跪婦于美人減肥中醫:姿勢錯誤|三立新聞台
于美人「有一餐沒一餐」終極減肥術公開了. 瘦身By 唐蓉 2018/09/05 15:36. 日前于美人在粉專上po出一張「背殺照」,身穿露肩上衣和白色短褲,一雙纖細又勻稱的美腿 ... , 很多人應該都發現了,經歷過婚變離婚的藝人-于美人,最近顯瘦了不少,她在自己臉舒分享瘦身撇步”下跪減肥法”,簡單減肥也沒有復胖,大家遲疑 ...,下跪減肥法. 吃飽飯後立刻下跪10分鐘,雙腳放平, ... 水果減肥法. 選1天只喝低脂優酪乳或低脂牛奶,隔天 .... 超有效!中醫減肥秘方!輕鬆月減20斤!. 運勢; 2015年. , 為了發行新專輯,因而被經紀公司下通牒,需在發片前減肥成功,于美人得知後立刻傳授獨方減肥秘方,因而讓已有三個小孩的林喬安,順利瘦下五 ..., 知名主持人于美人2013年歷經婚變,讓她一度陷入低潮,不過離婚後的她調整心情再出發,不僅愈來愈瘦,體重從60瘦到41...
于美人「有一餐沒一餐」終極減肥術公開了. 瘦身By 唐蓉 2018/09/05 15:36. 日前于美人在粉專上po出一張「背殺照」,身穿露肩上衣和白色短褲,一雙纖細又勻稱的美腿 ...
很多人應該都發現了,經歷過婚變離婚的藝人-于美人,最近顯瘦了不少,她在自己臉舒分享瘦身撇步”下跪減肥法”,簡單減肥也沒有復胖,大家遲疑 ...
下跪減肥法. 吃飽飯後立刻下跪10分鐘,雙腳放平, ... 水果減肥法. 選1天只喝低脂優酪乳或低脂牛奶,隔天 .... 超有效!中醫減肥秘方!輕鬆月減20斤!. 運勢; 2015年.
![養生水餃 「色」相誘人](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
養生水餃 「色」相誘人
食品添加物太普及,讓愈來愈多人追求天然及養生,融入蕃茄、綠藻、紅麴、蔬菜營養的水餃,就很對味,而且色彩繽紛,很受小朋友喜歡。 外食族不僅擔心吃下太多油、鹽、味精,有時不知不覺還會吃下防腐劑、...
![寫字養生 三好翁真跡搶手](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
寫字養生 三好翁真跡搶手
在樹林巿民代表會擔任志工的王國材,今年88歲,打從7歲開始寫書法,足足寫了80年,不知寫壞多少支毛筆,更不知寫乾多少墨水,唯獨知道字寫得好、身體好、脾氣更好,被尊稱為「三好翁」。 不少人為了要沾...
![微軟工程師遇上廣播美女 練氣功 練出好姻緣](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
微軟工程師遇上廣播美女 練氣功 練出好姻緣
許多人靠練氣功來鍛鍊身體,這一對則是練氣功,練出好姻緣! 天順是來自馬來西亞的微軟工程師,被派駐在台灣、專門負責台積電;嘉嘉是南台灣知名廣播電台主持人,擁有無數聽眾。說起這一對「氣」味相投...
![幫媽媽實現年輕、健康的願望](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
幫媽媽實現年輕、健康的願望
再過不久母親節就要來臨,許多人開始為媽媽準備禮物,希望能表達對母親的心意,其實,媽媽內心需要的並不是在節日時吃頓大餐或拿到名牌包包,而是子女平日就細心照顧她的健康,才是對媽媽最大的祝福。 ...
![抗老療程夯! 媽媽再現年輕風貌](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
抗老療程夯! 媽媽再現年輕風貌
根據一項網路調查發現58%的媽媽們,將「抗老」當成夢寐以求的人生目標,如果母女逛街時,聽到「咦?你們姐妹感情真好,一起出來逛街啊?」「不是啦,她是我媽。」,這樣的話語就表示「抗老」有術,媽咪們自...
![小痛纏身瘦不下來 原來都是姿勢不對!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
小痛纏身瘦不下來 原來都是姿勢不對!
妳總是羨慕天生衣架子的模特兒擁有好身材嗎?其實只要姿勢正確,便是具備好體態的基礎,長期姿勢不佳不但會使身材變形,更可能對健康造成嚴重影響!現在就讓我們一起來調整身體不正確的姿勢,幫助妳大步邁...
![抗老商機8000億 中西醫整合是關鍵](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
抗老商機8000億 中西醫整合是關鍵
有「台灣抗老化之父」之稱又兼具中西醫博士的潘世斌醫師表示,中國大陸2010年的抗老商機市場上看8000億人民幣,兩岸業者如能結合醫學平台,將能成就亞洲最大的醫學消費市場。 潘世斌是在參加「兩岸整形醫...
![每周穿5天高跟鞋 腿部肌肉恐萎縮](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
每周穿5天高跟鞋 腿部肌肉恐萎縮
大部分的女性都希望自己的身材看來修長,走起路來也婀娜多姿,因此紛紛穿上高跟鞋讓自己「高人一等」。但是,根據新的研究發現,長期穿高跟鞋的女性,腿部的肌肉纖維會有萎縮的現象,此研究發表在《生物實...
![延年益壽不二法門 保持社交多運動](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
延年益壽不二法門 保持社交多運動
寒流來襲,10度以下的低溫,令人冷得不舒服,也很容易受寒而生病。但是你知道嗎?寂寞、孤獨的感覺,也會讓人容易生病、甚至早死,這個研究由美國芝加哥大學心理學教授JohnCacioppo所執行,並在美國科學促...
![感冒病毒 也會傳染肥胖](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
感冒病毒 也會傳染肥胖
每到了感冒流行季節,不管是學校或是公司內,感冒病毒總是傳來傳去,幾乎很少有人可以倖免,但現在還有研究發現,常見到的一種感冒病毒--腺病毒36(adenovirus36),腺病毒36有高度的傳染力,可引發溫和...
![冬瓜蘆筍蛋低熱量 瘦身零負擔](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
冬瓜蘆筍蛋低熱量 瘦身零負擔
根據調查發現,國內外食人口比例已高達80%,這也是造成肥胖和慢性疾病的健康隱憂原因之一,三餐老是在外的族群,該怎麼吃,才能吃出健康又不會肥胖呢?營養師建議,日常飲食應多吃低熱量又富含營養的食物,可以...
![「吃苦」益處多 強心養顏又瘦身](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
「吃苦」益處多 強心養顏又瘦身
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)苦瓜別名/涼瓜、錦荔枝、癩葡萄、癩瓜食療功效/降膽固醇、明目降壓、護肝解毒適用者/三高患者、肥胖者、膚質不佳者不適用者/體質虛寒者、脾胃虛寒者促進膽固醇...
![白帶、陰道炎,常出在溼氣太重!女中醫師的5個除濕小秘方](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
白帶、陰道炎,常出在溼氣太重!女中醫師的5個除濕小秘方
photos放大顯示白帶、陰道炎常因溼氣過重,中醫治療以除溼止帶為原則 異常白帶的主要原因是免疫力較差和細菌感染,而大部分分泌物較多的女生都屬於溼氣較重的體質。反覆白白稠稠的白帶、勞累或睡眠不足的時候症...
![地瓜5大好處!預防心臟病和血管硬化、幫助控制血糖、降低黃斑部病變 這時間吃最好"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
地瓜5大好處!預防心臟病和血管硬化、幫助控制血糖、降低黃斑部病變 這時間吃最好"
每年12月到3月是地瓜的盛產季,到處都可以看到好吃的地瓜,醫師表示,地瓜不只好吃,還有預防心臟病等5大好處,但提醒最好是蒸或煮的地瓜才有這些優點,應避免油炸或地瓜再製品。 地瓜5大好處高齡醫學內科醫師傅...
![自己就可以做的肩胛骨調整](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![【精華版】于美人怒噴許常德鄧惠文參戰也幫腔](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![一個可以抵制駝背和矯正體態的神奇動作!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![治療師教四招填平高低膊](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![自己就可以做的肩胛骨調整](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)