【夢幻廚房在我家】超養生又美味的銀耳紅棗枸杞湯原來這麼簡單 ...
, 銀耳、紅棗,相信這兩樣東西大家都見過,但是您有喝過銀耳紅棗湯嗎? ... 銀耳紅棗湯是以銀耳和紅棗為主要食材製成的一款家常湯品,可適當添加蓮子、枸杞子等 ... 今天就給大家介紹一下銀耳紅棗湯的做法,以及銀耳紅棗湯功效,一 ..., 大棗銀耳枸杞湯的功效1、大棗味甘、澀,性平。 ... 銀耳紅棗枸杞湯紅棗富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、維生素P以及鈣、 ..., 紅棗銀耳湯的功效就有補血、補腎、潤肺生津、調節月經、去除皮膚黑色素 ... 冰糖銀耳湯材料:白銀耳100g,冰糖150g,水500g,紅棗50g,枸杞10g。,養生甜品銀耳紅棗枸杞湯——自製教學影片 .... 有人說銀耳是平民燕窩,無論顏色、口感、功效都和燕窩相 ... , 在平日裡我們應留意養生保健,銀耳紅棗枸杞湯是一款簡單又營養的佳品,尤其是對女性來說更是如此,而這三...
銀耳、紅棗,相信這兩樣東西大家都見過,但是您有喝過銀耳紅棗湯嗎? ... 銀耳紅棗湯是以銀耳和紅棗為主要食材製成的一款家常湯品,可適當添加蓮子、枸杞子等 ... 今天就給大家介紹一下銀耳紅棗湯的做法,以及銀耳紅棗湯功效,一 ...
常服銀耳湯,還可起到嫩膚、祛斑、美白、美容等效果。 紅棗功效中國的草藥書籍「本經」中記載到紅棗味甘、性溫、歸脾胃經,補中益氣、養血安神、止咳、利尿、增強體力 ...
紅棗枸杞白木耳湯是一年四季都很適合食用的滋補養顏甜品。 ... 白木耳性味甘、平,具有滋陰潤肺、養胃生津之功效,還有活血、補腦、強心的作用,滋補強身,增強細胞 ...
![天天15分鐘 走出憂鬱 40%癌友受憂鬱所苦](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
天天15分鐘 走出憂鬱 40%癌友受憂鬱所苦
從台塑長媳陳靜文、鴻海集團郭台成、知名導演楊德昌到藝人鍾楚紅的夫婿朱家鼎,名人罹癌死亡的消息常在癌友心中掀起波濤。 「看到郭台銘為了強救弟弟,花了那麼多錢,請到最好的醫療團隊、吃最好的藥,還...
![改善皮膚乾燥 多吃蓮子木耳湯](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
改善皮膚乾燥 多吃蓮子木耳湯
中醫師廖婉絨建議,若有皮膚乾燥的現象,可選用玉竹、麥門冬等能改善皮膚乾燥粗糙,增加肌膚保溼,淡化細紋的中藥材。日常飲食上,應多攝取一些富含膠質的食物,如山藥、薏仁等。 皮膚特別乾燥的人,平日...
![夏天美白用吃的 中醫食補內外兼顧](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
夏天美白用吃的 中醫食補內外兼顧
夏日艷陽高照,除了滿面油光、痘痘直冒,還要擔心曬黑長斑。大林慈濟醫院中醫部中醫師黃雅慧提醒,想讓皮膚白晢透亮,一定要多喝水、多攝取蔬果,平時應避開辛辣及油炸食物,此外,利用具有膠質美白功能的...
![早餐逆齡養生術 吳明珠:喝紅棗木耳湯](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
早餐逆齡養生術 吳明珠:喝紅棗木耳湯
不論男女老幼,想要有好脾氣,建立吃營養早餐的習慣很重要。中醫師指出,脾是後天之本,一旦失調就會影響身體健康,唯有「吃早餐、細嚼慢嚥、以及勤走動」,才能讓脾氣變好,特別是紅棗木耳湯,不僅可「逆齡活顏...
![喝薑汁桂圓茶取暖 小心過量血糖飆](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
喝薑汁桂圓茶取暖 小心過量血糖飆
寒流來襲,許多女性喜歡喝杯熱騰騰的薑汁桂圓茶取暖,小心,喝過頭會讓血糖飆升!醫師特別提醒糖尿病和三高疾病患者,無論是暖呼呼的含糖飲品,或是薑母鴨、麻油雞等冬令進補藥膳,熱量和含糖量都不低,應避免過...
![打嗝「溢斥酸」?銀耳桂圓助改善](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
打嗝「溢斥酸」?銀耳桂圓助改善
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)溢斥酸,腸胃的危險引信之一。「咯─咯─咯──」打嗝打不停,安靜的辦公室裡突然傳來陣陣聲響,鍾碩趕緊掩住嘴巴,就怕自己聽了心煩,也影響了別人專注度!「啊!我又...
![吃銀耳湯補充膠原蛋白?營養師:白木耳沒有膠原蛋白!但富含多醣體"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
吃銀耳湯補充膠原蛋白?營養師:白木耳沒有膠原蛋白!但富含多醣體"
隨著年紀變化,膠原蛋白流失的速度會加快,尤其是愛美的女性朋友,十分關注補充膠原蛋白的食物,坊間傳說,俗稱「銀耳」的白木耳是補充膠原蛋白的養顏美顏聖品,真是這樣嗎?看更多:大陸禁台灣石斑進口!石斑魚...
![骨質疏鬆症/腎氣虧損是骨鬆元凶!中醫怎麼治療骨鬆?2帖食補強筋健骨](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
骨質疏鬆症/腎氣虧損是骨鬆元凶!中醫怎麼治療骨鬆?2帖食補強筋健骨
骨質疏鬆症在中醫稱為「骨痿」,主要是氣血不足,引起腎精虧損,骨枯髓減,因為腎主骨,當腎虛則骨不壯,便容易出現骨折;而肝與腎同源且肝主筋,當過度腎虛時容易累及肝,造成筋不強,進而出現腰背痠痛、無法久...
![網傳"腳底抹油"功效多? 失眠竟"睡到打鼾" 胃病2天治癒?! 中視新聞20231025 - YouTube](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
網傳"腳底抹油"功效多? 失眠竟"睡到打鼾" 胃病2天治癒?! 中視新聞20231025 - YouTube
【健康】這樣吃狂降脂肪肝!名醫曝保肝3類超級食物:奇蹟遠離肝癌、肝硬化!ft.錢政弘醫師|下班經濟學401.風傳媒TheStormMediaNew81Kviews·1:51·Go
![THERMOS 膳魔師幸福廚房- 百合蓮子雞湯](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![銀耳熬煮化成蜜上班族最愛飲品-民視新聞](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![我矮我驕傲! 小隻女孩可是很多優點Der!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![甜品糖水-自製桂圓蓮子茶](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)