粒粒红润饱满【紅豆飯的做法】多吃紅豆飯能使氣色紅潤
,這道紅豆飯的口味是鹹的,若加上芝麻,會愈嚼愈香。 白米.....一杯半,糯米.....一杯半 , 紅豆.....半杯,鹽.....1小匙任何白米都行... 我加白米是因為糯米吃多了,對胃會不 ... , 非常推薦試試看這道紅豆飯~ 沒有加糖,在日本是用來慶祝或是養身的,主要功能是補鐵、消水腫、排毒⋯⋯等等,好處很多喔! 因為這段時間迷上煮 ...,紅豆飯. 最近早上起床總是覺的眼臉部位緊繃,相當不舒服,看著鏡子裡的自己,下眼袋浮腫,相當的憔悴,觀察的結論這擺明的是水腫! 想想最近健康再走下坡?是腎不 ... , 菜名:日式紅豆飯. 材料: 生紅豆1/2杯(約90公克)、水4杯、長糯米3杯(約500公克). 調味料: 鹽、炒香黑芝麻少許. 備註:1大匙=15 c.c.、1小匙=5 ..., 紅薏仁是未脫去麩皮的薏仁,脫去了麩皮以後就是大薏仁或稱薏苡仁,也是我今回採用來做薏仁紅豆飯...
這道紅豆飯的口味是鹹的,若加上芝麻,會愈嚼愈香。 白米.....一杯半,糯米.....一杯半 , 紅豆.....半杯,鹽.....1小匙任何白米都行... 我加白米是因為糯米吃多了,對胃會不 ...
紅豆飯. 最近早上起床總是覺的眼臉部位緊繃,相當不舒服,看著鏡子裡的自己,下眼袋浮腫,相當的憔悴,觀察的結論這擺明的是水腫! 想想最近健康再走下坡?是腎不 ...
菜名:日式紅豆飯. 材料: 生紅豆1/2杯(約90公克)、水4杯、長糯米3杯(約500公克). 調味料: 鹽、炒香黑芝麻少許. 備註:1大匙=15 c.c.、1小匙=5 ...
金銥 跨美麗與健康兩大科學領域
最大天然玻尿酸萃取中心「金銥創投管理公司」,除以HAVITAL品牌近十項系列商品搶攻國內保養品的龐大市場,並將觸角延伸到對抗肝纖維化的ZC008新藥開發,目前已進入人體實驗階段,預計兩年半新藥正式上市之後...
阿媽變公主 光纖雷射 回春秘密新武器
最近太陽毒辣,豔陽下熟女們的美白妙招紛紛出爐,在私底「排黑」更是熟女最熱衷討論的話題,消息靈通的智慧型熟女對所有的美白的招數早已熟悉,但最近卻出現了醫學美容的新方法,驚豔整個醫學美容。 鍾金...
紅豆水喝多恐傷腎! 佩甄大推紅棗枸杞美容養身
這陣子「紅豆水」當紅!網路盛傳紅豆水可以消水腫、減肥!但有營養師提醒:紅豆水中含多鉀離子,腎功能不佳者喝過量紅豆水,恐怕成為負擔。民眾若長期吃高鉀的食物,易造成腎臟負擔,整天喝紅豆水,會造成...
高圓圓養肌秘訣 吃紅豆薏仁粥凍齡
女星努力維持自己在螢光幕前最亮麗的一面,因此保養方式百百款。上個月才剛歡度34歲生日的大陸女星高圓圓,雖然已經邁入輕熟女階段,但高圓圓的肌膚保養可是讓人看不出她的年紀,原來秘密是一碗粥。高圓圓曾透露...
2個月瘦8公斤!醫師也推薦的「紅豆粉減肥法」
photos放大顯示今年夏天,吹起一股紅豆水旋風,主打著消水腫療效,成為女孩們幾乎人手一瓶的神奇妙丹。其實,紅豆不但含鐵量高,是牛奶的100倍,對於減重者而言,更可以減便秘、消除疲勞、抑制脂肪囤積,的確是...
減重要吃「紅」!紅豆瘦身添好氣色
減重瘦身不一定要面有菜色!對多數曾有減重經驗的女性來說,和脂肪抗戰的過程往往會有疲勞、氣色差的副作用,這可能是營養失衡的錯誤減重法所致。除了均衡飲食,愛美的窈窕淑女可嘗試吃些低卡紅豆料理,有助瘦身...
天然ㄟ尚好!冬天自製「紅豆暖暖包」,不只省錢還有豆香味
photos放大顯示photos放大顯示天氣好冷喔!剛才經過藥妝店時,看到店裡擺好好多暖暖包做促銷。這讓我想到,我們也可以自製暖暖包,非常簡單而且可以重覆使用喔!做法如下:1.將毛巾的長邊對折做成袋子狀,並將三...
不喜歡吃糙米飯,還有這兩招!加薏仁打成「糙米豆漿」,吃到滿滿營養~
糙米煮了或買了但吃不完該怎麼辦呢? 生糙米可以煮糙米茶,淡雅清香超好喝~煮熟的糙米可以搭配五穀類黃豆、薏仁打成濃濃好喝的豆漿!這兩種方法真的都好簡單,你一定會喜歡! 延伸閱讀:**行健有機米**口感Q黏...
天冷電鍋煲湯正夯!紅豆薏仁湯利尿瘦身
俗語說,「夏吃沙拉,冬喝湯」,正逢「寒潮」肆虐全台,營養師提醒,不如自己在家用電鍋燉補煲湯,並選有利尿效果的黑豆、紅豆,或是薏仁,不但熱量低、促進新陳代謝,還有瘦身、美白、消水腫的效果。榮新診所營...