賀年桔千祈唔好嘥教你醃製止咳化痰鹹柑桔
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![揉眼睛 頻眨眼 小心過敏性結膜炎作祟](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
揉眼睛 頻眨眼 小心過敏性結膜炎作祟
近日正值冬末春初交替時節,受到不穩定的溫度變化與即將到來的梅雨季影響,溫差大加上潮濕氣候,讓許多過敏源開始蠢蠢欲動。台大醫院眼科部主治醫師侯育致提醒,如果家中有小朋友出現頻眨眼,不斷揉眼睛的情...
![百萬論文首獎柑橘助抗癌 台灣桑椹可改善記憶力](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
百萬論文首獎柑橘助抗癌 台灣桑椹可改善記憶力
由白蘭氏與台灣保健食品學會共同主辦的「第五屆白蘭氏健康百萬論文獎」,13日舉辦頒獎典禮,此次獲得首獎的是柑橘類代謝物具抗癌功效,該研究獨步全球,已刊載於國際腫瘤學期刊;其他得獎論文主題涵括癌症...
![還在喝咖啡提神嗎? 你可以換柳橙汁試試](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
還在喝咖啡提神嗎? 你可以換柳橙汁試試
fiogf49gjkf0d 現代人相當忙碌,壓力也常大到喘不過氣來,相對的,專注力也變得越來越差。才剛想起要做某件事,可能一忙就忘了。也因此,咖啡就成了現代人生活提神醒腦的良伴。不過現在你可以有另一個選擇,...
![男性多吃莓果、柑橘類食物 可預防勃起障礙](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
男性多吃莓果、柑橘類食物 可預防勃起障礙
fiogf49gjkf0d 男性朋友最擔心的一件事情,莫過於小弟弟不聽話──勃起功能障礙,而且往往有苦難言,不管是擔心、憤怒或是害怕,都往自己的肚子裡吞。再不然就是上網尋求偏方,亂試一通,結果反倒得不償失。 ...
![日研究:每天吃柑橘類水果 可遠離失智風險](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
日研究:每天吃柑橘類水果 可遠離失智風險
隨著醫療科技的發達,讓人可以活得很長壽,高齡者的疾病也開始受到關注,其中最令大家擔心的就是失智症。台灣的失智人口快速成長,有關單位甚至推估,20年之後失智人口將會倍增,為因應失智防治照護的需求,...
![秋天潤肺!咳不停泡金桔茶止咳化痰](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
秋天潤肺!咳不停泡金桔茶止咳化痰
時序入秋,民眾最易發生呼吸道疾病問題。中醫師指出,秋天要養肺,如果能好好調和呼吸,使肺火不燥,就能保持呼吸順暢,防止咳不停現象;建議可以多吃滋陰潤燥、生津養肺的食物,如木耳、蓮藕、山藥、白蘿蔔等,...
![金桔止咳、化痰好處多!中醫:勿碰3禁忌](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
金桔止咳、化痰好處多!中醫:勿碰3禁忌
時序進入冬天,早晚氣溫涼,咳嗽、感冒患者大幅增多,中醫師提醒,平日除了應注意保暖、多喝水外,建議可選擇當令水果「金桔」,作為養生補品,不僅能止咳化痰,甚至有解酒、防暈車效果。不過,腸胃不好者不宜多...
![身體越來越累?吃柑橘類水果排除「壓力毒」](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
身體越來越累?吃柑橘類水果排除「壓力毒」
工作壓力好大,白天像條蟲,打不起勁,身體「越來越累」,甚至感覺「整個身體很沉重?小心,可能是因為「壓力」讓「氣」血循環變差,使得毒素已經潛伏在身體裡。如何才能排除「壓力毒」?日本中醫藥膳師建議,食...
![冬天吃柑橘讓血管回春!被丟掉的部位好處超多,中醫師推薦2大茶飲活化內臟](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
冬天吃柑橘讓血管回春!被丟掉的部位好處超多,中醫師推薦2大茶飲活化內臟
photos放大顯示將近柑橘盛產的季節,直到春節前後,不同品種的柑橘輪流上市。吃橘子時,橘絡、橘皮、柑橘種子總是被丟掉,但其實好處超多,建議買安心一點的橘子,然後留下來用。中醫師更提供2款柑橘茶飲,教你...
![5分鐘就能幫你降血脂、膽固醇!「抗氧化之王」洛神花茶,多加這2味還能治咳嗽](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
5分鐘就能幫你降血脂、膽固醇!「抗氧化之王」洛神花茶,多加這2味還能治咳嗽
photos放大顯示洛神花茶的顏色像紅酒,容易讓人著迷,帶著酸酸甜甜的滋味,像山楂飲,又有點像酸梅湯,但是不少喜歡喝洛神花茶的人,都認為遠遠比這兩味更美味。洛神花在夏天是很好的飲品,性味酸、甘、涼,能健...
![冬天吃橘子有3個好處:「橘子皮這樣做」健脾胃、化痰!感冒可以吃橘子嗎?](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
冬天吃橘子有3個好處:「橘子皮這樣做」健脾胃、化痰!感冒可以吃橘子嗎?
黃澄澄的橘子香甜多汁,天氣一轉涼,就是柑橘的盛產期。橘子在中醫看來,整顆都寶,從橘皮、橘絡到橘肉,各有不同的功效。不過,橘子性質偏寒,不要一次吃太多,以免肚子痛。 胃腸虛寒、糖尿病患者不要多吃味道...
![柑橘類水果防癌症、脂肪肝、中風,控制血糖!研究曝還有「防新冠肺炎潛力」"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
柑橘類水果防癌症、脂肪肝、中風,控制血糖!研究曝還有「防新冠肺炎潛力」"
最近正值柑橘類水果盛產期,只是有許多糖尿病患者擔心現在改良過的水果,就連橘子吃起來都好甜,是不是不適合吃?營養師李婉萍表示,每一種水果都有其益處,即使罹患糖尿病,只要參考食物代換表、注意食用份量,...
![中醫男神七七老大VS江P中西醫會談 女生可以吃冰、感冒也能吃橘子](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
中醫男神七七老大VS江P中西醫會談 女生可以吃冰、感冒也能吃橘子
晚上真的有11點前入睡的黃金睡眠時間?中醫說補骨要補腎?中醫說感冒不能吃橘子,西醫說感冒吃水果補充維生素,到底誰說了算?江P醫件事特別請來網紅Youtuber中醫師「七七老大」,來中西醫大會談,發現大家常說...
![健康網》柑橘界貴族「臍橙」正當季! 農糧署教挑選5撇步](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
健康網》柑橘界貴族「臍橙」正當季! 農糧署教挑選5撇步
農糧署表示,臍橙為甜橙類果形最大,果頂處著生複果,看似肚臍而得名。(資料照)〔健康頻道/綜合報導〕柑橘界的精品臍橙,營養價值高,不論單吃或製成果汁都相當美味。對此,農糧署表示,想挑選出優質臍橙,建...
![番茄是蔬菜還水果?「番茄」助瘦身7大功效一次看!3種人不適合吃番茄| Women's Health](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
番茄是蔬菜還水果?「番茄」助瘦身7大功效一次看!3種人不適合吃番茄| Women's Health
COPYRIGHT:GettyImagesPHOTOCREDIT:bhofack2番茄被譽為「超級食物」,不僅好吃對人體又有許多好處,100克僅有17大卡,且有94.7克的水分,是許多人減重時期愛吃的食物之一,番茄可以幫助美白、瘦身更能降低血壓!...
![園藝林老師金桔栽植](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![在地好美味DIY蜜金棗mov](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![賀年桔千祈唔好嘥教你醃製止咳化痰鹹柑桔](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)