【許瑞云醫師】如何處理創傷後的情緒
病人:...
病人:經常有不安全感、覺得焦慮、腸胃不適和心臟不適,醫師說我有自律神經問題。症狀是從大學開始的,那時白天上班晚上上課壓力很大,先是半年 ..., 而祖母也是很緊張焦慮,但她緊張的方式就是繼續罵和指揮她女兒,妳看妳就是老是不把東西放好,才會這樣。妳看,像我都會把重要的東西放在同 ..., 病人:我有焦慮,心律不整等問題,有醫生說我是自律神經系統失調。我長期在某佛教團體做全職的志工,但是沒有自信,雖然想接引別人來學佛,但 ..., 試著把「我」抽離,一旦「『我』被XX欺負了」,「『我』受到委屈了」,「『我』很痛苦」等念頭,沒有了「我」的概念,我們就能遠離煩惱、傷心、怨恨、焦慮和 ...,病人:自從上了大學以後,開始很容易胃痙攣,而且也容易有注意力不集中和焦慮的問題。 醫師:什麼樣的焦慮呢?在緊張什...
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病人:經常有不安全感、覺得焦慮、腸胃不適和心臟不適,醫師說我有自律神經問題。症狀是從大學開始的,那時白天上班晚上上課壓力很大,先是半年 ..., 而祖母也是很緊張焦慮,但她緊張的方式就是繼續罵和指揮她女兒,妳看妳就是老是不把東西放好,才會這樣。妳看,像我都會把重要的東西放在同 ..., 病人:我有焦慮,心律不整等問題,有醫生說我是自律神經系統失調。我長期在某佛教團體做全職的志工,但是沒有自信,雖然想接引別人來學佛,但 ..., 試著把「我」抽離,一旦「『我』被XX欺負了」,「『我』受到委屈了」,「『我』很痛苦」等念頭,沒有了「我」的概念,我們就能遠離煩惱、傷心、怨恨、焦慮和 ...,病人:自從上了大學以後,開始很容易胃痙攣,而且也容易有注意力不集中和焦慮的問題。 醫師:什麼樣的焦慮呢?在緊張什...
#4 許瑞云:沒有了「我」的概念,就能遠離煩惱和痛苦
試著把「我」抽離,一旦「『我』被XX欺負了」,「『我』受到委屈了」,「『我』很痛苦」等念頭,沒有了「我」的概念,我們就能遠離煩惱、傷心、怨恨、焦慮和 ...
試著把「我」抽離,一旦「『我』被XX欺負了」,「『我』受到委屈了」,「『我』很痛苦」等念頭,沒有了「我」的概念,我們就能遠離煩惱、傷心、怨恨、焦慮和 ...
醫師提醒 別用手擠痘痘 難看難治
臉上痘痘,可別用手擠壓,以免產生痘疤!皮膚科醫師表示,夏天氣溫炎熱,皮脂線分泌旺盛,最近因為青春痘前來門診的病患多了兩三成,有些痘痘一族因為過份擠壓痘痘,結果留下了許多難纏的痘疤。 書田診所...
魚骨卡肛門 醫師提醒吃飯時切勿狼吞虎嚥
魚骨卡在喉嚨,這到常見,魚骨卡在肛門,這可就罕見!40多歲的林先生肛門漲痛,以為痔瘡發作,忍了好幾天,最後痛到受不了,肛門出血、腫脹,到院檢查發現,原來是魚骨卡在肛門進退不得,才會坐立難安。 ...
抗凝血藥物宜延長服用時間? 醫師籲應慎選支架
根據2008年10月在美國華盛頓召開的經導管心臟血管治療(TCT)會議中,發表了數篇針對裝置塗藥支架的病患,抗血小板凝集藥物至少應服用一年以上的研究,從原本至少3個月再增加到12個月,甚至建議終身服用,新店...
哈佛研究:生活充滿愛是長壽秘訣
普遍人們所知,現代人之所以能活得比較久,除了衛生觀念普及,也是拜現代醫療科技進步之賜。然而,現在哈佛大學有項研究發現,若是生活中充滿了「愛」,將可以延長壽命,精采的人生不但充實又能很快樂。 ...
媽媽脾氣壞到氣死爸爸...不怕負能量,精神科醫師怕的,是人生充滿無奈的病人
photos放大顯示「精神科醫師承受負面能量會不會自己生病啊?」這是精神科醫師最討厭被問到的問題,就像之前流行「用一句話惹惱台灣各個縣市的人」:【汐止】「你們那裏不是常常淹水?」【新竹】「新竹不是盛產宅...
上班族久坐少動!體重不斷突破「人生上限」 @newsebc - YouTube
國健署統計,國人有一半人口,有過重或肥胖問題,而這同樣也是糖尿病主因,光是一年花在糖友的健保支出,就超過了402億,醫師指出,如果透過減重減少慢性病
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