親子湯水- 蘋果紅蘿蔔蓮子黃豆素湯
蘋果味甘、微酸,性平,有生津、止瀉、補氣、健脾功用。 豬肉有養胃潤腸、補肌滋潤功用。 (6) 紅蘿蔔蘋果湯 配料:紅蘿蔔2根,蘋果3個,脊骨2個 操作:, 今次就選擇用蘋果, 係用來煲湯的, 配上煲湯的最佳組合, 粟米+紅蘿蔔, 煲出來清清甜甜, 起初想用豬展湯, 之但係經過豬肉檔俾我見到一份份的豬骨賣 ..., 這湯是平時當水喝的,不放任何油鹽。凡是涼茶、日常煲的竹蔗馬蹄茅根水等,就連小兒七星茶,都是不放糖為好,放糖會降低藥效。話說回來,喝湯水 ...,Bubu也教大家做了一道「紅蘿蔔蘋果湯」,蘋果的甜調和了紅蘿蔔的生澀味,顏色和味道都像極了南瓜濃湯。昨晚我就著手邊現有的在地當令食材~紅蘿蔔和洋蔥,以 ... ,找到了30 道蘋果湯食譜! ... 蘋果-削皮切厚片泡水, 雞湯塊-切一半, 排骨-川燙滾水20秒去血水, 紅蘿蔔-削皮去 ... 蘋果, 洋蔥, 尾冬...
找到了30 道蘋果湯食譜! ... 蘋果-削皮切厚片泡水, 雞湯塊-切一半, 排骨-川燙滾水20秒去血水, 紅蘿蔔-削皮去 ... 蘋果, 洋蔥, 尾冬骨, 紅蘿蔔, 高麗菜, 熟地瓜, 南瓜, 鹽.
豬腱, 1隻(約640克). 蘋果, 2個. 紅蘿蔔, 1條. 粟米, 1條. 南北杏, 2湯匙. 蜜棗, 3粒. 陳皮, 1/2片 ... 蘋果連皮切件,去芯備用;粟米切件;紅蘿蔔去皮切件。 Step 1. 2.
蘋果2個. 紅蘿蔔1條. 蜜棗3粒. 豬展500克. 生薑2片. 先將蘋果切開去核心,紅蘿蔔去皮切開,蜜棗洗淨備用. 燒水至滾,將豬展肉,氽水撈起,洗淨血污備用. 瓦煲注入 ...
臍帶血移植 治療幼年型血癌
成功配對率高達50%的臍帶血,已漸近取代傳統骨髓移植治療血液疾病,高雄醫學大學附設醫院以臍帶血替代骨髓移植,成功治療罹患幼年型慢性骨髓性白血症六歲大的李小妹,也是國內以臍帶血成功治癒幼年型血癌的...
吃蘋果軟化膽結石?醫:偏方不可信
網路近日流傳,吃蘋果泥加醋、或是大量喝檸檬汁、橄欖油等,可改善膽結石病灶;醫師表示,這類醫療偏方不值得採信,因為大多數膽結石患者,初期不會有明顯症狀,但嚴重時,大顆結石若卡在膽管中,則易造成急性發...
跨年吃喝熬夜太傷身 蘋果+水梨可補身
photos放大顯示(健康醫療網/記者許碩穎報導)跨年連假倒數計時,民眾紛紛計畫要與另一伴或家人去狂歡一年一度的節日,有些人甚至要玩通宵,而慶祝也少不了大餐與美酒;但是,肆意玩樂的結果,往往在連假結束前...
早上一杯助排毒!蘿蔔蘋果汁清血脂
photos放大顯示為了做血液解毒,首先最需要的是把血液裡不好的油脂去除。每天早晨喝一杯清血果汁就能發揮卓越功效。清血果汁用紅蘿蔔和蘋果作為主要材料,以薑和洋蔥為副材料製作而成。清血果汁是以生食的方式飲...
搶救營養失調危機 紅蘿蔔蘋果汁有解
明明三餐都正常吃,健康檢查結果卻顯示營養不足,這倒底是怎麼回事?日本醫學博士表示,現代人看似飲食豐盛,卻容易缺乏人體必需的維生素、礦物質,使得吃進去的食物無法被消化利用,因而出現「營養過剩的營養失...
《PK網傳》蘋果加熱吃,釋放更多果膠?
蘋果香甜多汁,營養價值豐富,網路盛傳:「將蘋果加熱以後再吃,可以釋放更多果膠。」對此,營養師表示,蘋果加熱後確實會釋放出更多果膠,蘋果果膠除了有助於增加飽足感外,還能將膽固醇排出體外,降低體內膽固...
菠蘿麵包+蔬果汁就快800大卡!營養師傳授:中西式早餐怎麼吃才健康?
photos放大顯示一日之計在於晨,相信大家都知道早餐的重要,但到底怎麼吃才健康又低卡呢?營養師先帶大家看看常誤選的地雷早餐,再告訴各位自由組合的要點,以後不管是便利商店、早餐店,都能吃出朝氣和窈窕。早...
老是吃香腸、泡麵...垃圾食物害身體發炎!一天一杯「胡蘿蔔蘋果汁」,淨化血液
photos放大顯示慢性發炎是造成文明病的主因因熬夜、壓力大而造成的肝炎、胃炎、失眠,飲食精緻化造成的高血壓、糖尿病、痛風等,這些都算得上是文明病。很多上班族沒有充足睡眠,營養又不夠均衡,勞累已經超過負...
奇異果帶皮吃好處多!還有4大優點 這幾種水果帶皮吃更營養"
你知道奇異果皮可以吃嗎?營養師表示,奇異果皮含有黃酮類化合物和維生素C,能消除疲勞、抗老;此外,葡萄、蘋果和柑橘帶皮吃的好處也很多。而奇異果也是對肌膚很好的水果,還有4大好處可抗衰老、減少粉刺、幫助...
水果煮過營養流失?「這4種水果」加熱營養功效更加倍 止咳、降血壓膽固醇還助通便
天氣涼,不想吃冰冷的水果,又怕維生素C等營養攝取不足,但若把水果加熱食用,又擔心營養流失。其實,有些水果加熱吃不僅暖胃暖心、營養不流失,還比常溫時的營養更豐富,甚至能減輕腸胃不適症狀。 4類水果煮過...
蘋果熱熱吃活性增9倍!2招減少壞膽固醇、血管大掃除 - 方格子
蘋果是減肥瘦身的最佳食材,不僅有飽足感,還可以維持健康。一般蘋果大多是削皮後生吃,不過想來點變化的話,加熱過的蘋果不僅口味多變,還比生吃更營養!市面上雖然有賣各式各樣的熱蘋果商品,如蘋果塔、蘋果派...
不需靠香蕉!揭露「11種超有效解便秘食物」南瓜幫忙排除宿便且減肥、蘋果帶皮吃更有效!
每次一聊到便祕,關鍵字裡絕對少不了蘋果,不過想靠蘋果解決便祕其實藏有玄機,許多營養師都建議蘋果要帶皮吃,最主要是因為一顆帶皮蘋果所含的纖維更高,相當於2碗高麗菜,而且蘋果富含水溶性纖維,被腸道菌發...
蘋果加1物調理腸胃降膽固醇最強吃法
「一天一蘋果[1],醫生遠離我。」這話不無道理。研究證實蘋果有助於防癌[2]、護血管[3]、控制食慾[4]和解便祕等。本文將介紹蘋果的功效、吃法、神奇妙用及注意事項。蘋果[5]的3大功效蘋果益處多多,其中最突出的...
不是蘋果!研究證實每天吃1水果「血壓膽固醇全降下來」,還可抗癌、預防糖尿病
酪梨富含油脂、脂溶性植化素、葉酸等維生素與礦物質,素有「水果界燃脂王」、「森林奶油」、「窮人奶油」等美譽,不只顧心臟,也有抗發炎等功效。對此,腎臟科醫師江守山也透露,有研究證實,只要每日吃一個酪梨...