郭主義食譜皮蛋芋頭粥食譜
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#6 皮蛋粥食譜、作法共29個
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![初春揮桿 暖身保安康](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
初春揮桿 暖身保安康
喜愛高爾夫旅遊的球友一定知道,位於以溫泉和海鮮聞名於日本的伊豆半島,除了以溫泉成為最大的旅遊特色之外,素有「日本名門球場」封號的KawanaHotelGolfCourse(川奈酒店高爾夫球場),在球友心目中也占有相...
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以粥養生
相信粥可以養生,當然不只我的父母而已,數不清有多少華人都深信粥食有益健康。 胃口不好時,就想喝粥。一杯米對上七杯左右的水,大火煮滾後轉文火,再熬一會兒,不時以木杓攪拌一下,以免焦底,等到鍋裡...
![長輩愛吃軟爛鹹粥 澱粉糊化易使血糖易飆升](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
長輩愛吃軟爛鹹粥 澱粉糊化易使血糖易飆升
fiogf49gjkf0d 許多老年人咀嚼能力不好,喜歡吃容易消化軟爛的鹹粥、濃湯和羹類。不過,中華民國糖尿病衛教學會副祕書長陳紋慧提醒,食物熬煮過久,澱粉過度糊化GI值變高,很容易讓血糖飆升,反而不利於血糖...
![煮粥過程](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![素食譜鮮蔬玉米粥食譜](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![粥品料理-台式海產粥](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
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![【油蔥酥料理】清爽海鮮飯湯](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
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