人老腳先衰!腳底按摩不求人,只要記得這五區保健全身!健康2.0
, 眼幹——揉大腳趾. “肝主目,肝開竅於目”,通俗的說就是:如果肝不好, 那麼眼睛得不到滋養,所以眼睛有問題,要從肝經治。 . 揉腳趾頭緩解眼幹., 指壓是古老的療癒技藝,有時人們亦把指壓稱為「穴位按摩」。透過手指施壓,掌握關鍵穴位,藉此來刺激., 首先,一根一根拉拉腳趾頭。平時白天一整天都包覆在鞋子中的腳趾,一根一根伸展,打開腳趾頭的縫隙,從根部開始大大的左右轉轉,伸展關節。,其實不只腳底,連手掌都與身體五臟六腑有關,中醫理論認為,人體的五臟六腑在手腳上都有其相對應的穴位。而腳趾與五臟六腑有關係者,足三陽經脈─(1)足陽明胃 ... , 上病取下,百病治足」這是古時候中醫的看法,腳就是人體的第二個心臟!眼乾——揉大腳趾如果肝不好,那麼眼睛得不到滋養,所以眼睛有問題, ..., 腳上有個穴位,能治很多病!99...
眼幹——揉大腳趾. “肝主目,肝開竅於目”,通俗的說就是:如果肝不好, 那麼眼睛得不到滋養,所以眼睛有問題,要從肝經治。 . 揉腳趾頭緩解眼幹.
上病取下,百病治足」這是古時候中醫的看法,腳就是人體的第二個心臟!眼乾——揉大腳趾如果肝不好,那麼眼睛得不到滋養,所以眼睛有問題, ...
腳上有個穴位,能治很多病!99%的人不知道…… 醫生說“上病取下,百病治足。 ”這是中醫早就有的說法,腳部是人體的第二心臟。 ღ♡♡ღ腳上有個 ...
腳就像是一尊小身體,腳趾頭代表著頭部,腳板則是其他內臟。像胃不好的人,在腳底的胃區會找到一個痛點,只要經常刺激痛點就有保養效果, ...
![諾利氏螺釘固定遠端鎖骨 成功率逾9成](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
諾利氏螺釘固定遠端鎖骨 成功率逾9成
今年生策會所舉辦的「國家生技醫療品質獎」,獲得金獎的是三軍總醫院的「諾利氏螺釘固定遠端鎖骨」創新手術。利用諾利氏螺釘前端有螺紋,後端有個擴大的金屬頭,及其直徑有3點8毫米的特點,經肩峰向內刺穿到...
![疼痛不要忍!當心小痛拖延成大痛!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
疼痛不要忍!當心小痛拖延成大痛!
最近一位40歲的中年主管,關節痛到像是有數根針在刺,持續痛了1個多月,但每天滿滿的會議和專案,想說當個「忍」者忍一下好了,直到痛到失眠、工作無法專心,關節嚴重發炎紅腫才就診,強忍小痛的結果,竟讓...
![下背疼痛超過3個月 當心罹患僵直性脊椎炎](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
下背疼痛超過3個月 當心罹患僵直性脊椎炎
許多年輕男生熱愛運動,練重訓、慢跑、三鐵;不過,醫師提醒,如果運動後,下背疼痛持續超過3個月,可能就是僵直性脊椎炎,許多上班族也常有下背痛症狀,不少患者因此延誤就醫。 中華民國風濕病醫學會理...
![下背痛以為退化性關節炎? 當心骨髓出問題](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
下背痛以為退化性關節炎? 當心骨髓出問題
台中84歲林爺爺身子硬朗,每周固定爬山運動,去年突然因呼吸衰竭合併金黃葡萄球菌敗血症住進加護病房,出院數月後又感到下背痛,伴隨低燒情形,一度需以輪椅代步,經核醫掃描等檢查,發現竟是「細菌跑進骨頭...
![跑步、健走必看!常遇到的「腳丫十大病症」](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
跑步、健走必看!常遇到的「腳丫十大病症」
跑步時,我們唯一和地面接觸的部位是哪裡?沒錯,就是你的雙腳,打從人類從四足動物演化到能直立行走,兩隻腳ㄚ就扛下了頂天立地的重任,不論站立、跳躍、跑步,雙腳都是最先承受體重與路面衝擊的部位;身為跑者...
![連假後爆關節「退化潮」 4原因惹禍](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
連假後爆關節「退化潮」 4原因惹禍
photos放大顯示(優活健康網記者陳詩婷/採訪報導)不少報導指出,每當連續假期過後,因關節問題而就診的比例也跟著爆增,其中,更不乏青壯年族群。台北市立聯合醫院仁愛院區骨科趙顗絢醫師就舉例,像6天農曆年...
![懷疑自己用腦過度?快按按看大拇指,會痛就要多做深呼吸!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
懷疑自己用腦過度?快按按看大拇指,會痛就要多做深呼吸!
photos放大顯示用手指用力按摩腳底,是否會感到疼痛呢?腳底充滿了穴道。按下去就會痛,代表身體某個部位不舒服。其中,腳的大拇指會痛的人,就要特別注意唷!在這裡向大家介紹腳底穴道所代表的危險訊號。感覺到...
![壓力大皮屑多?原來關節發炎!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
壓力大皮屑多?原來關節發炎!
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)全球有1.0%~1.4%的脊椎炎患者中,約1/3是周邊關節炎,周邊關節炎會影響四肢關節,一半是由僵直性脊椎炎造成,另一半則是由乾癬觀節炎所造成,乾癬性關節炎是...
![腳趾關節腫痛 竟是腎結石徵兆](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
腳趾關節腫痛 竟是腎結石徵兆
photos放大顯示(優活健康新聞部/綜合報導)40歲的雷先生在聚餐隔日,發覺右足拇趾關節腫痛而至門診求診,門診抽血檢查血中肌酐酸為1.0mg/dl,尿酸11.5mg/dl,尿液檢查有潛血及尿酸結晶,醫師診斷為急性痛風性...
![關節疼痛怎麼辦?女中醫:吃薏仁減痛](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
關節疼痛怎麼辦?女中醫:吃薏仁減痛
關節疼痛時,您會怎麼止痛?吃消炎藥、貼止痛藥膏,還是嘗試高麗菜包敷法?或許,您還有一個新選擇——吃薏仁!中醫師表示,薏仁補脾利濕,有助排除關節腔的積水,舒緩關節發炎和疼痛,是臨床治療各類型關節炎的常...
![腳底常「翻船」扭傷…巧做「腳趾體操」改善](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
腳底常「翻船」扭傷…巧做「腳趾體操」改善
明明已經脫下高跟鞋,改穿平底鞋走路,卻還是頻頻腳底「翻船」,扭到腳?小心,可能是腳底肌肉群不夠力惹禍!專家表示,想要擺脫老是扭傷的窘境,除了慎選包覆力較佳的鞋襪外,適度從事「腳趾體操」來提升人體靜...
![尾牙跑攤喝酒痛風發作 大老闆腳趾變形](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
尾牙跑攤喝酒痛風發作 大老闆腳趾變形
photos放大顯示(健康醫療網/記者郭庚儒報導)一名50多歲的房地產老闆,經常喝酒應酬而罹患痛風,全身上下多處長痛風石,甚至腳趾變形無法穿鞋。醫師提醒,歲末時節聚餐多,免不了多喝幾杯酒,建議多喝水、多排尿...
![國中生關節痛到睡不著,是痛風嗎?錯!「吃太補」變維生素A中毒的6大症狀](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
國中生關節痛到睡不著,是痛風嗎?錯!「吃太補」變維生素A中毒的6大症狀
有一天晚上,小伶背部突然痛了起來,甚至痛到沒有辦法入睡。服用了止痛藥後,疼痛有好一點,但是關節疼痛的情形,常常時好時壞,有時候演變成腿部關節在痛,卻找不到其它辦法……。photos放大顯示小伶的爸媽平日工...
![月經滴滴答答、持續很久...「溫暖腳趾」竟可改善!中醫師:快對腳趾做「這2件事」改善崩漏](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
月經滴滴答答、持續很久...「溫暖腳趾」竟可改善!中醫師:快對腳趾做「這2件事」改善崩漏
photos放大顯示「大姨媽」一來就是一個多禮拜,讓你衛生棉、護墊不敢離身?你也有月經滴滴答答停不了的問題嗎?中醫師表示,小心生理期莫名延長,可能是功能性子宮出血的警訊,也就是中醫所謂的「崩漏」。一旦發...
![關節痛就是痛風?不痛了不代表沒事!小心恐藏這些疾病 醫提醒3原則助預防](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
關節痛就是痛風?不痛了不代表沒事!小心恐藏這些疾病 醫提醒3原則助預防
患有痛風的病友,一旦痛起來,真的讓人感到相當不舒服,痛風發作時,在大腳趾或腳踝處會出現紅腫熱痛的症狀,外觀上也會變得紅腫,尤其大拇趾的關節腫痛最常見,不過並非所有關節痛都是痛風,而且就算痛風不痛了...
![神奇的腳趾頭操,告別疼痛與側彎](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![你是不是「純血漢族人」?看小腳趾甲就知道!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![女人擁有這樣的腳,天生富婆命!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![【命運好好玩】完美女人手面相跟她在一起超幸福](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)