(低脂餐)懶人料理法---椒鹽四季豆
,這是...
, 這是一道能夠快速完成的菜色,鹹甜開胃,冷熱皆宜,只需要四季豆和一些 ... 川燙時間不可過久,會失去爽脆感可以熱吃也可以冰在冰箱想吃再拿 ..., 四季豆含有豐富的繕食纖維營養價值高的蔬菜四季豆用涼拌的方式來烹調非常簡易好上手冰涼後食用清脆鮮甜的口感風味更佳在炎炎夏日食慾不振 ..., 天氣熱了煮飯只想清燙省時,敏豆很適合清燙調味來吃。拌上古早味油蔥酥非常 ... 看更多與「涼拌四季豆」相關的結果:油蔥酥、燙四季豆、四季豆、清燙., 這是我個人很喜歡的涼拌菜之一,入口後先是微微的蒜香,在來咀嚼時就能品嘗到四季豆的脆口和香甜,尤其這樣的炎炎夏日,來上一盤真是令人 ..., 炎炎夏日, 是吃豆子的季節, 這道涼拌四季豆, 真的是夏日簡單又好吃的 ... 將紅蘿蔔絲和四季豆絲放入, 關火悶2-3分鐘, 若有加蓋的話, 時間就短一點, ....
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#6 涼拌四季豆(敏豆) by 小宅主婦愛料理
炎炎夏日, 是吃豆子的季節, 這道涼拌四季豆, 真的是夏日簡單又好吃的 ... 將紅蘿蔔絲和四季豆絲放入, 關火悶2-3分鐘, 若有加蓋的話, 時間就短一點, ...
炎炎夏日, 是吃豆子的季節, 這道涼拌四季豆, 真的是夏日簡單又好吃的 ... 將紅蘿蔔絲和四季豆絲放入, 關火悶2-3分鐘, 若有加蓋的話, 時間就短一點, ...
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汆燙蔬菜代替熱炒 減低硝酸鹽殘留
日前多件市售蔬菜驗出「硝酸鹽」含量超標,長期食用有害身體健康。為此,臺北市政府衛生局檢驗室著手進行硝酸鹽的減量實驗,結果發現,青江菜、小白菜及萵苣經溫水浸泡10分鐘或以熱水汆燙,硝酸鹽含量即可...
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