【趙順榮藥師】維生素D缺乏全身都可能出問題
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#2 維他命D到底該不該補充?怎麼吃才不過量反害健康?
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#3 維他命D有哪些功效?過度補充會怎樣?專家圖文完整說明
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#4 維他命D有哪些功效?過度補充會怎樣?專家圖文完整說明
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#5 維他命D的25種功效及副作用(5大使用禁忌要小心)
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#8 維生素D如何補充?防癌抗發炎維生素D功效完整說明
江坤俊醫師在著作《一天一D:維他命D幫你顧健康》提到,補充維他命D的三 ... 食物中的維他命D3主要來自葷食,其中深海魚、動物內臟、奶及蛋黃中 ...
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感冒經常中獎 注意有無缺乏維生素D
為何別人一打噴嚔,下一個總是很快輪到自己?你是經常生病感冒一族嗎?一名46歲男性,很容易被傳染感冒,即使戴口罩、洗手防護還是容易染上感冒。工作的關係很少曬太陽大都在室內活動,常有心情低落、工作提...
女性補足維生素D 可降低失智風險
根據之前國內統計數據顯示,國人一年花在保健食品上的驚額高達700億元!其中,不乏常見的綜合維他命、維他命B群、維他命C等。然而,有項最新研究顯示,女性多攝取維他命D,不但可預防失智症的風險,同時還...
維生素D除了輔助鈣吸收 還可預防感冒
俗語說「春天後母面」,初春的天氣忽冷忽熱,一下子氣溫飆高到像夏天,一下子冷氣團又來報到,難怪氣象專家要大家冬衣不要收得太快。這樣的天氣,常常讓人來不及防備,感冒病毒、流感病毒接力報到,現在有研...
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