顯示一名南部某私立大學學生,這兩年冒充成大法律系與企管系雙主修生,活躍在成大校園,不僅大剌剌參加成大法律系的活動,還擔任系學會顧問,始終沒有被朝夕相處的系上同學發現,一直到最近有人在網路...
![增強免疫力能防癌!抗癌名醫:全食物+酵素+水是關鍵](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
增強免疫力能防癌!抗癌名醫:全食物+酵素+水是關鍵
在台灣,平均每5分鐘6秒就有1人罹癌!只要能將免疫力大幅提升,99%的癌症都能預防。國內權威醫師表示,透過正確飲食,用食物抵抗壞細胞,就能有助防癌、治病、抗老化。打造堅強的免疫系統有關鍵原則,以及注意補...
![中醫剖析便秘4類型 對症治療處「便」不驚](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
中醫剖析便秘4類型 對症治療處「便」不驚
便秘儼然成為現代人的文明病,職業久坐、少運動、工作壓力、飲食偏差及三餐不定時等都可能是造成便秘的原因。長期便秘容易讓腸道吸收過多的毒素及過敏原,影響身體健康或引起過敏反應;食物滯留腸道時間太久...
![痔瘡有分4級!痔瘡推不回去、出血,要不要開刀?大腸直腸外科醫師教你:3分鐘搞懂成因到如何治療](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
痔瘡有分4級!痔瘡推不回去、出血,要不要開刀?大腸直腸外科醫師教你:3分鐘搞懂成因到如何治療
痔瘡是一種肛門附近的血管因血液循環不良產生的靜脈曲張。發生率很高,很多人都有。會造成痔瘡的原因一般有:1.久坐、久站2.肥胖3.長期便秘4.懷孕5.嚴重腹瀉然而實際上只要會造成腹部壓力變大阻止靜脈回流的情況...
![女星生病不就醫狂吞止痛藥 呼吸喘以為氣虛竟是藥物過敏,醫揭這症狀恐致命](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
女星生病不就醫狂吞止痛藥 呼吸喘以為氣虛竟是藥物過敏,醫揭這症狀恐致命
28歲的女星謝京穎生病了也不去看醫師,總是靠止痛藥來緩解不適,未料她因為蕁麻疹反覆發作,常覺得呼吸很喘還以為是「氣虛」,後來因為差點發生休克,到醫院檢查,才發現原來她對止痛藥過敏。醫師提醒,吃完新的...
![便祕恐誘發腦中風、心肌梗塞?腸胃醫曝這「4種人」最容易!5方法順暢排便沒煩惱](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
便祕恐誘發腦中風、心肌梗塞?腸胃醫曝這「4種人」最容易!5方法順暢排便沒煩惱
67歲阿華伯被便祕困擾數十年,隨著年紀越大,症狀加劇,甚至曾在上廁所時出現頭暈、胸悶等,後在家人陪同下就醫,衛生福利部臺北醫院肝膽腸胃科醫師曾柏鈞提醒,約7成長者有排便困難,若本身有高血壓、高血脂等...
![容易累、常過敏、愛健忘多休息就好?10個簡單問題算出你健不健康](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
容易累、常過敏、愛健忘多休息就好?10個簡單問題算出你健不健康
現代人幾乎都處於亞健康的狀態,一項以全球為規模的調查顯示,真正健康的人,只占了所有人類的5%,而被診斷出罹患各種疾病的人則約占20%,其他75%以上的人,都是屬於亞健康。看更多:走進藥局「刷臉」,健康...
![天天多喝水、吃很多蔬菜、連益生菌都吃,還是便祕!「這種體質」解便祕要多吃薑與薑黃才對](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
天天多喝水、吃很多蔬菜、連益生菌都吃,還是便祕!「這種體質」解便祕要多吃薑與薑黃才對
門診發現許多患者會抱怨,他們每天吃很多蔬菜水果但還是依然常便祕,後續服用益生菌跟多喝點水及吃更多蔬果,大便還是無法順順來,只能每3、4天服軟便劑或塞甘油球來解決人生大事。中醫師認為,這類型病患通常不...
![看片就知道!點樣吃都唔肥?新谷酵素熱控!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![ivenor 塑崩錠|大食妹爆瘦的秘密!?](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![看片就知道!點樣吃都唔肥?新谷酵素熱控!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![ivenor二代強效塑崩錠|女人要有錢](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![ivenor夜塑崩|夫妻開箱實境!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![【邱醫幫你瘦】吃酵素減肥有效嗎?](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)