每天3分鐘,練出迷人微笑線!| 姊妹淘babyou
繼馬甲線(11字腹肌)&蜜大腿的風潮後,現在更風行的是「性感蜜桃臀」,不是瘦巴巴沒有肉的扁臀、不是扁塌的下垂臀,而是翹挺結實的圓渾臀! 這樣像在微笑的屁屁 ... , 觀察韓國女星的身材管理術,多半圍繞在腰線、美臀、美腿等下半身部位,這個特色也能從韓國女團舞蹈多以臀部、腿部動作展現性感呼應。漂亮的臀 ..., 今天,你微笑了嗎?5月8日·世界微笑日,作為一名愛運動的健er,不光要開懷大笑,臀部的這條微笑線也要一起放肆笑喲~在迎接夏日的必備清單里, ..., 「微笑線」可不只是指甲上小小的月牙,更是臀部曲線的炫耀資本。各路曬身材的狂人們早已經不滿足於馬甲線,現在正流行用臀部和大腿間的「微笑 ...,話說我屁股再之前練腹肌的時候,我就不時的會順便做一下練屁股的動作因為做這屁股的動作很快就 ... 紋路減少除外,屁...
繼馬甲線(11字腹肌)&蜜大腿的風潮後,現在更風行的是「性感蜜桃臀」,不是瘦巴巴沒有肉的扁臀、不是扁塌的下垂臀,而是翹挺結實的圓渾臀! 這樣像在微笑的屁屁 ...
話說我屁股再之前練腹肌的時候,我就不時的會順便做一下練屁股的動作因為做這屁股的動作很快就 ... 紋路減少除外,屁股還有提高,而且明顯變圓,微笑線也出來.
在家也可以練出性感「蜜桃臀」。(圖/達志/示意圖). 生活中心/綜合報導. 平常工作繁忙、生活步調緊湊,想要好好運動卻根本沒時間上健身房,但 ...
雕塑出讓男人無法喘息的BODY
又到了炎熱的夏季,塵封許久的比基尼該是出來透透氣的時候了!在此之前,妳是否檢查過自己的身材能不能上得了檯面?BODY亮出今夏最猛雕塑計劃,讓妳在一個月內變身成讓男人哈~到不行的惹火比基尼曲線!搶...
289萬人有代謝症候群 正確認知不及一成
代謝症候群患者是糖尿病、高血壓、心臟病等心血管疾病的高危險群,代謝症候群相關疾病的盛行率已由十年前的10-15%增加至20-25%,衛生署公布之國人十大死因中,代謝症候群相關疾病的死亡率更已高達三成,超...
過胖太瘦小心!死亡風險提高
想要長壽,身體健康,就得維持正常體重!「亞洲生物資料庫聯盟」發現,東亞種族的身體質量指數(BMI)與死亡風險之間呈現U型趨勢,BMI高於35.0或低於15.0者,死亡風險皆較高。 由臺灣、日本、韓國、中國...
唇唇動人!雷射改善嘴唇暗沈
不少女性有嘴唇顏色過深的困擾,每當卸完妝時,嘴唇暗沉的顏色,讓心情也跟著變黑。其實,嘴唇跟皮膚一樣也會有黑色素沈澱,除了天生唇色就比較深以外,經常上妝的女性朋友,不慎選用了品質不佳的口紅,也...
微笑曲線矯正 蔡依珊意外變成大熱門
連勝文表態參選臺北市長,使得他的夫人蔡依珊成為牙科美容熱門範本,打敗過去女性上牙科診所時,最常想要變成的小S微笑曲線,不少女性朋友認為這樣會因此變得有幫夫運。根據牙科診所觀察,這個趨勢一直在改...
抗痘先排毒!按摩熱敷腹部4秘訣
油光滿面的臉蛋,加上夏天的潮濕悶熱,讓痘痘長個不停!除了早睡早起、少吃油炸物,還有其他「戰痘」方法嗎?中醫師指出,長痘痘是血液循環不良、毒素累積過多的現象,只要透過4個排毒祕訣,調整體質,就能幫助...
難以啟齒的痛!屁屁長痘痘怎麼辦?
屁屁長痘痘,可能比想像中嚴重!許多人都曾有過私密處冒痘痘的經驗,有時候會痛到坐立難安,皮膚科醫師提醒,千萬不要手癢亂搔抓,嚴重可能加重感染,導致蜂窩性組織炎,最好改用抗痘沐浴乳,且就醫尋求適當的治...
BMI限制在無法區分肌肉和脂肪研究曝更能測慢性病的健康指標
一項新研究發現,比起身體質量指數(BMI[1]),腰臀比[2](Waist-to-hipratio,WHR)更能準確預測癌症、心臟病和死亡等健康風險[3]。腰臀比愈高,罹患慢性病的機率更高。長久以來,BMI一直被視為評估體重與健康...
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