活血养颜莲藕黑豆排骨汤........好喝!
,黑豆...
, 黑豆浸泡1小時,撈出瀝乾水,待用;3. 蓮藕洗乾淨去皮,切塊;4. 所以食材全準備好;5. 排骨、蓮藕、黑豆、姜、紅棗等食材全部放入壓力鍋;6., 黑豆蓮藕豬骨湯by free佳非貓2014-10-11步驟1準備好材料;2黑豆放入 ... 一、胡蘿蔔玉米排骨湯用料:排骨500g、甜玉米一根、胡蘿蔔一根、生薑 ..., 排骨砍成小段,用沸水汆烫几分钟去血水,冲洗干净;黑豆挑捡后洗净;红枣洗净去核;陈皮浸洗干净;莲藕洗净削皮,切小块。3.将所有处理好的原料放 ..., 【神一样的黑豆排骨莲藕汤】01.四样食材,普通得不能再普通了,蓝鹅,煲汤就是这么神奇;,11.全部洗净,藕切件,姜随意切切;,21.排骨先汆水,再过 ...,【莲藕黑豆排骨汤】01.黑豆洗净在锅里炒到皮裂开,香味出来即可。,11.排骨焯水待用,21.胡萝卜,莲藕去皮切块,31.把材料放进高压锅里,20分钟左右… , 黑豆和...
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![蕁麻疹合併濕疹?吳明珠:喝蓮藕紅豆湯](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
蕁麻疹合併濕疹?吳明珠:喝蓮藕紅豆湯
夏天炎熱濕度高,罹患蕁麻疹合併濕疹民眾有大幅增加現象。中醫師提醒,上述病灶都與吃太多冰涼飲品、涼性瓜果,以及個人過敏病史有關;建議平日可多攝取蓮藕、紅豆等健脾去濕食材,並依不同體質搭配藥膳湯品,以...
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