為什麼,你會容易情緒失控? 【腦科學】6 Ying Wei 快樂廣播#7
杏仁核...
杏仁核劫持(amygdala hijack)」是知名的《EQ(情緒商數)》作者丹尼爾‧高曼想出的名詞,生動地傳達出「杏仁核」的重要性。當我們火冒三丈,情緒無法 ..., 這一個「暫停步驟」,被用於訓練如何控制憤怒的情緒,但我們要深入下去,使瑪莉 ... 這需要前額葉皮質對杏仁核驅動的情緒反應擁有較好的控制力。, 這種訓練人們利用對應於特定腦區域的聽覺或視覺信號,稱為神經反饋,能使人調控自己的 ... 杏仁核位於大腦深處,用常用的神經反饋手段難以企及。, 喬借用瑜伽訓練的方法,躺下來做身體掃描,幫助你一一覺知身體重要 .... 正念減壓訓練的確減低了杏仁核的反應度,長期禪修者組除顯示同樣的減低 ..., ... 便是神經可塑性領域的頂尖翹楚之一,他研發的訓練軟體Fast ForWorld .... 的威力:當人對未來有美好想像時,大腦負責情緒判斷處理的杏仁核及 ...
追光者高音直笛譜驚訝地大叫一聲英文不能說的秘密secret鋼琴譜飄向北方吉他你的行李間奏123我愛你直笛譜夢到喊不出聲兒童情緒失控鋼琴教學app不僅僅是喜歡鋼琴譜雲上的阿里心得蟲蟲鋼琴綠色不能說的秘密花絮病變鋼琴版剛好遇見你鋼琴譜飄向北方笛譜小雞上學pdf
骨盆腔 屁股 條件醫藥衛生 血管畸形 阿富汗四技學測 流感
杏仁核劫持(amygdala hijack)」是知名的《EQ(情緒商數)》作者丹尼爾‧高曼想出的名詞,生動地傳達出「杏仁核」的重要性。當我們火冒三丈,情緒無法 ..., 這一個「暫停步驟」,被用於訓練如何控制憤怒的情緒,但我們要深入下去,使瑪莉 ... 這需要前額葉皮質對杏仁核驅動的情緒反應擁有較好的控制力。, 這種訓練人們利用對應於特定腦區域的聽覺或視覺信號,稱為神經反饋,能使人調控自己的 ... 杏仁核位於大腦深處,用常用的神經反饋手段難以企及。, 喬借用瑜伽訓練的方法,躺下來做身體掃描,幫助你一一覺知身體重要 .... 正念減壓訓練的確減低了杏仁核的反應度,長期禪修者組除顯示同樣的減低 ..., ... 便是神經可塑性領域的頂尖翹楚之一,他研發的訓練軟體Fast ForWorld .... 的威力:當人對未來有美好想像時,大腦負責情緒判斷處理的杏仁核及 ...
#1 冷靜6秒鐘,不被大腦杏仁核綁架
杏仁核劫持(amygdala hijack)」是知名的《EQ(情緒商數)》作者丹尼爾‧高曼想出的名詞,生動地傳達出「杏仁核」的重要性。當我們火冒三丈,情緒無法 ...
杏仁核劫持(amygdala hijack)」是知名的《EQ(情緒商數)》作者丹尼爾‧高曼想出的名詞,生動地傳達出「杏仁核」的重要性。當我們火冒三丈,情緒無法 ...
#5 別再錯用你的腦!簡易6招讓大腦再開發
... 便是神經可塑性領域的頂尖翹楚之一,他研發的訓練軟體Fast ForWorld .... 的威力:當人對未來有美好想像時,大腦負責情緒判斷處理的杏仁核及 ...
... 便是神經可塑性領域的頂尖翹楚之一,他研發的訓練軟體Fast ForWorld .... 的威力:當人對未來有美好想像時,大腦負責情緒判斷處理的杏仁核及 ...
#8 認識主導情緒產生的杏仁核(Amygdala)
杏仁核(Amygdala)位於大腦底部,屬於邊緣系統的一部分,因為形狀類似 ... 經過連續性的配對訓練後,實驗動物會將兩種刺激連在一起,一後若給予 ...
杏仁核(Amygdala)位於大腦底部,屬於邊緣系統的一部分,因為形狀類似 ... 經過連續性的配對訓練後,實驗動物會將兩種刺激連在一起,一後若給予 ...
![睡到一半大吼大叫、揮手踢腳,是被附身嗎?睡眠權威解開大腦的秘密](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
睡到一半大吼大叫、揮手踢腳,是被附身嗎?睡眠權威解開大腦的秘密
photos放大顯示張先生每次發作,都在睡眠當中,一個晚上發作四、五次,最近,連睡個午覺都會發作!他會突然從睡眠當中醒過來,伴隨一種恐懼害怕的感覺,然後他開始大叫,揮手踢腳,毫無章法地舞動,整個發作的過...
![每天做白日夢,竟可以讓人變正面!親子專家教你提升「復原力」,讓大腦不再負面](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
每天做白日夢,竟可以讓人變正面!親子專家教你提升「復原力」,讓大腦不再負面
photos放大顯示從失敗中學習的心態很重要,而其實現今世界各地的菁英學校最重視的,可說就是「復原力(Resilience)」這個部分了。Resilience一般譯為「精神上的復原力」或「彈性」,通常可解釋為「不會受挫的心...
![別讓身心靈也變垃圾場!「1杯法寶」掃除壞情緒 讓你快樂積極大腦開心](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
別讓身心靈也變垃圾場!「1杯法寶」掃除壞情緒 讓你快樂積極大腦開心
過年前除舊布新打掃,別忘了身心也要大掃除,讓體內獲得舒暢!當負面情緒太多,大腦也會被情緒箝制。營養師教你「用喝的」排除身與心的負面壓力,提高大腦血清素與多巴胺,分泌快樂激素。看更多:防疫快悶出病?...
![天生怕痛是真的!腦部「杏仁核」越小對疼痛愈敏感 這種治療可改善](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
天生怕痛是真的!腦部「杏仁核」越小對疼痛愈敏感 這種治療可改善
亞洲大學研究團隊針對慢性疼痛者進行身心壓力檢查,發現患者因腦內「杏仁核」比正常人小,會使身體感覺異常敏感,甚至沒有疼痛刺激也會出現痛感,形成「心理痛」。此研究獲刊登於國際著名期刊《PainMedicine》,...
![我長大了](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![故事好好玩~大吼大叫的企鵝媽媽](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![周杰倫鋼琴教學系列: 安靜](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)