20180806中天新聞半年瘦身37公斤小禎分享瘦身秘訣
,藝人小禎(胡盈禎)瘦身有成,半年多就瘦了40kg,這個數字讓許多想瘦身的女生極為羨慕,不過小禎提醒:體重數字只是表面的,真正要看的還是體脂率跟肌肉量! , 藝人小禎(胡盈禎)過去因罹患「多囊性卵巢症候群」,體重飆升到90多公斤,不過她靠著大量運動及調整飲食,持之以恆的毅力讓她在一年內成功鏟 ..., 藝人小禎(胡盈禎)最近才結束為期1個月的美國度假行,回到台灣後積極 ... 公斤,身高173公分,出道時體重52公斤,目前差不多已恢復往日水準。, 女星小禎(胡盈禎)先前因為罹患「多囊性卵巢症候群」,短短半年爆肥20 ... 已經鏟掉整整25公斤,相當於一個7、8歲小學生的體重,但她仍未因此滿足 ..., 最近令人覺得超勵志的瘦身案例,莫過於胡瓜女兒胡盈禎(小禎)了! ... 徹底改變了飲食習慣,體重才開始掉,笑說自己其實以前並不是酒鬼的...
藝人小禎(胡盈禎)瘦身有成,半年多就瘦了40kg,這個數字讓許多想瘦身的女生極為羨慕,不過小禎提醒:體重數字只是表面的,真正要看的還是體脂率跟肌肉量!
藝人小禎(胡盈禎)最近才結束為期1個月的美國度假行,回到台灣後積極 ... 公斤,身高173公分,出道時體重52公斤,目前差不多已恢復往日水準。
女星小禎(胡盈禎)先前因為罹患「多囊性卵巢症候群」,短短半年爆肥20 ... 已經鏟掉整整25公斤,相當於一個7、8歲小學生的體重,但她仍未因此滿足 ...
最近令人覺得超勵志的瘦身案例,莫過於胡瓜女兒胡盈禎(小禎)了! ... 徹底改變了飲食習慣,體重才開始掉,笑說自己其實以前並不是酒鬼的小禎 ...
藝人「小禎」胡盈禎近期瘦身有成,減重百日就成功甩肉25公斤,相當驚人。早前胡瓜開出支票,指小禎若能在下一個農曆年前,瘦回出道時的體重52 ...
衛局推廣健康飲食 天天5蔬果
三、二、一,天天五蔬果,健康過中秋!昨日在副縣長葉南銘、衛生局長黃志中與鳳山市長許智傑拿瑯頭共同打擊肥胖下,與民眾共同約定在中秋佳節仍要維持健康蔬果飲食,讓連續假期無憂慮、身體無負擔! 衛生...
跟肥胖byebye 千萬別讓三高亮紅燈
近二十年來,電子科技產業成功創造台灣第二次經濟奇蹟,使得科技從業人員成為人人稱羨的「三高」─學歷高、薪水高、分紅高。但是在職業光環的背後,這些科技新貴為工作所付出的勞力、心力,反而讓他們成為另...
老年人藥費占四成 控制體重少吃藥省健保
fiogf49gjkf0d 健保署統計顯示,隨著年齡增加,醫藥費水漲船高,65歲以上老年人在103年就醫人數雖僅青壯年(19至50歲)民眾的三分之一,但每人平均醫藥費卻是青壯年的5倍。 健保署公布103年西醫部門各年齡...
銀髮族活出精彩人生 15名花漾玩咖海選出列
74歲的張大哥,當年陪可愛外孫去試鏡,卻意外開啟自己的「老模」人生,除了拍電視廣告,甚至與巨星合作電影成為最佳綠葉;而剛滿60的蕭大哥,專精柔道、跆拳道、空手道等武術,還會街舞,儘管年紀大但身體依...
小禎多囊性卵巢症 潛藏婦癌隱憂
根據平面媒體報導,知名藝人小禎(胡盈禎)因患「多囊性卵巢症候群」體重在半年內直線飆升,暴肥近20公斤。究竟什麼是多囊性卵巢症候群?罹患多囊性卵巢症候群一定會發胖嗎?婦產科醫師表示,患者除了可能會併發...
週末瘋狂運動,肥肉還是甩不掉?!養成「瘦體質」的關鍵其實是...
我已經什麼都不吃了,為什麼還是愈來愈胖?! photos放大顯示市面上有成千上萬種減肥方法,最直接想到就是節食或採取極低熱量飲食,每天少吃一些,好像就能瘦一點。 但是人類的身體機能是演化來的,過去,當老祖...
不碰水煮餐、連炸雞都照吃!小禎激瘦40kg的心得:減肥沒有食譜,「用餐順序」很重要
photos放大顯示小禎激瘦40kg可說是一個勵志故事,生病發胖的這兩年來,她從來沒想過要變瘦,直到過胖打噴嚏導致椎間盤突出而入院,因為愛女心切才痛定決心減重,畢竟有好的身體才能照顧女兒,一起來看看她做了哪...
離婚後首次告白!小禎瀟灑再追愛:「沒有不會過的事,總有一天一定會走過」
今年34歲的綜藝大哥胡瓜之女小禎(胡盈禎),完全不當靠爸族,起初以模特兒身份出現在螢光幕前,轉戰主持界後,就好像遺傳了老爸的搞笑功力一樣,深得觀眾緣。除了演藝事業精彩外,小禎的感情世界更是引人關注,...
郭婷筠甩32公斤激似小禎遭酸整得不成人樣反擊了
〔記者陽昕翰/台北報導〕台語歌手郭婷筠近年瘦身有成,她在兩年內歷經二胎孕期,共減掉了32公斤,模樣激似胡瓜的愛女小禎,近來卻有網友在社群酸她:「整容整得不像個人樣。」逼得她無奈發聲。郭婷筠瘦身有成,...
小禎驚爆健康亮紅燈!訴:沒想到發生在我身上!曾雅蘭也曾患此病:一度絕望
文:H編圖片來源:小禎Instagram、曾雅蘭Facebook[1][2]女星小禎自瘦身有成,健康陽光、熱愛運動的印象就一直深植人心!沒想到日前她突然在限動中po出一大袋中藥,淚訴自己罹患了自律神經失調,說:「沒想到還真...