神奇!懶人軟筋法輕鬆遠離肩頸、腰背酸痛【早安健康】
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#4 【早安健康】神奇!懶人軟筋法輕鬆遠離肩頸、腰背酸痛[影片]
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#8 按摩貼
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#11 新手機直用懶人肩頸按摩貼
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#12 tokuyo肩頸按摩
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![邊看電視邊做!躺在沙發上也能做的「懶人瑜珈」,3分鐘治好頭痛、肩頸痠痛、情緒緊張](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
邊看電視邊做!躺在沙發上也能做的「懶人瑜珈」,3分鐘治好頭痛、肩頸痠痛、情緒緊張
photos放大顯示每天回到家襪子都懶得脫,只想窩在沙發,打開電視後,更是連動也不想動,簡直是要與沙發融為一體才甘心。可是成天窩沙發好有罪惡感,除了做個懶洋洋的沙發馬鈴薯,你有沒有想過沙發也可以用來練習...
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