一根吸管讓你正確呼吸!每天這樣做「氣血通,百病通」健康2.0
缺氧,首先就會危害到我們全身的「司令部」 —— 大腦。腦缺氧 ... 為何老人容易缺氧? ... 據了解,目前大部分的老人都傾向於選擇第二種方式進行。, 為什麼老人比年輕人更容易缺氧呢?老年人的血管退化性變化主要表現為大動脈彈性減退,誇張。在靜脈系統中,老化的表現是血管壁增厚和硬化。, 由於環境污染、年齡增長、缺乏鍛鍊等原因,大多數中老年人處於缺氧狀態。 ... 所以,特別是生活在大城市的老人,缺氧情況會比年輕人更為突出。, 因為人體對段時間的缺氧是有一定的耐受力的,所以偶爾出現缺氧症狀並不可怕,但是對於缺氧症狀的頻繁出現卻要提高警惕,因為氧是我們人體 ..., 人體的每個器官都會進入衰老期,所有無論老人患有心腦血管疾病,肺部或者 ... 所以,特別是生活在大城市的老人,缺氧情況會比年輕人更為突出。, 其實,這些疾病...
缺氧,首先就會危害到我們全身的「司令部」 —— 大腦。腦缺氧 ... 為何老人容易缺氧? ... 據了解,目前大部分的老人都傾向於選擇第二種方式進行。
膚色暗沉:醫界已經確認皮膚老化,諸如老人斑、黑斑、皺紋等產生,是因為種種原因造成血液循環不良,進入到皮膚的氧氣量漸漸減少,以致造成皮膚組織處在缺氧的 ...
由於台灣老年人口的快速增加,盛行於老年人的失智症人數也隨之增加。最近研究顯示,失智症的盛行率,在65歲以上老人約為2-4%。至於失智症之類型在以阿爾滋海 ...
腦部缺氧超過四分鐘 腦細胞壞死
你腦部缺氧嗎?一則口香糖電視廣告中,以腦部缺氧作為訴求,內容逗趣,不過,看在急診醫師的眼裡,腦部缺氧可不能鬧著玩的,一旦心臟停止4到6分鐘以上,腦部就會開始缺氧,可能導致腦細胞壞死。 台北市衛...
紫外線指數高達18 小心戶外曬傷
最近天氣晴朗,雲量減少,紫外線指數攀升,環保署玉山監測站的紫外線指數險些破表,指數高達18。皮膚科醫師建議,一般在室內只需要SPF15,在外頭跑業務,需要SPF30。如到海邊戲水,烈日下打球,就需要抹到SP...
睡眠呼吸中止症導致缺氧 高血壓、癌症跟著來
一名年約30歲的男性房仲業者,主訴自己從小就氣喘吁吁,打鼾的功力更是人盡皆知。自當兵退伍後狀況更加嚴重,目前又有高血壓的症狀。經檢查後,發現這名病患的兩顆扁桃線腫大相連,合併有鼻中膈彎曲的問題...
牙周病傷牙傷心又傷腦 厭氧菌入侵全身壞了了
fiogf49gjkf0d 引起牙周病的厭氧菌,可能隨血液循環進入全身,導致心臟及腦部缺氧,長期恐提高罹患心臟疾病與中風的機率,危害遍及全身。微笑美學牙醫診所院長林克承醫師指出,傳統西醫「頭痛醫頭、腳痛醫腳...
急性心肌梗塞猝死率高 植入式去顫器可免憾事
fiogf49gjkf0d 年過七旬的低音歌王郭金發,於本月8號受邀參加高雄的「2016靚鳳凰樂重陽老歌音樂會」,在台上演唱知名歌曲《燒肉粽》時,不幸心肺衰竭引發猝死,驟然辭世的消息令歌壇好友不勝唏噓。 「猝死...
上班族領帶卡卡? 小心腦部缺氧引發腦中風
許多公司行號會要求上班族必須儀表端正,都得要西裝筆挺,甚至會打上領帶,但現在研究發現,繫領帶或是領結,將會減少腦部的血流量,嚴重甚至容易引發缺氧、腦中風,研究結果刊登在《神經放射學雜誌》(Neur...
「缺氧」是致癌的關鍵,10法則打造有氧生活!
photos放大顯示你可能會想,我們時時刻刻都在呼吸,又有空調冷氣,怎麼可能會缺氧,是不是太危言聳聽?事實上,缺氧是很常見的現象。所謂的「缺氧」,並不是沒氣了、快窒息才叫缺氧,只要「吸進的氧氣不足以供應...
想瘦!高強度間歇運動有效嗎?
photos放大顯示(優活健康網記者湯蕎伊/綜合報導)網路上瘋傳只要做4分鐘「高強度間歇運動」(HIIT),消耗熱量的效果如同做了30分鐘的有氧運動,讓很多想減肥卻懶得花太多時間運動的上班族躍躍欲試,只是不少...
大便黏黏、腦袋昏昏 必備9大好物幫身體除濕
春天空氣裡老是瀰漫著潮濕的氣味,許多人的身體也開始出現異樣,中醫師提醒,如果常常發現大便黏住馬桶、腦袋昏沈、容易疲倦或舌苔變厚,平時宜多吃5大排濕食物,並善用4種生活小物幫所處環境除濕,以免濕邪慢性...
靜電電到=身體缺氧過勞?!2大食物幫身體助氧
在辦公室觸摸大門把手會常被電到?手碰到鍵盤時,也有觸電的感覺?小心日常生活中頻頻出現的「靜電反應」,代表身體長期缺氧,已經過度疲勞了!身體各部位在長期缺氧的情況下,會產生不一樣的反應,例如腦部缺氧...
打哈欠嗜睡是罹癌警訊? 醫:身體缺氧百病生
現代人生活步調快,白天忙不停,再加上晚睡、熬夜,隔天工作哈欠連連,已成為上班族生活的日常。醫師警告,經常打哈欠可能不只是睡不飽的問題,更可怕的是身體缺氧背後所引發的猝死、腦中風、癌症等致命危機...
考生腦耗氧量大 缺氧擾亂思緒恐影響成績表現
即將登場的國中教育會考,讓考生們在大考壓力下,全力為考前做最後的衝刺,腦部細胞工作強度持續維持高能運作,容易造成能量耗損,更加重腦細胞的缺氧。根據統計,腦耗氧量占人體總耗氧量的25%以上,尤其在...
細胞有氧趕走老廢物 肌膚透亮不用「妝」
只有白還不夠,「白裡透紅」才是最佳完美肌膚,想要擁有白皙透亮的紅潤肌膚嗎?不必靠彩妝加持,你也可以做得到!現代人,常因不良生活習慣,例如不運動、經常吃油炸物、常處空氣不良環境中,甚至是水分攝取...
噎到食物卡氣管這樣做!哈姆立克法救人也自救
吃東西太快太急,不但容易嗆到,也很容易噎到。泰國一名擁有百萬粉絲的吃播網紅,年僅27歲,卻因為噎到而送命,英國也有一名男子在餐廳吃飯不幸噎到,結果拍背、用手指催吐都失敗,因為用錯方法,到院前不幸死亡...
氣到中風是真的!愛生氣大傷7個器官 生氣後2小時中風機會多3倍
大量的負面情緒,有可能讓你「病由心生」,尤其在生氣時,會讓心肺功能受到影響,血壓飆高,中風機率暴增,嚴重還會傷到體內器官。台北市副市長蔡炳坤就曾因在餐敘時,情緒激動而突然倒下,送醫後發現是右腦中風...