只要3種食材簡單調「防彈咖啡」最潮減重法!喝著喝著就瘦了 ...
, 咖啡減肥法已不足為奇,近年引起國內外風靡的防彈咖啡(Bulletproof Coffee),號稱能夠醒腦提神、瘦身的效果,成為減肥的新風潮。越來越多人開始 ..., 從前年開始,就出現一款叫做防彈咖啡的飲品,不好好研究還以為它和子彈有關係,是一款堅韌不拔的的咖啡嗎?當然不是,聽說好好喝還能減肥, ...,文/黃筱珮. 「防彈咖啡」是由一位矽谷工程師所研發,源自西藏「酥油茶」的啟發,配方是「咖啡+奶油+椰子油」,這種「防彈咖啡減肥法」在國內外刮起一陣旋風,不只是 ... , 最近歐美和亞洲都吹起一股「防彈咖啡」減肥風潮,但營養師提醒,若無搭配飲食的調整,只單喝防彈咖啡是不會瘦的,今天就讓Vitabox 營養師來介紹 ..., 什麼是防彈咖啡?簡言之,就是把奶油、飽和脂肪和熱咖啡攪拌在一起的咖啡。不是喝了能「防彈」,而是形容喝了之後精神拜...
咖啡減肥法已不足為奇,近年引起國內外風靡的防彈咖啡(Bulletproof Coffee),號稱能夠醒腦提神、瘦身的效果,成為減肥的新風潮。越來越多人開始 ...
文/黃筱珮. 「防彈咖啡」是由一位矽谷工程師所研發,源自西藏「酥油茶」的啟發,配方是「咖啡+奶油+椰子油」,這種「防彈咖啡減肥法」在國內外刮起一陣旋風,不只是 ...
最近歐美和亞洲都吹起一股「防彈咖啡」減肥風潮,但營養師提醒,若無搭配飲食的調整,只單喝防彈咖啡是不會瘦的,今天就讓Vitabox 營養師來介紹 ...
防彈咖啡(Bulletproof Coffee)由戴夫.阿斯普雷(Dave Asprey)發明並註冊專利。之所以取名為「防彈咖啡」(Bulletproof),是比喻飲用後所帶來的高 ...
生吃咖啡豆 可幫助體脂肪消減
每天想盡各種方法減肥的人,現在又多了一項新選擇。根據一個最新的研究顯示,每天吃下生咖啡豆所磨成的粉末,或許可以快速且穩定的減去體重喔!研究結果在美國化學學會的年會上發表。 斯克蘭頓大學的Joe...
抗老回春療程PK 自體脂肪移植持久安全性佳
睽違17年,玉女歌手方季韋再戰歌壇,拍攝新歌MV時大膽素顏,全身只裹著一條白色床單入鏡。不僅體態勻稱,肌膚淨白宛如凍齡,絲毫看不出歲月在她身上留下痕跡,保養得宜的好膚質讓工作人員大感驚訝。 女...
錯用洗髮精 男大生險禿頭
頭皮易出油,要慎選洗髮精,以免變成禿頭!一名男大學生因懶得自己買洗髮精,而習慣使用女友滋潤型洗髮精,沒想到頭髮愈洗愈油,還大量落髮,最後釀成脂漏性皮膚炎,差點變禿頭。醫師提醒,男生的皮脂分泌...
美國最新飲食指南 取消膽固醇攝取限制
fiogf49gjkf0d 向來被全球視為飲食指標的「美國飲食指南」,今年的最新版本出爐了。一直以來被視為飲食禁忌的膽固醇解禁了,對於每天攝取的總脂肪含量也不必過於斤斤計較。而糖分則首次被限制攝取量,健康飲...
「Young咖啡坊」 化失智照護為溫暖下午茶時光
「你好!歡迎光臨!」這家咖啡館很特別,服務員更特別,他們是一群年輕型失智者,懂得做餅乾、煮咖啡,甚至打奶泡,也會在咖啡上製作漂亮的圖案,但可能將餐點送錯桌,這是全台第一家年輕型失智者咖啡館。 ...
防彈減肥法正夯!美工程師14奇招
減肥妙方試遍了,還是瘦不下來嗎?美國1名曾經體重飆破140公斤的矽谷工程師試過無數種減肥法,甚至每周運動6天,卻始終肥胖。於是,他運用工程師的分析專長,找出食物及作息上導致肥胖的因素,自創14個小撇步的...
每天一杯「咖啡+奶油」,魏如萱2個月瘦4公斤...減肥醫師解開「防彈咖啡」的秘密
photos放大顯示照片取自歌手魏如萱臉書編按:歌手魏如萱近日為了迎接金曲獎和小巨蛋演唱會,積極努力瘦身,靠早上一杯「防彈咖啡」短短2個月瘦下4公斤。魏如萱表示,她每天早上將咖啡加一點奶油、椰子油、鹽跟膠...
防彈咖啡減重真有效?減重醫師:小心酮酸中毒
網路近日瘋傳「防彈咖啡瘦身法」,引起網友熱烈討論。醫師指出,喝咖啡到底會胖?還是會瘦?一直是肥胖族群迷思,而「防彈咖啡」飲食概念,與「限醣飲食減重法」雷同,雖有助減重,但要小心酮酸中毒,千萬不可輕...
「防彈咖啡」減肥 糖尿病、痛風不宜
photos放大顯示(優活健康網記者林奐妤/編輯整理)何謂「防彈咖啡」?「防彈咖啡」由美國矽谷創業家戴夫.阿斯普萊發明,其靈感來自西藏傳統的酥油茶,製作方式是在無糖黑咖啡中加入無鹽奶油和(或)椰子油(中...
新戲演鄧麗君》不喝防彈咖啡,陳妍希改喝「防彈抹茶」促代謝!瘦身菜單全公開
從那些年的沈佳宜到古裝經典女神角色紫霞仙子,陳妍希在影視上的表現越來越突破,新戲《鄧麗君之我只在乎你》即將上線,在裡頭飾演鄧麗君的她令人非常期待!前陣子劇組替陳妍希慶生,準備了花椰菜花束給她,為戲...
終於破解預防失智的關鍵:「酮體」!日本醫學教授的「抗失智菜單」全公開
photos放大顯示失智症預防的關鍵是「酮體」預防及改善兩方面都有助益的酮體阿茲海默症1.5型(糖毒性)和2型(萎縮性),不管哪一型都是胰島素異常為主因。特別是1.5型才被稱為糖毒性,高胰島素及高血糖是阿茲海...