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#2 BTSS 博拓運動空間- 運動/健身中心- 高雄市
BTSS 博拓運動空間- 813 高雄市至聖路247號2樓- 獲得5 分,評分依據:56 則評論則「教練和學員們都 ... 發現拳擊Find Boxing .... 比單純的健身與運動有趣多了。
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#3 Free Life Studio 高雄運動健身工作室
Free Life Studio 高雄運動健身工作室-站前店/自由店- - 獲得5 分,評分依據:141 則評論 ... 提供各類型團體運動課程(TRX、拳擊、瑜珈、Zumba、有氧舞蹈、皮拉提斯...).
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#7 [高雄]雅典娜體適能中心
一對一體態雕塑與健身的私人教練從好萊塢影星專屬到現在普及到一般人, 顯示越來越多人重視 ... 教練融合TRX, 拳擊, 重訓, 對核心肌群 .... 高雄新光三越百貨13F).
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#8 Free Life Studio 高雄運動健身工作室
Free Life Studio 高雄運動健身工作室-站前店/自由店- - Rated 5 based on 141 Reviews ... 提供各類型團體運動課程(TRX、拳擊、瑜珈、Zumba、有氧舞蹈、皮拉提斯.
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#9 拳鬪工作室Boxing
課程類別,不定期更新課程拳擊兒童拳擊TRX 綜合格鬥壺鈴. ... 彼格man拳擊/泰拳/散打BigMan Boxing and Mixed Martial Arts ... 高雄有家健身中心-高雄健身房.
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做「捲腹」練腹肌,總是脖子痠?健身教練教你靠「2個拳頭」正確用對力
最近筋肉媽媽收到許多學員或網友提問,關於做「仰臥起坐」或「捲腹」時,做完脖子會痠痛的相關疑問。關於仰臥起坐,我比較不推薦初學者自己在家做,主要是因為初學者核心力量不夠,身體無法靠核心肌力量撐起來時...
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