1分鐘學會在家做「優格」,不需菌種(電鍋優格) by 流氓夫妻生活
好~其...
好~ 其實用益生菌做優格想做好久了終於實行了!哈哈主要的目的是想測試看看,艾多美的益生菌是否為活菌再來,給想製作優格的朋友們,一個參考的比例因為阿~ ... , 製作優格前,應先注意自己用來製作優格的菌種為何,給予了錯誤的養分來源, ... 將部份自製優格保留當作菌種並非是個好選擇 ... 益生菌怎麼挑選?, 實驗用900cc左右的全脂鮮奶加一包艾多美益生菌做優格,經13小時大同 ... 使用益生菌粉,可能要先注意將牛奶加熱,與使用優酪乳製作的過程不太 ..., 我這人啊,只要能在家做的幾乎都想自己來。前陣子我終於下定決心擺脫購買市售優格的習慣,其實我想這樣做很久了,想自製就是希望吃到沒有 ..., 當我想自製優格時,自然不考慮昂貴的優格菌粉,而是想到老辦法──用福 ... 沒問題,所以我每個廠牌的優酪乳都買,這樣有機會吃進不同的...
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好~ 其實用益生菌做優格想做好久了終於實行了!哈哈主要的目的是想測試看看,艾多美的益生菌是否為活菌再來,給想製作優格的朋友們,一個參考的比例因為阿~ ... , 製作優格前,應先注意自己用來製作優格的菌種為何,給予了錯誤的養分來源, ... 將部份自製優格保留當作菌種並非是個好選擇 ... 益生菌怎麼挑選?, 實驗用900cc左右的全脂鮮奶加一包艾多美益生菌做優格,經13小時大同 ... 使用益生菌粉,可能要先注意將牛奶加熱,與使用優酪乳製作的過程不太 ..., 我這人啊,只要能在家做的幾乎都想自己來。前陣子我終於下定決心擺脫購買市售優格的習慣,其實我想這樣做很久了,想自製就是希望吃到沒有 ..., 當我想自製優格時,自然不考慮昂貴的優格菌粉,而是想到老辦法──用福 ... 沒問題,所以我每個廠牌的優酪乳都買,這樣有機會吃進不同的...
#4 我的無糖優格總算自製成功了!用米森益生菌手作優格粉才做出 ...
我這人啊,只要能在家做的幾乎都想自己來。前陣子我終於下定決心擺脫購買市售優格的習慣,其實我想這樣做很久了,想自製就是希望吃到沒有 ...
我這人啊,只要能在家做的幾乎都想自己來。前陣子我終於下定決心擺脫購買市售優格的習慣,其實我想這樣做很久了,想自製就是希望吃到沒有 ...
補充益生菌,優格、優酪乳、直接吃,哪個比較好?
大家都知道,益生菌好處多多!很多食物中都含有益生菌,比較常見的就是優格和優酪乳,還有民眾會購買市售的粉狀或膠囊狀益生菌,直接將好菌吃下肚。那麼,想要補充益生菌,到底哪一種吃法的CP值比較高?優格和優...
水果優格自己做 補充益生菌調整腸胃
台灣已邁入高齡社會,年長者營養是健康的重要關鍵。長者不僅可以透過飲食調理健康,民眾聚會烤肉食用太多肉品,正好優格可以促進腸胃健康。家人一起做水果優格 增進家庭關係台南市立醫院翁詩雲營養師,準備營養...
吃對食物不憂鬱!15種好心情食物調節情緒、舒緩壓力 讓你快樂荷爾蒙爆棚
星期一又持續大雨,心情鬱悶、不想上班嗎?營養師推薦15種好心情食物,可以幫助穩定情緒,還能吃進健康。看更多:入秋冬後情緒低落又厭世?小心季節性憂鬱!補充4營養素舒緩情緒 營養師高敏敏表示,很多人覺得吃...
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