增強5倍免疫力、同時提高代謝,就來這一杯【早安健康/健康大 ...
, 而最佳的提升免疫力食物其實全在身邊,不花... ... 一天要吃3種蔬菜、2種水果,種類愈多愈好,簡單的方法是以顏色分辨。 ·蔬菜選一綠、一紅、一黑, 在了解提高身體免疫力的方法之前,我們先了解一下免疫力降低,在我們的身上會有哪些具體的表現。 1、易生病. 如果身體免疫力下降,導致免疫力 ..., 但是大家有沒有追究過我們疾病的根源嗎?到底是哪些原因導致我們身體疾病的發生呢?其實,很多情況下,都是我們身體的免疫力低下造成的。, 如何加強免疫力呢? 健康生活是我們生活中的一部分,但隨著年齡的增長,它們變得更加重要,衰老過程要考慮如何加強免疫力,因此我們越老,我們 ...,... 著醫學治療方法進步及早期發現早期治療,讓治療的存活率增加,若平時日常生活中做好保健及預防動作,提升生活品質及免疫力,使癌症像是可以共存的慢...
如何加強免疫力呢? 健康生活是我們生活中的一部分,但隨著年齡的增長,它們變得更加重要,衰老過程要考慮如何加強免疫力,因此我們越老,我們 ...
只要能將免疫力大幅提升,99%的癌症都能預防。國內權威醫師表示,透過 ... 增強免疫力方法依年齡層和活動量有所不同. 由國內7大癌症領域14位 ...
![皮膚科醫師建議 不宜多用抗菌沐浴乳](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
皮膚科醫師建議 不宜多用抗菌沐浴乳
許多人想在夏天穿得清涼一點,但卻不敢穿露背裝,因為背部有著一大片「大紅豆」,最近電視廣告強打專洗背部痘荳的沐浴乳,真的有效嗎?皮膚科醫師認為,這類產品不宜多用,以免洗出抗藥性。 臉上長痘痘...
![寶貝勤洗手 病菌不入口 遠離輪狀病毒性腸炎](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
寶貝勤洗手 病菌不入口 遠離輪狀病毒性腸炎
據氣象局的報告指出,從年假開始,就會有一波波的寒流入侵,各式各樣的病毒也開始蠢蠢欲動,若家中有小朋友,除了要預防感冒之外,對於腸胃型的病毒,更要提高警覺,以免壞了春節外出旅遊的興致。 臺北...
![癌症易復發 護髓解毒中草藥抗疲憊](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
癌症易復發 護髓解毒中草藥抗疲憊
北市公布去年十大死因統計,癌症致死人數高達4981人,高居第一,平均每1小時46分就有1人因癌而死,而卵巢癌則第一次進榜,擠進第8名,嚴重危及女性健康。 現代醫學進步,癌症治療方式以從早期開刀、化療...
![中醫治癌臨床心得(四):論中醫抗癌](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
中醫治癌臨床心得(四):論中醫抗癌
中醫認為癌症的形成,來自因人體反覆遭受到外在因素如細菌、病毒、輻射、空氣汙染、油煙、環境、荷爾蒙......等,以及內在因素像是食用生長激素的肉類、蔬果、藥物、農藥...等及情緒上的喜怒、憂思、悲傷、...
![抗癌營養補充新觀念 術前攝取足夠復原力佳](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
抗癌營養補充新觀念 術前攝取足夠復原力佳
術前補充營養,才能為漫長抗癌大作戰奠定基礎,但大部分癌友在營養補充上都有相同迷思,常等到食慾不振、體重減輕時才使用癌症療程營養支持的特殊營養品。其實術後補,不如術前先補,研究發現,與一般營養的...
![排毒、增強免疫力...脾臟是身體的污水處理廠!瑜珈2招「按摩脾臟」,打造「不生病」體質](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
排毒、增強免疫力...脾臟是身體的污水處理廠!瑜珈2招「按摩脾臟」,打造「不生病」體質
photos放大顯示現代人很少有時間放慢腳步,停下來檢視自己的生活習慣。你沒發現的是,長期吃油膩外食、宵夜、自行服用成藥、作息日夜顛倒等不良習慣,已經悄悄埋下許多病源,哪一天導火線被點燃,所有累積體內的...
![感冒不用吃藥,靠抵抗力自然會好?台大感染權威解答:感冒到底需不需要吃藥](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
感冒不用吃藥,靠抵抗力自然會好?台大感染權威解答:感冒到底需不需要吃藥
photos放大顯示2歲的朔雲有流鼻水、咳嗽症狀,診治的兒科醫師說是一般感冒,並開了4種藥。回家以後,媽媽並沒有給朔雲吃藥,因為她認為感冒會自己好,吃太多藥對身體不好。爸爸頗不以為然,他說感冒不吃藥會很難...
![林沖 靠這3招戰勝癌症](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
林沖 靠這3招戰勝癌症
photos放大顯示「鑽石歌王」林沖。圖/中時電子報83歲的「鑽石歌王」林沖,6年前醫生宣告他得了攝護腺癌第3期,再遲一點發現,就成了第4期,因為害怕經常掉眼淚,苦苦哀求醫生「救救我」,因為他還沒完成好好辦...
![二寶媽產後暴增15kg!營養師教她喝●●:3個月瘦11kg,貧血、免疫力都改善](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
二寶媽產後暴增15kg!營養師教她喝●●:3個月瘦11kg,貧血、免疫力都改善
40歲的家庭主婦,生第二胎時體質變虛,常手腳冰冷、畏寒,習慣喝熱甜飲或濃湯取暖。產後身材一直無法回復,從65公斤胖到80公斤,偏偏運動5分鐘就會覺得喘、胸悶,因此不敢隨便動。photos放大顯示體虛型肥胖:貧...
![4款「防疫茶」提升免疫力!大人小孩這樣喝防染疫 有效減緩輕症](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
4款「防疫茶」提升免疫力!大人小孩這樣喝防染疫 有效減緩輕症
新冠肺炎確診人數連日破千,該如何提升免疫力,預防新冠肺炎呢?目前市面上有多種防疫茶飲,可供民眾選擇,例如:「正氣護衛茶」、「淨冠方」、「淨斯本草飲」、「養氣防疫茶」等。 正氣護衛茶正氣護衛茶是由新...
![護眼、健腦、又提升免疫力!Omega-3吃魚油、維生素D吃魚肝油...「常見保健食品」這樣吃才對](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
護眼、健腦、又提升免疫力!Omega-3吃魚油、維生素D吃魚肝油...「常見保健食品」這樣吃才對
photos放大顯示炎炎夏日,再加上確診人數增加,大多數人知道要小心中暑,但卻不知道,現在的情況,反而容易造成免疫力降低。問題就出在,夏日加上疫情,許多民眾愛躲在家裡吹冷氣,如果不出門或運動,缺少了曬太...
![營養師授5大確診飲食重點!研究顯示「1飲品」有助緩解咳嗽 效果和吃藥相當](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
營養師授5大確診飲食重點!研究顯示「1飲品」有助緩解咳嗽 效果和吃藥相當
感染新冠肺炎出現發燒、流鼻水、咳嗽、喉嚨痛、頭痛、肌肉痠痛、疲勞?營養師王證瑋表示,新冠肺炎輕症患者除了服用止痛、止咳化痰、抗組織胺等藥物緩解外,也可透過營養飲食強化免疫系統,輔助身體自然恢復健康...
![吃香蕉預防食道癌、胃癌!醫曝香蕉4大功效:抑制癌細胞、清理體內老廢物質"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
吃香蕉預防食道癌、胃癌!醫曝香蕉4大功效:抑制癌細胞、清理體內老廢物質"
香蕉營養豐富,深受許多民眾喜愛,就連醫師們也超推薦!板橋亞東醫院骨科主治醫師陳鈺泓表示,香蕉營養豐富,可以幫助消水腫,還能增加免疫力、對抗疲勞,還能夠抑制癌細胞生長,尤其青香蕉中的抗性澱粉,還能預...
![變肥、憂鬱...妳究竟是胖還是「多囊性卵巢症候群」?女醫師教妳「1分鐘檢測法+6大飲食改善策略」](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
變肥、憂鬱...妳究竟是胖還是「多囊性卵巢症候群」?女醫師教妳「1分鐘檢測法+6大飲食改善策略」
photos放大顯示若經期長期不規律、痘痘狂冒、莫名發胖、體毛長不停、懷孕困難,當心是「多囊性卵巢症候群」在作怪!家庭醫學專科鄧雯心醫師,攜手婦產科楊小萱醫師,從自身經驗出發,跟大家分享利用8個項目快速...
![早期肺癌難察覺!發現這些徵兆要留神!針灸加中藥可增強免疫力有助控制腫瘤細胞 - ETNet](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
早期肺癌難察覺!發現這些徵兆要留神!針灸加中藥可增強免疫力有助控制腫瘤細胞 - ETNet
Lora問:「我聽聞傳統中醫方法能治療好癌症,真的那麼神奇嗎?不手術不化療就能治癒肺癌?」我答:「針灸和中藥能提升臟腑與氣血功能,除了提升自身
![吃維他命C預防感冒? 醫師:僅提高免疫力](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![抗癌治療的第二戰線,提高身體免疫力有這些方法](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)