【中視新聞】趕快戒糖! 孩童吃糖上癮易暴躁發怒20150317
陳敏恭醫師解釋,根據研究,不僅大部分的小孩子喜歡吃糖,就連許多大人也不例外,因為吃糖會使人產生愉悅的感覺。這也是古今中外,不少人高級 ..., 諮詢/莫雅淳(董氏基金會食品營養中心營養師) 採訪整理/林潔如. 孩子食用過多的糖,不僅容易蛀牙、肥胖,還會抑制生長激素,讓孩子長不高, ..., 吃糖會影響專注力、情緒行為、學習力. 已經有不少研究指出,吃進太多的糖,大腦會如臨大敵般,免疫反應開始生效,破壞大腦的認知功能,包括學習 ..., 過新年,大團圓,吃了糖果嘴甜甜!我們都知道孩子愛吃糖,可是為什麼有的孩子比其他孩子更愛吃糖?研究發現,這是因為孩子的味覺差異很大。, 王宏哲:愛吃零食、愛吃糖,有時是教養造成 ... 孩子習慣吃糖,會更嗜甜。 .... 因此建議選擇孩童的食品時,請養成習慣翻到背面去看成分,太多看...
陳敏恭醫師解釋,根據研究,不僅大部分的小孩子喜歡吃糖,就連許多大人也不例外,因為吃糖會使人產生愉悅的感覺。這也是古今中外,不少人高級 ...
王宏哲:愛吃零食、愛吃糖,有時是教養造成 ... 孩子習慣吃糖,會更嗜甜。 .... 因此建議選擇孩童的食品時,請養成習慣翻到背面去看成分,太多看不懂 ...
這篇《紐約時報》的報導,經過翻譯,修改用詞用語之後,在網路上以聳動的標題流傳著:〈糖商收買哈佛教授帶風向,吃糖壞處遭掩蓋五十年!〉,說你 ...
水果切片提味 引導孩子喝水
兒童福利聯盟調查發現,二○%的孩子每天喝的含糖飲料比喝水還多,有一成的小朋友每天喝白開水不到五百CC。醫生說,即使是低糖飲料,對小朋友也不好,喝太多或長期飲用會造成腎臟負擔、心跳加快及發胖等疾...
食補藥補小心補過頭 孩子矮胖長不高
擔心小朋友長不高,藥補、食補,小心補過頭,反而長不高!醫師強調,吃得太營養,容易導致過度肥胖,間接影響骨板提早癒合,帶來反效果,孩子非但沒有又高又壯,跟其他同學一比,還變得矮矮胖胖。 台北慈...
小學生早餐飲料 6成5營養價值低
您家的小孩早餐吃得健康嗎?調查顯示,2成學童沒有每天吃早餐,近3成學童常吃水煎包、蘿蔔糕、燒餅油條等用油煎、油炸的食物搭配奶茶、紅茶、汽水,高達9成5家長認為這樣的早餐營養很足夠。營養師提醒,學...
愛喝含糖飲料 影響孩童鈣質吸收
兒童天天含糖飲料,當心鈣質流失,長不高!董氏基金會今天發表「台灣學童乳品及飲料攝取習慣調查」,結果發現,近四成學童天天喝飲料,最常喝的含糖飲品依序為奶茶、含糖茶飲、運動飲料等。 調查也發現...
兒童打呼 小心變笨發育不良
小兒打呼聲音,習慣用口呼吸,當心影響正常發育。耳鼻喉科醫師提醒,6歲以前是小兒腦部、臉部、免疫系統、骨骼、肌肉等器官成長發育的關鍵期,此時小兒如夜間呼吸不順暢、打呼聲大、常用口呼吸,應及早接受...
運動飲料含糖量高 學童常喝易肥胖蛀牙
fiogf49gjkf0d 盛夏裡最舒服的莫過於買杯冰涼的飲料消暑,擔心常喝含糖飲料的家長可能會傾向購買運動飲料給孩子喝,不過其實根據英國最新的研究顯示,兒童喝太多運動飲料可能會提高肥胖和齲齒的風險,研究刊...
別再碰手搖杯甜飲 以免孩子變胖長不高
fiogf49gjkf0d 愛喝含糖飲料,小心長不高,研究發現,如果喝下一杯500c.c.含糖飲料,生長激素分泌竟然暫停2小時。中華民國兒童生長協會羅福松理事長提醒家長,盡量少讓孩子飲用含糖飲料,如果生長曲線異常,...
掌握助長4秘訣 孩子睡眠、飲食是關鍵
青春期發育一生只有一次,許多家長擔心孩子長不高,中醫師提出4大助長秘訣:多睡眠、多運動、少吃甜食、少吃油炸。最重要的是,一定要讓孩子在10點前上床睡覺,且睡足8至9小時。 臺北市立聯合醫院林森中...
吃甜食解壓?醫師:無益大腦 恐愈吃愈累
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)我們常說「累的時候特別想吃甜食」。當我們感到疲倦時,只要吃下巧克力、餅乾等甜食,就會感到幸福,疲勞也會在一瞬間煙消雲散。為什麼呢?因為吃完甜食後,腦部的...
還喝?喝1杯糖飲,生長激素停機2小時!
「好熱阿!真想來杯珍珠奶茶消暑解渴!」如果孩子也經常有這樣的念頭,家長可要當心了!小兒科醫師表示,含糖飲料不僅會讓人發胖,每喝1大杯更會讓生長激素「停機」2小時,長期易長不高,不可輕忽!兒童若喝1杯5...