兆櫃-開運護身項鍊手鍊-QR
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電腦分析黑眼圈顏色 過敏性鼻炎無處藏
「醫師,我的孩子有明顯的黑眼圈,是否有過敏性鼻炎?」醫院過敏免疫科醫師經常會被問到類似問題,但是長期以來一直無法得到真正的解答。目前醫界已經研發出以新的電腦評估方法,客觀地測定黑眼圈的顏色深度...
吃蛋學問大 瘦不瘦有關係
減肥風潮發燒不斷,現在不再訴求「節食」瘦成「紙片人」,而是要吃得營養、瘦得健康。不過對於許多人而言,的確是件難事!雖然有吃早餐,但還不到午餐時間就開始感到飢餓、想去尋覓零食,若此時真的吃了零...
營養調色盤-聰明搭配五色蔬果 吃出健康!
夏日豔陽高照,各地風景區花團錦簇、色彩繽紛,植物能有這麼多樣的顏色變化,是因為植物細胞蘊含豐富的植化素。許多營養專家都提倡食用五色蔬果的觀念,為的就是能多攝取蔬果中所含的植化素。不同顏色的蔬果...
五色食材變天然維他命
photos放大顯示凍齡女中醫、六福中醫診所院長張卻初見中醫師張卻,肌膚白皙、步履穩健,很難想像六十八歲的她,保養得那麼好。背後的保養之道,不是靠補品維他命,而是日常飲食。「藥食同源,與其吃藥,不如好好...
虎龍猴狗財運第一名!五帝錢來招財
新春開財運、事業步步高陞!根據命理專家預測,羊年在事業運與財運方面的運勢,有四大天王「生肖」:分別是屬虎、龍,以及肖猴男性、肖狗女性。至於生肖為豬、牛、羊三者,在投資上應多加謹慎,避免損失!謝沅瑾...
五行五色食物正夯 營養師推薦這樣吃更美味
平日飲食不能只挑選某些食物來食用,而是應該多方攝取各種顏色的食物,才能達到營養均衡的健康概念。而「五行五色」養生原理也與這概念不謀而合,對人體健康更是加分。根據中醫理論,認為五行五色概念與人體健康...
清明是重要節氣 吃「五行食物」養身最好!延年益壽、降脂通便又養肝
「清明」除了掃墓祭祖,也是重要養生節氣!中醫提醒,清明是陽氣旺盛、肝火旺盛的節氣,養生重點就在「養肝顧脾」,另外,透過吃「五行食物」也能達到清明養身效果。 清明飲食養身要降壓減脂、平衡肝火扶原中醫...
47歲林志玲長達10年「喝這個」養身!必學五行五色挑食法 心肝脾肺腎全保養
疫情下大家都需要長期免疫修護,中醫強調「藥食同源」,食物就是最好的保養良方。47歲凍齡女神林志玲將公開自己長達10年的調養祕法,台中市長盧秀燕以及中醫師吳明珠、陳旺全等人,也分享自己的輕食補養生祕方。...
五行五色吃出抗病力!健康2.0 x 福氣協會 APP搖一搖抽健康好點心!
得獎者將以E-mail通知中獎資訊,請於2022/11/15(二)23:59前回覆收件姓名、電話、收件地址,才算完成領獎確認,逾時視同放棄。 五行五色挑食法,吃出抗病力!天氣轉涼了,是否開始想著要吃東西補身子了呢?快...
小心越減越肥!營養師分析「6種肥胖類型」對應瘦身法+飲食推薦
有些人為了減肥,盲目的少吃節食、嘗試各種瘦身餐,最後不僅沒瘦可能還越減越胖!營養師Tun就在小紅書上分享肥胖有6種類型,針對每一類型推薦適合的減肥方式和飲食建議,想要健康的瘦下來,先來搞清楚自己的肥胖...
影/五色食物護五臟排毒飲食抓重點
營養師黃淑惠建議盡量多選擇原型食物,加工食品少碰為妙。體內環保排毒飲食,是近年來很夯的養生話題,知名營養師黃淑惠,今天(17日)表示要幫身體排毒,除了盡量吃原型食物避免加工食品外,也可以用簡單的以天...
別亂減!中醫「五型減重」法輕鬆瘦老饕屬性多吃白色食物更好 - ET Fashion
記者李薇/綜合報導 圖/達志示意圖根據衛生福利部國民健康署統計資料顯示,台灣成人過重或肥胖率達47.9%,相當於每兩位成人就有一位過重,十大死因中更是有8項與肥胖有關,包含:惡性腫瘤、心臟疾病、腦血管疾...
小雪來了!「5大禁忌」一次看民俗專家: 吃1顏色食物秒開運
節氣小雪[1]是是24節氣中的第20個節氣、在這個時候氣候嚴寒、在一些山區開始逐步降雪[2],因此被稱為「小雪」。命理專家小孟老師也在臉書指出[3]小雪當天有「5大禁忌」需要注意,並且有兩類人要多加注意,另外民...
白色食材抑咳、酸苦食物抗氧化!韓醫師:五色五味這樣吃,全面養五臟 - 早安健康
【早安健康/吳文哲報導】說到健康的飲食習慣,「均衡飲食」一定是會經常被提到的字眼,但比起注意蛋白質、澱粉、蔬果類的比例,以中醫的觀點來說,「均衡」的定義其實複雜得多。除了用五行的概念,將食物可以分...