【夢幻廚房在我家】超萬用的蜜綠豆,還可變身綠豆湯綠豆沙綠豆餡,甜點基礎必學!
加裡很多綠豆...想做綠豆椪..又不想買綠豆仁.. 可以自己把綠豆殼變綠豆仁嗎?...或著把綠豆長時間泡水就可以了呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業 ... , 綠豆中的多種維生素、鈣、磷、鐵等礦物質都比粳米多。 ... 〈綠豆〉的〈消暑之功〉在〈綠豆皮殼〉上,〈解毒之功〉則在〈綠豆仁瓣〉內,要〈對症〉來煮食,才會 ...,綠豆仁怎麼做?這裡有共54 道超簡單食譜通通免費看!包括:綠豆蒜西米露, 綠豆仁冰皮月餅(奶素版), 冰心綠豆糕, 印度家常菜-黃扁豆濃湯, 【超簡單】中秋節綠豆糕, ... , 此綠豆糕非彼綠豆糕,這個綠豆糕,是溫潤的,另外一種綠豆糕是干香的。此綠豆糕做起來相當省事,只要將去皮綠豆泡泡煮煮,炒制後即可成型, ..., 綠豆蒜並不是蒜頭,當初取這個名字,是因為綠豆剝殼後,經過熬煮,綠豆仁樣子看起來很像用菜刀將蒜頭拍碎後的樣子...
綠豆中的多種維生素、鈣、磷、鐵等礦物質都比粳米多。 ... 〈綠豆〉的〈消暑之功〉在〈綠豆皮殼〉上,〈解毒之功〉則在〈綠豆仁瓣〉內,要〈對症〉來煮食,才會 ...
綠豆仁怎麼做?這裡有共54 道超簡單食譜通通免費看!包括:綠豆蒜西米露, 綠豆仁冰皮月餅(奶素版), 冰心綠豆糕, 印度家常菜-黃扁豆濃湯, 【超簡單】中秋節綠豆糕, ...
此綠豆糕非彼綠豆糕,這個綠豆糕,是溫潤的,另外一種綠豆糕是干香的。此綠豆糕做起來相當省事,只要將去皮綠豆泡泡煮煮,炒制後即可成型, ...
時代進步,食材也起了大變化,生豆磨去外殼就露出綠豆仁,嚇死寶寶,還以為要自己脫皮呢,做點心對外觀十分講究,自己做又不願意用化學成分或色素, ...
櫃子裡有包脫殼的綠豆仁,趁過期前拿出來處理好冷凍包保存材料: A.脫殼綠豆一包,300g B.水2杯(480cc) C.白砂糖120g-150g 作法: 1.將脫殼綠豆 ...
第一步當然要從餡料開始. 份量. 4 人份. 時間. 60 分鐘. 食材. 綠豆仁 ... 把奶油、麥芽糖、砂糖秤重準備好圖中的綠豆仁是1200g的我發現這樣不好做, ...
![無刀飛秒激光 矯正視力不必多挨刀](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
無刀飛秒激光 矯正視力不必多挨刀
隨著潮流改變,擁有一雙水汪汪的大眼已經不是絕對迷人的象徵,引發韓流風暴風靡無數台灣少女的韓星RAIN,為瞇瞇眼注入性感新元素,雖然在流行上扳回一城,但很多人也許不知道,如果瞇瞇眼不小心近視了,可能...
![解暑 喝綠豆湯或甘草銀花湯](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
解暑 喝綠豆湯或甘草銀花湯
中暑除了刮痧之外,還能吃什麼?喝什麼呢?吃西瓜、喝綠豆湯或煮甘草銀花湯來喝都是不錯的選擇。 甘草銀花湯:甘草1兩、金銀花1兩加2000cc水煮開,當開水喝。另外中醫有1帖專治中暑的方子叫「六一散」...
![吃補「癢」身 癬友破除復發魔咒從生活做起](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
吃補「癢」身 癬友破除復發魔咒從生活做起
時值秋冬,天氣變化多端,正是乾癬症狀的好發期。乾癬一旦發作,容易搔癢不止,通常有紅色斑塊伴隨脫皮現象,就像雪花片片,因此又稱為銀屑病。部分嚴重患者因為搔癢不適影響日常生活,也因為皮疹影響外觀,...
![神祕北韓,金氏家族養生祕方》金日成每日早餐必喝「綠豆漿」,解除腸道毒素](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
神祕北韓,金氏家族養生祕方》金日成每日早餐必喝「綠豆漿」,解除腸道毒素
北韓政府在1977年投入4000人成立「萬壽無疆研究所」,其目的是研究各種能延長壽命的保健祕方。作者金素妍博士在北韓期間從研究人員開始,到最後成為金日成的主治醫師,期間經手過無數的研究計畫與實驗成果,這些...
![喝綠豆湯止渴解暑 4種人不適合](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
喝綠豆湯止渴解暑 4種人不適合
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)每到炎熱的夏季,家家都會煮綠豆湯來消暑,一碗碧綠、清澈的綠豆湯算得上是盛夏最經典的消暑湯水了。綠豆湯能清熱解毒、止渴消暑,幾乎所有的中國人都知道。中醫認...
![吃豆養生他最威!綠豆仁適合3體質](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
吃豆養生他最威!綠豆仁適合3體質
去皮的綠豆仁湯,吃起來口感滑順、香甜可口,是深受大家喜愛的一道甜品。日本醫學博士指出,人由風能、火能、水能這3類能量構成不同種體質。而去皮的綠豆仁不僅蛋白質豐富,還有消腫解毒的功效,3種能量體質的人...
![綠豆湯不是人人都能喝 4大族群止步](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
綠豆湯不是人人都能喝 4大族群止步
自古「綠豆」就被視為有清熱解毒、止渴消暑功效,炎炎夏日來碗綠豆湯,暑氣頓時全消!不過,網路卻流傳:「體質虛弱的人不能吃綠豆湯」,清涼解渴的綠豆湯,難道不是人人都能喝,還有食用禁忌?讓中醫師來說分明...
![鎮熱解暑綠豆湯 哪些族群不適合?](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
鎮熱解暑綠豆湯 哪些族群不適合?
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)每到炎熱的夏季,家家都會煮綠豆湯來消暑,一碗碧綠、清澈的綠豆湯算得上是盛夏最經典的消暑湯水了。綠豆湯能清熱解毒、止渴消暑,幾乎所有的中國人都知道。清熱解...
![原來綠豆湯好處這麼多!中醫師推薦:不只消暑更能預防腸道疾病、提高免疫力](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
原來綠豆湯好處這麼多!中醫師推薦:不只消暑更能預防腸道疾病、提高免疫力
photos放大顯示圖片來源:Mariversa@Flickr,CCBY-SA2.0夏季天氣濕熱,容易感到倦怠、沒有食慾,台北市聯合醫院仁愛院區中醫師周宗翰提供3道料理,番茄蔬菜湯、木瓜薏米粥、百合炒蘆筍,除了豐富的膳食纖維可促進...
![梅雨來了快排濕!嫰薑連皮吃 玉米筍帶殼煮,這些食材是人體除濕機](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
梅雨來了快排濕!嫰薑連皮吃 玉米筍帶殼煮,這些食材是人體除濕機
梅雨鋒面要來了,全台都可能有明顯降雨!人體也是氣象台,要是濕氣進到體內,代謝不良,就可能渾身不舒服。中醫師分享,善用食療法祛濕,防疫期間宅在家中,冰箱裡儲備好具有利水作用的食材,就是天然的人體除濕...
![天氣熱狂流汗又吃不下?中醫師曝「夏疰」預防方法 3食物消暑解渴、袪濕利水](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
天氣熱狂流汗又吃不下?中醫師曝「夏疰」預防方法 3食物消暑解渴、袪濕利水
近來天氣炎熱,許多民眾熱到流汗也吃不下東西,十分擔心自己是否中暑!中醫師陳信宏表示,因天氣炎熱造成汗出多而影響食慾,或是伴隨有身體發熱、頭暈、頭痛、口渴、四肢倦怠、食慾不振、失眠等情況,在中醫定義...
![夏天喝綠豆湯退火、減脂!這樣喝預防長斑、長痘痘 醫曝1種人不適合"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
夏天喝綠豆湯退火、減脂!這樣喝預防長斑、長痘痘 醫曝1種人不適合"
炎熱的夏日,最適合來碗綠豆湯消暑、解渴!其實綠豆湯也是有助美容的優秀食物,可以幫助皮膚保濕,預防長斑、長痘痘。看更多:醫公開「夏日抗痘祕訣」超重要1動作敷面膜能預防長痘痘? 綠豆清熱解毒減脂土城長庚...
![食譜/雨彈全身濕氣重!絲瓜、綠豆粉幫助身體祛濕氣、降發炎-金華干貝絲瓜綠豆粉"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
食譜/雨彈全身濕氣重!絲瓜、綠豆粉幫助身體祛濕氣、降發炎-金華干貝絲瓜綠豆粉"
東北季風影響,最近雨彈範圍廣,到處迎雨。雷神主廚雷議宗教大家做這道「金華干貝絲瓜綠豆粉」,絲瓜幫助祛濕氣,與金華火腿一起煮出鮮美湯頭,在清涼的氣溫中,搭配低熱量的綠豆冬粉煲湯,有助降低身體發炎,減...
![南瓜從裡到外都是寶!中西醫教你這樣吃養髮、防癌、排宿便 大推「南瓜粉蒸肉」"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
南瓜從裡到外都是寶!中西醫教你這樣吃養髮、防癌、排宿便 大推「南瓜粉蒸肉」"
萬聖節應景的南瓜其實從裡到外都是寶!醫師表示,南瓜籽是對抗雄性禿的熱門食物,還能改善攝護腺肥大,南瓜肉也有助預防白内障、黃斑部病變、防癌、助排便;而中醫觀點認為,南瓜甘、溫、無毒,可以補中益氣,搭...
![腎友飲食地雷!醫揭10大「高磷食物」 糙米、綠豆竟上榜](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
腎友飲食地雷!醫揭10大「高磷食物」 糙米、綠豆竟上榜
慢性腎病患者和腎友們要如何確保營養攝取又避免高磷食物呢?腎臟專科醫師指出,血磷升高除了加快慢性腎病惡化速度,也會對心血管系統造成危害,但幾乎所有的食物都含磷,而高蛋白質食物常是高磷來源,所以建議腎...
![小米粥的最佳吃法,小米這樣吃才是最補身!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![粥品料理-正確煮出好吃小米粥(栗米粥)](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![【楊桃美食網】小米粥](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)