打呼比你想的危險,如何應對呼吸中止症?【蘇一峰醫師/破解健康密碼】
根據統...
根據統計,全台約有45萬人罹患睡眠呼吸中止症,但8成以上的人並未治療,但看似沒什麼大不了的「打呼、打鼾」...,[ 養生保健] 打鼾嗜睡,睡眠呼吸中止症上身〜減重、側睡改善 ... 亞東醫院耳鼻喉科暨頭頸外科羅武嘉醫師指出,打呼症的患者睡眠時,軟顎後區、舌根後區以及咽部的 ... , 【早安健康編輯部】曾被枕邊人提醒,怎麼打呼像打雷一樣嗎?打呼超大聲、患有睡眠呼吸中止症的人,除了有失眠、白天愛睏的困擾,竟要小心糖尿病 ..., 【早安健康/鍾佩錦報導】「鼾聲如雷」就是睡得很熟?當心睡眠呼吸中止症致命!根據媒體報導,一位貨車司機正值壯年,為家人生計每天在高速公路 ..., 其實志明除了有打呼症以外,他其實也有阻塞性睡眠呼吸中止症。打呼症的患者睡眠時,軟顎後區、舌根後區以及咽部的側壁與後壁等部位,因過多的 ..., ...
打呼吐氣鼻鼾根治止鼾方法睡眠呼吸中止症 呼吸器打鼻鼾英文止鼾運動打鼾減肥睡打呼睡眠打呼防止打呼枕頭打鼾韓國科技調溫抗菌止鼾快眠枕ptt睡眠呼吸中止 肥胖防止打呼Q10 打呼止鼾貼片ptt舌頭運動鼻鼾
[no_relate_sql.name;block=a]
根據統計,全台約有45萬人罹患睡眠呼吸中止症,但8成以上的人並未治療,但看似沒什麼大不了的「打呼、打鼾」...,[ 養生保健] 打鼾嗜睡,睡眠呼吸中止症上身〜減重、側睡改善 ... 亞東醫院耳鼻喉科暨頭頸外科羅武嘉醫師指出,打呼症的患者睡眠時,軟顎後區、舌根後區以及咽部的 ... , 【早安健康編輯部】曾被枕邊人提醒,怎麼打呼像打雷一樣嗎?打呼超大聲、患有睡眠呼吸中止症的人,除了有失眠、白天愛睏的困擾,竟要小心糖尿病 ..., 【早安健康/鍾佩錦報導】「鼾聲如雷」就是睡得很熟?當心睡眠呼吸中止症致命!根據媒體報導,一位貨車司機正值壯年,為家人生計每天在高速公路 ..., 其實志明除了有打呼症以外,他其實也有阻塞性睡眠呼吸中止症。打呼症的患者睡眠時,軟顎後區、舌根後區以及咽部的側壁與後壁等部位,因過多的 ..., ...
#9 呼呼大睡≠睡得好小心「睡眠呼吸中止症」
呼呼大睡~」一般人都以為打呼就等於睡得很好,但這其實是不正確的觀念,因為鼾聲可能是睡眠呼吸發生問題的一種警訊,打呼表示入睡時,呼吸道變狹窄,造成呼吸 ...
呼呼大睡~」一般人都以為打呼就等於睡得很好,但這其實是不正確的觀念,因為鼾聲可能是睡眠呼吸發生問題的一種警訊,打呼表示入睡時,呼吸道變狹窄,造成呼吸 ...
#11 小心!睡眠呼吸中止症「慢性缺氧」 誰是高危險群?醫師
2023年3月20日 — 莊立邦醫師表示,打鼾、肥胖、睡不飽都是睡眠呼吸中止症的症狀,也是高危險群,民眾在睡眠中若不清楚自己是否有呼吸中止的問題,可由這些症狀做判斷,並到 ...
2023年3月20日 — 莊立邦醫師表示,打鼾、肥胖、睡不飽都是睡眠呼吸中止症的症狀,也是高危險群,民眾在睡眠中若不清楚自己是否有呼吸中止的問題,可由這些症狀做判斷,並到 ...
#12 打呼代表睡得熟?小心睡眠呼吸中止症傷身、傷心、傷伴侶!
2022年11月23日 — 打呼相當常見,但也和睡眠呼吸中止症有高度關聯性,其不只容易使睡眠品質不佳、使得心力憔悴,更是容易提升各項疾病風險,同床的伴侶也容易受到波及。
2022年11月23日 — 打呼相當常見,但也和睡眠呼吸中止症有高度關聯性,其不只容易使睡眠品質不佳、使得心力憔悴,更是容易提升各項疾病風險,同床的伴侶也容易受到波及。
#13 睡覺打呼恐致命! 「睡眠呼吸中止缺氧債」精準預測心血管疾病
2023年3月9日 — 根據研究發現,睡眠呼吸中止症跟心血管疾病及腦血管疾病有強烈的關聯,因此不單是自覺有睡眠障礙的病人會受檢,無明顯睡眠障礙症狀的病人,在有心血管 ...
2023年3月9日 — 根據研究發現,睡眠呼吸中止症跟心血管疾病及腦血管疾病有強烈的關聯,因此不單是自覺有睡眠障礙的病人會受檢,無明顯睡眠障礙症狀的病人,在有心血管 ...
#14 打呼=睡得沉又香?醫師警:可能是睡眠呼吸中止症!
2022年8月12日 — 打呼代表氣道開始出現狹窄,且數據顯示打呼其實有80%的機率會有睡眠呼吸中止症的症狀,因此打呼與睡眠呼吸中止症僅有一線之隔。 白天嗜睡小心!可能是睡眠 ...
2022年8月12日 — 打呼代表氣道開始出現狹窄,且數據顯示打呼其實有80%的機率會有睡眠呼吸中止症的症狀,因此打呼與睡眠呼吸中止症僅有一線之隔。 白天嗜睡小心!可能是睡眠 ...
#15 鼾聲如雷是警訊!「這些人」易有睡眠呼吸中止症醫教 ...
2023年1月7日 — 睡覺打呼是偶爾會出現的生理現象,但打呼聲大到像打雷,還會被嗆醒就要注意,這些是「睡眠呼吸中止症」的徵兆。醫師提醒,睡眠呼吸中止症嚴重恐有腦 ...
2023年1月7日 — 睡覺打呼是偶爾會出現的生理現象,但打呼聲大到像打雷,還會被嗆醒就要注意,這些是「睡眠呼吸中止症」的徵兆。醫師提醒,睡眠呼吸中止症嚴重恐有腦 ...
#16 打呼怎麼改善?8招防止打呼,睡覺打呼原因大公開
2022年12月9日 — 睡覺時打呼不代表睡得好,反而是睡眠呼吸中止症的前兆,會嚴重影響身體健康。為什麼會打呼?打呼如何治療改善?如何知道自己打呼?打呼跟睡姿、枕頭 ...
2022年12月9日 — 睡覺時打呼不代表睡得好,反而是睡眠呼吸中止症的前兆,會嚴重影響身體健康。為什麼會打呼?打呼如何治療改善?如何知道自己打呼?打呼跟睡姿、枕頭 ...
#17 睡覺打鼾、睡不飽恐為間歇性缺氧!睡眠呼吸中止症增罹癌 ...
「睡不好」為百病之源,若是睡眠中伴隨著嚴重打鼾,恐怕已成為睡眠呼吸中止症的高風險一族!睡眠呼吸中止所引發的間歇性缺氧也經常導致慢性發炎體質,若不盡早治療,將 ...
「睡不好」為百病之源,若是睡眠中伴隨著嚴重打鼾,恐怕已成為睡眠呼吸中止症的高風險一族!睡眠呼吸中止所引發的間歇性缺氧也經常導致慢性發炎體質,若不盡早治療,將 ...
#18 這種「打呼聲」心肌梗塞風險高4倍!3招遠離失眠、睡眠呼吸 ...
2023年1月4日 — 「打呼的人中只有十分之一可能罹患睡眠呼吸中止症。」陳志金醫師表示。事實上,正常人在很疲勞,或是喝酒、感冒吃感冒藥後,都有可能打呼,如果只是 ...
2023年1月4日 — 「打呼的人中只有十分之一可能罹患睡眠呼吸中止症。」陳志金醫師表示。事實上,正常人在很疲勞,或是喝酒、感冒吃感冒藥後,都有可能打呼,如果只是 ...
#20 打呼大小聲與「睡眠呼吸中止症」嚴重程度無關!三大族群要 ...
2023年10月5日 — 睡眠呼吸中止症除了會造成白天嗜睡,注意力、記憶、與認知能力下降,進而增加駕駛的交通意外發生率,同時對心血管疾病的健康也有不小的影響。睡眠呼吸中止 ...
2023年10月5日 — 睡眠呼吸中止症除了會造成白天嗜睡,注意力、記憶、與認知能力下降,進而增加駕駛的交通意外發生率,同時對心血管疾病的健康也有不小的影響。睡眠呼吸中止 ...
#21 醫授1呼吸法終止夜夜打呼!鍛鍊「舌肌力」與「咽縮 ...
2023年6月9日 — 黃獻銘提醒民眾,想改善睡眠呼吸中止症,最根本的辦法就是鍛鍊舌肌、咽喉肌,「法蘭左呼吸法」能幫助喉嚨的咽喉肌更有力氣,也能把舌根往上推,讓睡眠時 ...
2023年6月9日 — 黃獻銘提醒民眾,想改善睡眠呼吸中止症,最根本的辦法就是鍛鍊舌肌、咽喉肌,「法蘭左呼吸法」能幫助喉嚨的咽喉肌更有力氣,也能把舌根往上推,讓睡眠時 ...
#22 什麼是睡眠呼吸中止症?誰是高危險群?打呼如何改善? ...
2023年6月29日 — 阻塞型睡眠呼吸中止症的患者在就醫後,若經診斷症狀不嚴重、不需要手術,可以透過減肥、節制飲酒、停止抽菸、有健康規律的飲食習慣、控制鼻子過敏及改變睡 ...
2023年6月29日 — 阻塞型睡眠呼吸中止症的患者在就醫後,若經診斷症狀不嚴重、不需要手術,可以透過減肥、節制飲酒、停止抽菸、有健康規律的飲食習慣、控制鼻子過敏及改變睡 ...
#23 睡不好又鼾聲如雷!五旬男手術改善睡眠呼吸中止症
2023年4月7日 — 嗜睡、半夜打呼會被嗆醒,高達九成機率有「睡眠呼吸中止症」,猝死機率高出3倍!一位五旬男子患有睡眠呼吸中止症 ... 養生保健、營養攝取、體重管理、減肥 ...
2023年4月7日 — 嗜睡、半夜打呼會被嗆醒,高達九成機率有「睡眠呼吸中止症」,猝死機率高出3倍!一位五旬男子患有睡眠呼吸中止症 ... 養生保健、營養攝取、體重管理、減肥 ...
#24 睡覺打呼、睡眠品質差? 治療睡眠呼吸中止症能大幅提升生活 ...
2023年5月16日 — 您在睡眠時總是打呼、睡不好或常伴隨著驚醒嗎?這些反覆發生的困擾可能導致睡眠品質降低,對心理及身體健康狀況造成不小影響。什麼是睡眠呼吸中止症?有 ...
2023年5月16日 — 您在睡眠時總是打呼、睡不好或常伴隨著驚醒嗎?這些反覆發生的困擾可能導致睡眠品質降低,對心理及身體健康狀況造成不小影響。什麼是睡眠呼吸中止症?有 ...
#26 健康主題館/打呼不代表熟睡小心睡眠呼吸中止症
2024年3月12日 — 不少人睡覺時會打呼或打鼾,恐是罹患「睡眠呼吸中止症」的前兆。汐止國泰醫院耳鼻喉科主治醫師尹丹桂表示,約6、7成的人會有睡覺打呼問題,但如果是肥胖者 ...
2024年3月12日 — 不少人睡覺時會打呼或打鼾,恐是罹患「睡眠呼吸中止症」的前兆。汐止國泰醫院耳鼻喉科主治醫師尹丹桂表示,約6、7成的人會有睡覺打呼問題,但如果是肥胖者 ...
#27 醫授1呼吸法終止夜夜打呼!鍛鍊「舌肌力」與「咽縮肌」不再 ...
2023年6月9日 — 黃獻銘提醒民眾,想改善睡眠呼吸中止症,最根本的辦法就是鍛鍊舌肌、咽喉肌,「法蘭左呼吸法」能幫助喉嚨的咽喉肌更有力氣,也能把舌根往上推,讓睡眠時 ...
2023年6月9日 — 黃獻銘提醒民眾,想改善睡眠呼吸中止症,最根本的辦法就是鍛鍊舌肌、咽喉肌,「法蘭左呼吸法」能幫助喉嚨的咽喉肌更有力氣,也能把舌根往上推,讓睡眠時 ...
#28 打呼打鼾別小看睡眠呼吸中止危及全身
2023年12月28日 — 睡眠呼吸障礙的臨床治療經驗裡,我們已能確知:打鼾是「睡眠呼吸中止症」的一種具體表現,而睡眠呼吸中止症是一種慢性疾病,會影響身體所有的器官和系統, ...
2023年12月28日 — 睡眠呼吸障礙的臨床治療經驗裡,我們已能確知:打鼾是「睡眠呼吸中止症」的一種具體表現,而睡眠呼吸中止症是一種慢性疾病,會影響身體所有的器官和系統, ...
#29 半夜打呼嚴重恐不正常!5 指標觀察是否睡眠呼吸中止症上身
2024年1月26日 — 可從5 指標簡單判斷自己是否患有睡眠呼吸中止症,如下:. 長期疲勞; 白天嗜睡; 淺眠多夢; 嚴重打鼾; 被另一半發現睡覺時呼吸暫停. 睡眠呼吸中止症 ...
2024年1月26日 — 可從5 指標簡單判斷自己是否患有睡眠呼吸中止症,如下:. 長期疲勞; 白天嗜睡; 淺眠多夢; 嚴重打鼾; 被另一半發現睡覺時呼吸暫停. 睡眠呼吸中止症 ...
#30 【Heho健康】別忽略打呼!
2023年12月12日 — 醫師表示,打呼不單單只是睡不好的問題,有此疾病者,未來中風的機率比一般人高出3 倍。這群人更需要及早進行睡眠檢測,確認是否有問題,及時改善才能 ...
2023年12月12日 — 醫師表示,打呼不單單只是睡不好的問題,有此疾病者,未來中風的機率比一般人高出3 倍。這群人更需要及早進行睡眠檢測,確認是否有問題,及時改善才能 ...
治療睡眠呼吸中止症 減重是上策
一名年59歲的莊先生體重逾76公斤,因罹患「睡眠呼吸中止症候群」,經至高雄醫學院附設醫院體重管理中心治療,成功減重8公斤之後,常常打呼、睡眠品質不好、白天容易打瞌睡等狀況,已經獲得明顯改善。 睡...
Video
Video
Video
Video
Video