游泳鐵人三項WTC入門游泳1.0專救旱鴨子,腳沉免驚! 游泳竟然可以 ...
在選擇...
在選擇賽事時當然還是活動地點、游泳地點、交通問題、浮標、防寒衣規定、選主辦單位、個人預算問題,還有就是三鐵賽的報名費真的不便宜,51.5k幾乎都是2500 ... , 游泳多多常在鐵人三項網站看到游泳相關的討論,常常看到一個常見的 ... 氣,相對“換氣”動作比較複雜一些,這也是很多用蛙式游三鐵選手的問題!,請問泳池游泳時間換算三鐵游泳時間- 請問各位大大~若泳池游1.5公里,40分鐘(不踢牆壁,全程游泳)換算三鐵中游泳時間約多少?因為小弟沒比賽過三鐵,想了解其 ... , 對於一位有一定游泳基礎的鐵人三項選手來說,游泳分段成績的提高依舊有相當大的意義,尤其是對一些自行車和跑步水平已經達到高階的選手, ..., 去年IM70.3的游泳成績,大概落在中段班,1900公尺游了47分鐘,但自從去年到日本比完三鐵後,海泳上來後腳踏車所剩無幾,只剩...
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#1 如何挑選三鐵賽事? 新手入門篇@ 零極限三鐵
在選擇賽事時當然還是活動地點、游泳地點、交通問題、浮標、防寒衣規定、選主辦單位、個人預算問題,還有就是三鐵賽的報名費真的不便宜,51.5k幾乎都是2500 ...
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#3 請問泳池游泳時間換算三鐵游泳時間- 鐵人三項
請問泳池游泳時間換算三鐵游泳時間- 請問各位大大~若泳池游1.5公里,40分鐘(不踢牆壁,全程游泳)換算三鐵中游泳時間約多少?因為小弟沒比賽過三鐵,想了解其 ...
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#5 2019 Challenge Taiwan 113 鐵人三項 如何備賽 比賽心得 三鐵注意 ...
去年IM70.3的游泳成績,大概落在中段班,1900公尺游了47分鐘,但自從去年到日本比完三鐵後,海泳上來後腳踏車所剩無幾,只剩下我的腳踏車掛 ...
去年IM70.3的游泳成績,大概落在中段班,1900公尺游了47分鐘,但自從去年到日本比完三鐵後,海泳上來後腳踏車所剩無幾,只剩下我的腳踏車掛 ...
#7 【游泳知識:台灣三鐵愛好者游泳訓練常看不見的問題??】 – 游泳多多
各位三鐵愛好者在看這篇文章時,請不要太過嚴肅,所以游泳多多希望大家用游泳趣聞的心情來看這篇文章,也不要有人認為游泳多多說在攻擊某個 ...
各位三鐵愛好者在看這篇文章時,請不要太過嚴肅,所以游泳多多希望大家用游泳趣聞的心情來看這篇文章,也不要有人認為游泳多多說在攻擊某個 ...
#9 【三鐵】我的第一個用淚水和汗水換來的鐵人三項經驗@ 蔡逃龜=菜子
【三鐵】我的第一個用淚水和汗水換來的鐵人三項經驗 ... 游泳才500公尺,用走的都到了」、「我有魚雷浮標可以借你」、「放心,我會陪你訓練」… 在經過內心的掙扎後,我 ...
【三鐵】我的第一個用淚水和汗水換來的鐵人三項經驗 ... 游泳才500公尺,用走的都到了」、「我有魚雷浮標可以借你」、「放心,我會陪你訓練」… 在經過內心的掙扎後,我 ...
![保養品DIY 當心損面子](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
保養品DIY 當心損面子
俗話說「便宜沒好貨」,對美容產品而言,昂貴也不一定有好貨!現代女性時興DIY調配保養品,雖省了銀子,卻越保養越糟,不惜砸錢的闊氣貴婦,買了數千元的沙龍產品,卻換得1張宛如火燒的臉。 臉部保養品動...
![運動剋高血壓 侯友宜變鐵人](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
運動剋高血壓 侯友宜變鐵人
警察罹患高血壓比例上升,同樣也為高血壓所苦的警政署長侯友宜,曾在偵辦「三一九槍擊案」南北奔波過度勞累下,一度病發差點昏倒,但是在持之以恆的運動下,侯友宜後來不僅參加鐵人三項、還計畫在十月十二日...
![拼健康送小摺!鐵人賞圓滿落幕](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
拼健康送小摺!鐵人賞圓滿落幕
想要好景氣,更要有好體力!中油生技於上周六下午在站前新光三越廣場,舉辦戶外健康競賽活動,活動由藝人水果妹-柯以柔帶領參賽者一起活力high起來,中油生技準備了10台萬元小摺(摺疊式自行車)及中油捷利...
![吃早餐,有如一起床就跑馬拉松!日本酵素醫師:早上斷食,九成的毛病都會消失](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
吃早餐,有如一起床就跑馬拉松!日本酵素醫師:早上斷食,九成的毛病都會消失
photos放大顯示編按:每個人都是不同的個體,請聽從自己的身體訊號決定是否要吃早餐。吃早餐,有如一起床就跑馬拉松各位對早餐有什麼印象?早餐很重要,不輸午餐和晚餐,所以大家即使睡眼惺忪也硬是要吃早餐。有...
![改善口臭和打呼? 嘴巴貼膠帶睡覺成熱潮](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
改善口臭和打呼? 嘴巴貼膠帶睡覺成熱潮
TikTok上最近掀起一股熱潮,據說只要睡覺時用膠帶貼住嘴巴,就能改善口臭和雙下巴,甚至還能加快跑步速度。據《每日郵報》(DailyMail[1])報導,這股熱潮是從今年(2023)夏天開始流行的。不少網友宣稱,只要睡...
![Python 超級新手教學1: 安裝](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![《第一次鐵人三項就上手》上班很忙要怎麼訓練?](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![自己動手作分析(R語言)(12)](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)