20161213中天新聞水煮玉米熱呼呼! 好吃秘訣原來是這樣
... 失敗率很高也!小編跟您分享二個零失敗方法,讓您煮出好吃的糯玉米喲! ... 電鍋蒸玉米非常簡單又方便,免顧瓦斯讓料理好輕鬆! 小撇步: 1.煮好的 ...,更多料理影片☛ https://goo.gl/986Hsy ... 把玉米剝光,洗乾淨,冷水入鍋,水要沒過玉米,放火上,大火煮開,小火再慢煮,如果是糯玉米再多煮一會兒,具體時間可以 ... , 糯玉米口感軟Q,而且營養成份含量高於普通玉米, 維生素B2 ... 把煮熟的糯玉米粒切下快炒成香辣的開陽玉米粒,滋 味鮮甜 ... 標籤: 中式料理::蔬食 ...,玉米在華人地區有許多不同的名稱,例如:番麥、玉蜀黍、珍珠玉米等等,在原產地美洲以外,中...。 ... 食材:糯玉米、素食沙茶醬、花生醬、白芝麻醬、淡色醬油、水. 142. , 黑寶紫糯玉米應屬近年新品種,外觀與蕊心都是黑紫色,有別於一般玉米,富含豐富的花青素,口感比甜玉米Q...
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更多料理影片☛ https://goo.gl/986Hsy ... 把玉米剝光,洗乾淨,冷水入鍋,水要沒過玉米,放火上,大火煮開,小火再慢煮,如果是糯玉米再多煮一會兒,具體時間可以 ...
玉米在華人地區有許多不同的名稱,例如:番麥、玉蜀黍、珍珠玉米等等,在原產地美洲以外,中...。 ... 食材:糯玉米、素食沙茶醬、花生醬、白芝麻醬、淡色醬油、水. 142.
糯玉米口感軟Q,而且營養成份含量高於普通玉米, 維生素B2的含量最高, ... 把煮熟的糯玉米粒切下快炒成香辣的開陽玉米粒,滋 ... 中式料理::蔬食.
![兒童糖尿病 「第一」時間就醫保命](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
兒童糖尿病 「第一」時間就醫保命
台中市一名13歲國中女生,最近體重暴瘦10公斤,劇烈口渴、小便多,尿道有灼熱疼痛,短短2、3天病情加劇,急喘、呼吸困難意識不清,家人送至署立台中醫院急診;檢查發現血糖值飆高,已有酮酸中毒現象,險些丟...
![四成學童蔬果偏食症 全台年消耗3千萬玉米罐頭](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
四成學童蔬果偏食症 全台年消耗3千萬玉米罐頭
多吃蔬菜水果有益健康,大家可是耳熟能詳,但忙碌的媽媽沒時間下廚,四成以上小朋友有「蔬果偏食症」,飯肉吃光光,青菜晾一旁,可折煞了家長們,讓「每日五蔬果」健康概念,難以落實。根據調查也發現,方便...
![害怕湯圓熱量高 自製創意口味元宵健康滿分](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
害怕湯圓熱量高 自製創意口味元宵健康滿分
元宵節將至,許多人趕著採買或自製元宵,新北聯醫副院長王祖琪指出,元宵屬於糯米食物,黏度高、消化慢,食用時要細嚼慢嚥,以免增加腸胃負擔,另應需注意家中幼童及長輩吞嚥時,避免發生意外。 王祖琪說...
![驚!一根玉米熱量逼近一碗飯,當「蔬菜」吃只會變更胖](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
驚!一根玉米熱量逼近一碗飯,當「蔬菜」吃只會變更胖
photos放大顯示玉米又稱番麥、玉蜀黍、包穀,它是世界三大糧食作物之一,種植面積和產量僅次於水稻和小麥。在台灣,講到玉米,很多人都會聯想到「金黃色的蔬菜」這個廣告詞,到底這個深受大家喜愛、日常飲食中常...
![吃玉米控體重~猜猜哪一種顏色最低卡?](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
吃玉米控體重~猜猜哪一種顏色最低卡?
許多人運動後習慣到便利超商買香蕉或豆漿補充能量,但不少人在選購過程中會被一旁的蒸煮黃玉米所吸引,覺得多吃蔬菜有益健康就一併結帳。然而,營養師表示,玉米不是「菜」,它與米飯同屬主食類,且若要控制體重...
![吃玉米增強免疫力!營養師首選「甜玉米」 白玉米、紫玉米、糯玉米哪種熱量最低?](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
吃玉米增強免疫力!營養師首選「甜玉米」 白玉米、紫玉米、糯玉米哪種熱量最低?
常見的玉米種類,有白玉米、雙色水果玉米、甜玉米、紫玉米及糯玉米,你愛吃哪種玉米?營養師高敏敏指出,各種玉米營養都不同,白玉米維生素C含量最高,雙色水果玉米膳食纖維最多,甜玉米則是增強免疫力、保護力...
![玉米不是蔬菜類、培根不是肉類!4種易搞錯的食物分類一次看"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
玉米不是蔬菜類、培根不是肉類!4種易搞錯的食物分類一次看"
你搞懂食物分類嗎?很多人因誤認食物分類而吃錯,難怪體重老是無法下降,還可能吃出高膽固醇。例如,早餐常見的培根是肉類?玉米是蔬菜類?青豆仁是豆類還是蔬菜類?營養師林俐岑在臉書整理出4種常被誤認的食物...
![誰是「葉黃素」最佳戰友?蝦紅素、花青素、玉米黃素...藥師教你挑對「複方葉黃素」](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
誰是「葉黃素」最佳戰友?蝦紅素、花青素、玉米黃素...藥師教你挑對「複方葉黃素」
photos放大顯示大家好我是微笑藥師,自從智慧型手機問世後,大家手機電腦平板不離身,連上廁所、搭公車、等紅燈,都在滑手機。隨著3C產品使用時間拉長,國人也愈來愈重視眼睛保健,於是葉黃素產品開始大量出現。...
![健康網》不吃三色豆減重小確幸! 研究:青豆仁、玉米熱量高](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
健康網》不吃三色豆減重小確幸! 研究:青豆仁、玉米熱量高
醫師分享,有研究指出,三色豆配菜裡的豌豆和玉米就是高澱粉的蔬菜,攝入過量可能會導致體重上升。(資料照)沈莉馨/核稿編輯〔健康頻道/綜合報導〕常見便當配菜「三色豆」很多人不愛吃,如果你正在減肥,挑食...
![美食鳳味~詹姆士豬肉炒玉米](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![即食蔬果正夯軟罐頭年銷百萬包](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![騏爸實驗室-cook【 洋蔥玉米滑蛋】](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![詹姆士食譜鮮甜炒玉米食譜](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![美食鳳味郭主義素食譜醬香乾炒玉米](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![詹姆士食譜鮮甜炒玉米食譜](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)