台灣鯛生態創意園區
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![蘆筍營養高纖 筍尖鱗片緊密飽滿最嫩甜](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
蘆筍營養高纖 筍尖鱗片緊密飽滿最嫩甜
photos放大顯示(健康醫療網/記者郭庚儒報導)翠綠的蘆筍正是產季,不論川燙、清炒都適合,也是沙拉、捲餅中的常見食材,想要挑選又嫩又甜的蘆筍,有什麼要訣呢?專家強調,國產一定比進口的好吃,筍尖鱗片要緊密...
![吃豬腳、雞爪補充膠原蛋白沒用!當心糖尿病、心腦血管疾病上身 營養師曝2種食物讓肌膚有彈性](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
吃豬腳、雞爪補充膠原蛋白沒用!當心糖尿病、心腦血管疾病上身 營養師曝2種食物讓肌膚有彈性
「肥肉跟皮我都有吃啊!那不是可以補充膠原蛋白?」、「我還是會定期吃一些雞爪,想說要補充膠原蛋白!」、「肥肉跟皮最好吃啊!不能不吃啦!」,以上的想法看起來似乎有道理,但其實不對,小心吃進更多油脂、造...
![保健營養品飯前吃、隨餐吃、飯後吃,到底隔多久?秒懂保存方式"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
保健營養品飯前吃、隨餐吃、飯後吃,到底隔多久?秒懂保存方式"
保健食品包裝上都會標示吃法,不過有的要空腹、有的要飯後或隨餐,時間點到底怎麼抓?營養師表示,空腹是指飯前至少1小時或飯後2小時;餐前是指飯前30分鐘到1小時;隨餐吃要跟著餐一起吃,飯後則是1小時以內,至...
![白蘆筍](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![「豆漿液肥」調產期綠竹筍四季都能採-民視新聞](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![台南西港挖蘆筍紀錄](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![魚鱗製膠原蛋白凍網路熱賣-民視新聞](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![料理美食王20151202時菇炒蘆筍(林秋香)](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![雲林新聞網- 台西有機蘆筍價好](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)