用肉眼就能看出,代表你膝蓋退化的三種徵兆|你不知道的冷 ...
林頌凱碰過不少患者詢問,為什麼平常膝關節會發出喀喀聲,但運動 ... 復健科主治醫師劉建廷指出,這和初期的頸椎退化或頸部椎間盤突出造成頸部 ..., 介紹這些常見的膝蓋受傷方式,不是要大家自行學會診斷是肌腱、韌帶、還是骨頭出了問題,而是知道膝蓋很容易受傷,且受傷方式還有不同種類。,Herniated Disk 什麼是椎間盤突出? 人體的脊椎是由一塊塊的脊椎骨串接而成,每節脊椎骨的中間,有一種圓盤狀的軟骨組織,在兩塊脊椎骨(硬骨)間作為軟墊的 ... , 如果小朋友有很頻繁的跑步與跳躍動作,「脛骨結節」(小腿骨接近膝關節的地方)就會被過度刺激,長期骨質增生會讓這個部位明顯突出,好像多一塊 ..., 一位20多歲的男子就醫時主訴,右腳膝蓋在跪姿時有疼痛感,症狀已經快10年了。經檢查發現,膝蓋下的下肢脛骨結節有明顯的隆凸,膝蓋髕...
林頌凱碰過不少患者詢問,為什麼平常膝關節會發出喀喀聲,但運動 ... 復健科主治醫師劉建廷指出,這和初期的頸椎退化或頸部椎間盤突出造成頸部 ...
Herniated Disk 什麼是椎間盤突出? 人體的脊椎是由一塊塊的脊椎骨串 .... 重量落在膝蓋上,讓膝關節受力不平均,久了,膝蓋容易退化。 □打電腦時不要將頭往前伸, ...
![三養 三通 創造快樂健康人生](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
三養 三通 創造快樂健康人生
現在忙碌的工商社會,由於現代人生活節奏非常快速,導致生活步調沒有協調,造成非常嚴重的脫序問題。因此,如何為自己做好身體健診以外,最重要就是要學習如何過生活及調適壓力。因此,快樂健康人生,就是終身...
![膝蓋疼痛走不了? 別小看髕骨症候群](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
膝蓋疼痛走不了? 別小看髕骨症候群
fiogf49gjkf0d 運動後膝蓋痛,長期恐成「髕骨症候群」。53歲的廖女士,年輕就養成爬山、運動的習慣,但近幾年活動後膝蓋總是隱隱作痛,且隨年紀增長愈加劇烈,曾掛急診吃消炎藥,無明顯改善,最後甚至無法走...
![機器人女孩重生 走路關節不再卡卡](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
機器人女孩重生 走路關節不再卡卡
fiogf49gjkf0d 小孩也會得關節炎!現年18歲的李姵瑩自稱是「機器人女孩」,自小學三年級起,髖關節發炎疼痛,常習慣性脫臼,甚至長短腳,無法爬樓梯,難以翻身,只能睡在一樓客廳,直到16歲那年,才確診為「...
![不是運動員也可能「髕骨韌帶斷裂」!這10類人風險高](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
不是運動員也可能「髕骨韌帶斷裂」!這10類人風險高
去106年美國職籃開幕戰,林書豪甫出場就因為髕骨韌帶斷裂退場,讓許多球迷大嘆可惜。但復健科醫師提醒,髕骨韌帶病變、斷裂,可不只是運動員專利!若運動後,甚至運動時膝部不時出現疼痛感就要注意;尤其是膝部...
![檢查異常沒追蹤,1年就肺腺癌轉移骨頭!吃不下、骨頭痛...醫師:5症狀要注意](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
檢查異常沒追蹤,1年就肺腺癌轉移骨頭!吃不下、骨頭痛...醫師:5症狀要注意
photos放大顯示經營早餐店的58歲李姓婦人,下背痛持續1年,就醫發現右肺有一顆腫瘤,經切片證實是第四期肺腺癌,且已從肺部轉移至骨頭造成疼痛,經用標靶藥物治療,1年來成功將腫瘤大小從原本的6x4公分,縮小至4...
![藝人李翊君摔倒扭傷右腳踝檢查竟骨裂!物理治療師授3招保骨操,防骨鬆老化,訓練肌力平衡防跌倒](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
藝人李翊君摔倒扭傷右腳踝檢查竟骨裂!物理治療師授3招保骨操,防骨鬆老化,訓練肌力平衡防跌倒
藝人李翊君今年3月不慎摔倒,扭傷腳踝,以冰敷立刻急救,就醫檢查發現居然是骨裂,後續雖經治療,但傷況嚴重,走路行動困難,只能以輔行器行走;直到10月時,李翊君自曝已嘗試中西醫各方面治療,但仍走路怪怪,...
![陳時中康復出席記者會!北區疫情趨緩調降專責病房數 同時放寬全國陪病限制](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
陳時中康復出席記者會!北區疫情趨緩調降專責病房數 同時放寬全國陪病限制
中央流行疫情指揮中心今日(6/24)公布國內新增45,767例COVID-19確定病例,另新增152例死亡,疫情持續趨緩。指揮官陳時中在染疫2周後,快篩終於呈現陰性,親自主持記者會,同時宣布北區因疫情趨緩,即日起調降專...
![膝蓋好痛!治好膝蓋痛只要「靠牆」!3招軟骨速復原,治好髕骨外翻、髕骨軟化症](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
膝蓋好痛!治好膝蓋痛只要「靠牆」!3招軟骨速復原,治好髕骨外翻、髕骨軟化症
「走路膝蓋痠痠痛痛的!」很多人發現膝蓋不適,很擔心是退化性關節炎會更不舒服,往往就不太敢做很多動作。不過專家建議,膝蓋痛除了可以復健、熱敷按摩消炎止痛以外,大推一個老少咸宜的「靠牆深蹲」動作,有效...
![你能深蹲20下?醫曝4種人才適合深蹲 深蹲會造成退化性關節炎?](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
你能深蹲20下?醫曝4種人才適合深蹲 深蹲會造成退化性關節炎?
國民黨台北市長參選人蔣萬安,日前分享「深蹲20下換免費搭乘公車」案例,引發各界熱議;他舉例,羅馬尼亞在智慧公車站設置深蹲機,鼓勵運動風氣及營造城市健康氛圍,期望台北市民多搭乘公車,達到節能減碳的目的...
![【肌內效教學】 膝蓋半月板貼紮](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![髕腱.髕骨下疼痛](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![我的不能跑跳人生~ 膝蓋的復健課程](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![【華人健康網】女性膝蓋前緣疼痛恐髕骨外翻殺手](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)