當心情低落時,怎麼辦?
【為什...
【為什麼我們要挑選這篇文章】 心情很差的時候真的很需要正面的力量,但是在網路上找了一堆心靈雞湯文根本沒用,他們說的那些方法對現在的自己 ..., 第一:與人談談 通常來說,這是藉由他人的幫助來給自己心情一個紓解但是這個的首要條件是:當事者本人必須要很清楚事發經過 第二:深呼吸,吐氣, 我認為在我心情煩悶的煩悶的時候...我會聽我最喜歡的抒情音樂...然後打音樂開的很大聲...一邊還會聽著我最喜歡的廣播...然後上網回答一些知識+的 ..., 有時候很頹喪,或是心情不好的時候,本凹常常都會思索人生的定義:人究竟是活著要幹嘛的?還記不記得有句話說人生苦短及時行樂,如果今天正在 ..., 你可別小看了心情不好,長期如此勢必會導致患有抑鬱症等嚴重症狀。那么女性心情不好該怎麼辦呢?接下來將為大家介紹10個擺脫壞心情的方法,&...
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#1 低落時看勵志文根本沒用,心情不好用這4 個祕訣「馬上」得到紓解
【為什麼我們要挑選這篇文章】 心情很差的時候真的很需要正面的力量,但是在網路上找了一堆心靈雞湯文根本沒用,他們說的那些方法對現在的自己 ...
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![臍帶血移植 治療幼年型血癌](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
臍帶血移植 治療幼年型血癌
成功配對率高達50%的臍帶血,已漸近取代傳統骨髓移植治療血液疾病,高雄醫學大學附設醫院以臍帶血替代骨髓移植,成功治療罹患幼年型慢性骨髓性白血症六歲大的李小妹,也是國內以臍帶血成功治癒幼年型血癌的...
![想找回好心情? 找部催淚電影大哭一場吧](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
想找回好心情? 找部催淚電影大哭一場吧
fiogf49gjkf0d 常有人說心情不好的時候,大哭一場,可以把累積在內心的不舒服、悲傷或是怨氣,全都釋放出來。的確,當心情不好的時候,好好地哭泣,有助於紓壓,刊登在《MotivationandEmotion》期刊的研究就...
![跑步使心情愉悅 呼朋引伴力量大](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
跑步使心情愉悅 呼朋引伴力量大
教育部體育署與董氏基金會合作推廣校園跑步運動,6月28日舉辦記者會,公佈在12所國中小、針對學生參與跑步與情緒變化的相關調查,回收有效問卷2,177份,結果發現,近五成受訪者覺得跑完步後心情會變好,其中...
![「正面思考」也是一種壓力!朋友心情不好時,最能安慰他的一句話是....](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
「正面思考」也是一種壓力!朋友心情不好時,最能安慰他的一句話是....
photos放大顯示圖片來源:DonnieRayJones@flickr,CCBY-SA2.0「你知道嗎?我的指導教授又把我的論文給退回來了……」她一面說,一面露出了難過的表情,彷彿整個世界都隨著她的嘴角,垮了下來。「我已經改過好幾百遍...
![吳奇隆.劉詩詩婚禮!甜蜜擁吻羨煞人](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
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